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Soy Macarena, tengo 23 años. Siempre quise empezar terapia pero no me animaba, ahora con la cuarentena me di cuenta de que lo necesito.
Me siento estancada tanto a nivel laboral como facultativo, cre...
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Mejor respuesta 18 AGO 2020
Buen día Macarena.
Es un año particular para todos. Y es una muy buena oportunidad para comenzar terapia y ordenar las cosas para poder fluir con mas liviandad.
Un saludo.
Lic. Daniel Benítez
Ayuda, tengo casi 21 años, estudio la licenciatura en música. Llevo muchos meses sintiéndome desmotivada, toda mi vida he tenido episodios de depresión que jamás he atendido, ni siquiera se lo he menc...
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Mejor respuesta 22 SEP 2020
Hola Dany, imagino que tu desmotivación debe tener algunas causas y sería bueno que puedas hablar con un profesional de la salud para ver de qué manera encontrar una solución. Por otro lado, que escri...
Soy un joven de 22 años, mis padres son buenos, pero están separados, se separaron porque mi padre tenía muchos ataques de ira, irritabilidad y era muy impulsivo. Ultimamente estoy teniendo ira con to...
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Mejor respuesta 29 AGO 2020
Buen día, será positivo que puedas desarrollar estos temas en un espacio terapéutico y que un profesional pueda ayudarte a ordenar estos sentimientos que son varios y desordenados y lógicamente te pro...
Desde hace meses mi memoria ha estado fallando, cada vez me resulta más difícil retener la información que veo o escucho. También mi concentración se está evaporando, no puedo comprender como lo solía...
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Mejor respuesta 6 MAR 2024
Hola...Jose, comprendo como te estas sintiendo, tal vez sean síntomas por stress. De todas formas, el mejor tratamiento para esto es poder expresarlo en un espacio terapéutico. si te decidís seria muy...
Tengo 38 años y 3 hijos, la más pequeña tiene 10 meses. Sé que tengo un apego ansioso y mis relaciones nunca fueron buenas, cualquier cosa que sucediera yo la veía de manera trágica y cortaba la relac...
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Mejor respuesta 17 MAY 2023
Hola ana,
describís indicadores de estar atravesando una crisis existencial; te recomiendo hablar al respecto en un espacio de terapia, ir poniéndole palabras y "organizando" lo que sentís, querés, n...
Hace poco decidí recurrir al espacio de acompañamiento de la universidad, la verdad que me ayudó un poco, me sirvió para darme cuenta de muchas cosas pero el problema es que no es un espacio de terapi...
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Mejor respuesta 15 MAY 2023
Hola Brenda, como estas?
No te agrego información nueva si te digo que necesitas hacer un tratamiento...
Si no podes por cuestiones temporales que no podes asistir a terapia, creo que vas a tener que...
Pablo Parodi
Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)
De vez en cuando tengo crisis en las que me invade una angustia intensa, siento mucho dolor emocional y físico, donde lloro y grito guturalmente por el dolor, también los estímulos sonoros, táctiles y...
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Mejor respuesta 8 MAY 2023
Hola de nuevo,
consultaste con médico neurólogo o psiquiatra?
Sería importante que lo hagas, a la vez que inicies una terapia para ir poniendo en palabras lo que se manifiesta en estas crisis.
No co...
Creo que desde que puedo recordar cosas he pensado en que no quiero existir, la idea de no estar aquí me parecía muy linda, el no querer vivir ronda a diario mi cabeza, lo irónico es que tengo una her...
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Mejor respuesta 5 ABR 2023
Hola Roo,
hay "algo" depresivo recorriendo tu discurso y está allí desde que vos recuerdes...
No querés existir, aunque describís tener una vida buena, con personas, ámbitos, agradables, te va bien,...
No es que no haga cosas, tampoco es que no las disfrute, solo siento que nada me conforma, que nunca voy a ser suficientemente buena para mí, ni para nadie. Me cuesta creer que alguien puede ayudarme,...
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Mejor respuesta 8 OCT 2022
Jane, no sé cuándo sucedió la pérdida cercana que mencionás y asociás con que empeoraron las cosas; la sensación de perder el control se asocia con algo del orden de la ansiedad/ angustia -en parte as...
Hola, primero q nada, tengo 22 años y no estudio nada, pero el dibujo es mi pasión (?), hoy en día no tengo diagnóstico pero en su tiempo tuve ansiedad y fobia social (con mucha historia de por medio,...
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Mejor respuesta 2 OCT 2022
Hola Zana, hay en tu relato indicadores de que atravesás una crisis existencial, de identidad, que te lleva a preguntarte quién sos -entre otos cuestionamientos- Es importante que tengas el proyecto d...
Hola me llamo Helena, y últimamente no quiero salir de mi casa. Siempre he recurrido ha encerrarme y no salir cuando estoy algo baja de ánimos, pero ahora teniendo ganas de hacer planes con mis amigos...
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Mejor respuesta 25 ENE 2022
Hola Helena. La falta de motivación y la tendencia a quedarnos en un lugar de confort no son raros hoy en día. Retomar un ritmo de vida productivo o placentero (o ambos), puede tomarnos un trabajo en ...
Tengo 29 años, soy mujer y estoy en una etapa hace ya bastante tiempo en que vengo replanteándome muchas cosas de mi vida, sobretodo mi carrera profesional y qué es lo que quiero hacer durante toda mi...
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Mejor respuesta 22 NOV 2021
Hola Marlene. En las primeras dos líneas de tu comentario está la clave. Ese trabajo que has comenzado, sería bueno que lo continúes es un espacio de psicoterapia, si no podes sola con esto. Por otra ...
Desde 2020 que me siento extraña, no sé si es un sentimiento de vacío o qué pero es algo incómodo que siempre está conmigo desde ese año. Generalmente cuando tengo sueño empiezo a divagar muy feo, pie...
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Mejor respuesta 11 NOV 2021
Azul,
tu malestar comenzó en el año de la cuarentena, que nos hizo replantear muchas cuestiones y aún tiene efectos anímicos y psicológicos en todos; vos identificás situaciones y problemas familiare...
Hola, espero que puedan ayudarme con esto, me canso rápido de las personas, es decir conozco a alguien, empezamos a platicar y luego de 2 o 3 días me canso de ell@, siento la necesidad de alejarlos de...
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Mejor respuesta 25 MAY 2021
hola Ayen, parece que no podés sostener un vínculo y tendrías que revisar tu modo de relacionarte, que puede ser desde la dependencia, necesidad de aprobación, lo que te dificulta poner límites y te s...
No paro de compararme con los demás y tampoco encuentro alguna cualidad en mí, ya sea física o mental. Hay como una voz en mi cabeza que no deja de repetirme lo inútil que soy. Que no sirvo para nada,...
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Mejor respuesta 21 ABR 2021
Ailen,
tendrías que trabajar autoestima, en espacio terapéutico, así como crisis existencial,
ya que escribís indicadores de estar atravesando la misma.
En tiempo breve podrás ir sintiéndote mejor....
