Terapias breves holísticas. Psicología y budismo
Combinamos psicoterapia y budismo en un enfoque holístico integral del ser humano aplicándolo tanto en su tratamiento como en su cotidianidad, rumbo hacia una vida plena
Las personas consultan a un psicólogo por algo que les provoca sufrimiento e interfiere en su vida, no pudiendo resolverlo.
En mi experiencia se puede combinar la psicoterapiatradicional y de hipnosis con budismo, entendiendo a este como una filosofía de vida, aplicable a lo cotidiano.
Un eje central del budismo es la "revolución humana" proceso de transformar en positivo (miedo en coraje) partiendo de la premisa de que todos tenemos inconmensurable sabiduría, fuerza vital y amor al prójimo y solo debemos manifiesta nuestro potencial para lograr la paz del mundo a través de la felicidad individual.
En el contexto socio-cultural actual es común el mensaje "tú no existes" demoledor para cualquier aparato psíquico, con consecuencias devastadoras.
"Malestar en la Cultura" básicamente refiere al malestar de resignar felicidad absoluta a cambio de seguridad, el pasaje de la fuerza bruta al derecho, la ley.
Desde la psicología trabajamos con el consultante, su relato, con distintas intervenciones en un proceso hacia la recuperación de su estado óptimo. Lo orientamos y acompañamos en su"revolución humana" su esforzarse en cada situación, para modificar su actitud, comportamiento; ir transformando su pensamiento, re-ordenando premisas en lo cognitivo, lo afectivo emocional, re-aprendiendo valores, modos de expresión.
Implica aprender a respetar y a esperar, valorizar y disfrutar cada proceso, tener proyectos, construir confianza en sí y en los otros, un ambiente lo "suficientemente bueno" para crecer, "confiable". Un espacio creativo, posibilitador, que va desde el espacio transicional entre la mamá y el bebé hacia un espacio cultural, siendo posible porque hay una Ley - padre - que lo sostiene.
Podemos combinar psicoterapia y budismo y realizar un trabajo sobre sí mismo -acordando temas con el terapeuta- que se reflejará en la interacción.
¡Cambiemos el paisaje cotidiano actual! recordando:
"La única batalla que se pierde es la que se abandona"
Las informaciones publicadas por MundoPsicologos.com.ar no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. MundoPsicologos.com no hace la apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.
¿Querés seguir leyendo?
¡Muy fácil! Accedé gratis a todos los contenidos de nuestra plataforma con artículos escritos por profesionales de la psicología.
Al continuar con Google, aceptás nuestras Condiciones de uso y Política de Protección de Datos
Ya tengo una cuenta. Iniciar sesión.
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD