Mi problema se sucitó a mediados de la pandemia y la vacunación, al día siguiente de la vacunación tuve una situación en la cual sentí como si me faltara aire (pero sin hiperventilación, asfixia, ahogo, ni nada), ni tampoco otros síntomas como los del pánico, solo la sensación esa que me dio buen susto, pasaron unas horas y esa sensación seguía y llamé a emergencia médica la cual llegó, me realizó unas preguntas, me midió la presión, la oxigenación y me digo estás bien, seguro es ansiedad, consultá con psiquiatra. Concurrí a psiquiatras, psicólogos y no obtuve avances entre terapias y medicación, tengo está sensacion todo el día casi diría un 24/7, duermo pero a veces menos de lo habitual, micro despertares, todo por este síntoma que quedó en un bucle ya más de 1 año y medio. ¿La ansiedad puede generar sensación de falta de aire, sensación de no responder aire suficiente, sentir sensaciónes extrañas en mi nariz, estar involuntariamente pendiente de la respiración? Los síntomas realmente se sienten como si fueran verdad y eso me preocupa porque no se va y me cuesta asimilar que sea ansiedad por las muchas opciones que intenté sin lograr mejoría.
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7 ABR 2023
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Hola,
sí, lo que describís son manifestaciones de ansiedad;
pareciera que quedó ligada de un modo "obsesivo" a respiración y cuestiones asociadas a la misma.
No importa cuántas opciones intentaste, sino que no fueron las adecuadas para vos.
Pensá en intentar con terapia focalizada combinada con hipnosis clínica, o algún otro abordaje, hasta dar con el que te ayude.
No te desanimes! Fuerza!
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
7 ABR 2023
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Hola. Los síntomas que describís corresponden a un estado de ansiedad. Es extraño que habiendo consultado con psicólogos, y sobre todo con psiquiatras, nadie te haya explicado esto. La ansiedad puede transformarse en un estado de alerta casi permanente; pero se enfrenta con la medicación necesaria y terapia para desarrollar los temas que necesitas hablar. Te recomiendo que vuelvas a consultar; no atravieses solo esta situación. Un saludo.
7 ABR 2023
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Hola, comentas lo que te sucedio descriptivamente, no me que queda muy claro cual es tu problema y que sobre que es lo que te gustaria trabajar, a tu disposición te espero un beso.
7 ABR 2023
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Hola A. Te sugiero q hagas una consulta con un médico para descartar algo orgánico.
Al mismo tiempo debes iniciar una terapia, te va a ayudar.
Saludos
SNE
6 ABR 2023
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Hola, me gusta eso que decís “bucle”, la primer situación te causo mucho miedo y una de las respuestas posibles ante el miedo es la ansiedad, funciona como el stress post traumático, te da miedo la ansiedad y la respuesta es más ansiedad. Hay que construir el modo de cortar ese bucle.
No creo que la causa del primer episodio sea solo la vacunación, creo que más bien fue el disparador, esa vacunación se inscribe en un momento, en un sujeto histórico. Creo que tal vez el profesional que te toco dejo eso de lado: la causa es una causa histórica que ya estaba ahí antes de que te vacunes y que si se me permite, funciono como la gota que rebalsó el vaso.
Es necesario que investigues en tu historia porque eso (la vacunación) funciono como disparador, que es lo que causa que eso para vos fuese un ansiógeno determinante.
Te comento que atiendo online.
Espero que andes bien.
Abrazo.
Pablo.
Pablo Parodi
Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)
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6 ABR 2023
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Buenas tardes, la snsiedad se caracteriza por ese síntoma entre otros. La ansiedad se manifiesta cuando percibimos algo como un peligro (posibblemente no sepamos cuál) y La pandemia tuvo entre otras consecuencias mucha gente que desarrolló síntomas de ansiedad. Te recomiendo que consultes a un psicólogo y le manifiesttes cuáles fueron las soluciones intentadas así pueda brindarte estrategias que te permitan manejar esto que te sucede. Un afectuoso saludo.
6 ABR 2023
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Claro que sí. La ansiedad puede producir la sensación de falta de aire, y muchos otros signos físicos. Me sorprende que un ansiolítico no haya tenido efectos positivos sobre estos signos . Durante y post pandemia, aumentaron marcadamente los casos de estados de ansiedad. Recorda que se trata de un virus que ataca el aparato respiratorio, razón por la cual generó en muchisimas personas el temor a contagiarse y atravesar situaciones críticas de internación etc.
En tu caso tal vez se asocie este sintoma de falta de aire con un estado de angustia. Es como si se prendiera una luz amarilla frente a un peligro, aunque no puedas visualizar de qué se trata. No hablamos de una situación peligrosa en el mundo exterior sino en lo interno. Está indicado que inicies un tratamiento psicoterapéutico y si el profesional lo considera necesario, hacer una interconsulta con médico psiquiatra. Pero no te asustes. No es grave. Saludo cordial, Lic Silvia Baralia
