Consultorio Habilidades sociales - Página 3

Leo. es lógico que te sientas así, con la situación crítica del país y con la pandemia, cuarentena, etc. no es buen momento para domar decisiones. Mas bien es positivo que puedas comenzar una terapia ...

Hola Natalia, se lee angustia en tu relato, la soledad te duele y tenés dificultad para vincularte. Intentá aceptar que el otro es distinto a vos y eso no impide relacionarse. Ocupate de trabajar tu a...

Hola Mariana, el trabarte, el temor a leer o exponer en público, probablemente se vinculen con necesidad de aprobación -un poco intensa- y cierta dificultad en manejar la ansiedad/angustia que te p...

Hola Natalia buenas noches La amistad, no es mas ni menos que un vínculo, como los es el de pareja, entre hermanos, padre o madre e hijo etc Todo vínculo se construye, habrá diferencias, porque somos ...

Hola Janet, si no te disgusta porqué modificarlo? Si quieres ir más profundo te propongo iniciar un tratamiento psicoterapéutico. Saludos

Hola Natalia, cómo estás? Sería importante poder decirles a cada una de esas personas que sentís que te usa y explicarle el por qué. También preguntarte por qué pese a lo que sentís, seguís "dejándo...

Hola Jam, el que te cuestiones esto dice que no sos fría y desinteresada. Es probable que no sepas cómo vincularte desde la emocional, expresar afectos, opiniones; que te sientas más " a salvo" aislad...

Hola Luisa, parece que cuando los otros dejan de ser "novedad" perdés el interés y pierden valor porque "ya están" y te alejás. Al tiempo volvés a valorizarlos -alejados- y a acercarte. Este ciclo se...

Hola Tamara, amplia pregunta y pocos detalles. Si vos sentís que te tiran mala onda una posibilidad es alejarte. Hay otras, que podés ir aprendiendo en una terapia, cognitivo conductual por ejemplo: c...

Hola Rocio, Estás cómoda pero algo te incomoda. Parece haber un problema con los límites, adentro-afuera, por lo que te sentís invadida fácilmente y esto te dificulta la interacción. Una terapia cogni...