Mi hermanita de 13 años sufre bullying y no sé qué hacer, tengo 18 años y soy la hermana mayor, ya he ido a hablar muchas veces pero el colegio no hace nada y debido a que no soy su mamá no puedo hacer mucho así que me gustaría que la puedan asistir psicológicamente porque está muy deprimida. Y poder hablar con mis papás para que hagan algo.
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19 OCT 2021
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Hola Dani,
como bien decís sos la hermana mayor, no la mamá ni el papá y estás haciéndote cargo de lo que les corresponde a ellos.
Tiene mucha suerte tu hermanita de tenerte y te felicito por cuidarla pero desde tu lugar;
hablá con tus padres y que ellos vayan al colegio y busquen apoyo terapéutico para tu hermanita.
Cálidos saludos!
Cristina Cubisino
20 OCT 2021
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Hola Dani. ¿Cómo estás?
Descubrir que alguien es víctima bullying es un golpe fuerte. En primer lugar el bullying es considerado en la mayoría de los países un delito y está penado por la ley. Por lo cual habría que realizar la denuncia legalmente a la autoridades correspondientes. Con 18 años lo podés hacer. Ahora bien, entiendo que tus padres deberían hacerse cargo del problema y trata de ayudar a tu hermana y a vos.
El problema radica que el acosado se siente inferior al acosador. El daño psicológico que el victimario genera impide a la víctima reaccionar en su propia defensa, siendo la actitud más habitual la pasividad o la huída.
¿Cómo actuar?
Escuchá a la persona que lo sufre y asegurale que tiene derecho a sentirse seguro y feliz, que ser acosado no es su culpa: evitá pedirle que se defienda, al menos de manera directa. Empatizá con él, sentí su miedo, su vergüenza y no le pidas que haga algo para lo que no está preparado.
1. Tomá notas de lo que te cuente con fechas, lugares y hechos.
2. Decile que estás a su lado y preguntale cómo cree que podés ayudarle.
3. Explicale la diferencia entre "delatar" y "contar o pedir ayuda": mientras la primera opción se utiliza para meter en problemas a un compañero, la segunda permite proteger a una persona.
4. Reforzá su autoestima diciéndole y señalándole todas las cosas que hace bien.
5. Pedí una cita con el profesor y con el director del establecimiento para averiguar si ellos están al corriente de la situación: informales lo que sabés y preguntá qué medidas se van a tomar desde el colegio.
6. Enseñale a tu hijo a responder frente al acoso: los acosadores disfrutan de una posición de poder, les gusta sentirse superiores y generar miedo. Si enseñás a tu hijo a minimizar el impacto que el acoso tiene en él (al menos frente al acosador), probablemente éste se canse de molestarle. Por ejemplo, si el acosador se acerca insultándole, puede decirle que realmente sus bromas ya no le causan gracia a nadie, que es hora de que se busque otra cosa que hacer y luego darse la vuelta e irse. Esta actitud indiferente puede ayudar a cortar la situación de acoso.
7. Andá a la comisaría si el bullying implica acoso sexual o agresiones físicas o con un arma.
Espero esta guia te sirva de ayuda y recomiendo terapia familiar. Saludos.
20 OCT 2021
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Homa Dani, te recomiendo que busques un espacio para tu hermana y en el caso de que vos no logres hablar con tus padres o ellos no le den la importancia que merece el profesional podra ayudarte a comunicarlo para buscar estrategias de afrontamiento contra esta problemática y que tu hermana salga fortalecida de esta situación. Te mando un saludo y estamos para apoyarte.
19 OCT 2021
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Hola!
Seguramente es preocupante el bullying. Es un problema muy común hoy en dia, pero hay que ver cómo lo siente tu hermanita y el sufrimiento que le representa. Evaluar si es esta generando un estado represivo.
Un tratamiento individual será un espacio oportuno para evaluarlo y contener esta situación.
19 OCT 2021
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Hola Dani. Hiciste bien en consultar por este tema. Tu contención y apoyo serán beneficiosos para tu hermana, pero tus padres deberían estar al tanto más que nadie y tomar las decisiones. Te mando un saludo.