Hola, tengo 17 años y últimamente estoy teniendo pensamientos muy malos. Son pensamientos pedófilos en su mayoría, aunque algunos son pensamientos homicidas hacia familiares. Cuando los tengo me siento un monstruo y me agarra mucha ansiedad y angustia y siento que no soy capaz de hacer esas cosas. Pero al mismo tiempo digo "si lo pienso, es porque soy capaz", y es ahí donde me empiezo a enroscar todo el tiempo en los mismos pensamientos. Y esta situación se me agrava mucho más cuando veo noticias sobre de pedofilia, documentales de asesinos seriales, etc. Estoy casi seguro de que es algún tipo de TOC y que es bastante común, pero siento que si se lo cuento a alguien de mi entorno no me va a querer hablar nunca más, porque va a pensar que soy una mala persona. La verdad que esto me está generando mucha ansiedad y mal estar, hasta el punto de que hoy me levanté a las 08:00 am y sentí que me iba a morir o que me iba a pasar algo, además de que me costaba respirar porque se me cerraba la garganta.
Asumo (por lo que leí en Internet) que está relacionado a mi ansiedad, porque en este último tiempo se me agravó muchísimo. Espero que esto tenga alguna salida o alguna forma de atenuarlo. Gracias por leer.
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5 ENE 2021
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Santi, la salida es comenzar una terapia lo antes posible, con un profesional, que para eso hemos estudiado
y no guiándote por internet, ni asumiendo cuestiones desde lo leído.
Empezá terapia lo antes posible, presencial u online. Va a ayudarte.
Saludos.
Cristina Cubisino
6 ENE 2021
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Hola,
Podes contactarme cuando quieras para comenzar a trabajar eso que te hace padecer. Un espacio de terapia es el lugar adecuado para comenzar a mejorar tu calidad de vida y relaciones.
5 ENE 2021
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Hola santi, deberías tener un espacio terapéutico para poner palabras a esto que pensas y sentis y dejar de buscar por el internet que no hace más que angustiarte.
Que lo pienses no significa que lo seas.
Podes estar mejor!
Saludos Lic Sandra Suriano
4 ENE 2021
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Hola Santi.
En principio, no está bueno leer y autodiagnosticarse por internet, absolutamente siempre uno se equivoca, ya que la única persona que puede hacerlo es un profesional calificado. No sabemos si es ansiedad o si es TOC, lo único certero es que estás sufriendo muchísimo a causa de tus pensamientos, que habría que profundizar sobre ellos para que alivie tu padecimiento. Te sugiero inicies un espacio de psicoterapia, si deseas contactarme, quedo a tu disposición.
Cariños!.
Lic. Patricia Montes.
