Creo que tengo depresión o algo por el estilo

Realizada por Rocio · 15 mar 2019 Depresión

Hola hace un tiempo me viene pasando que no soporto a la gente, ni a mis amigos mas cercanos, no quiero hablar con nadie, ni salir ni ir al colegio, directamente quisiera estar sola en mi habitación todo el tiempo.
Además estoy muy sensible, tengo ganas de llorar todo el tiempo y me acuerdo de la nada de viejos problemas que tuve o situaciones feas que sufrí hace unos años y me comporto mal con las personas, las trato mal o me enojo sin darme cuenta.
Espero algún consejo o algo que me ayude a reflexionar mejor sobre lo que me sucede.
Gracias.

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Mejor respuesta 1 ABR 2019

Hola Rocío, es muy probable que estes cursando una depresion de acuerdo a lo que decribis. La Depresion suele manifestarse con: Estado de ánimo depresivo la mayor parte del día, Pérdida de interés en las actividades que antes eran gratificantes, Pérdida o aumento de peso, Insomnio o hipersomnia, Baja autoestima, Problemas de concentración y problemas para tomar decisiones, Sentimientos de culpabilidad, Agitación o retraso psicomotores, Fatiga o pérdida de energía, entre otras cosas.
La diferencia entre entre la tristeza y la depresión es que quienes la padecen no están simplemente "tristes", sino que tienden a mostrar una extrema falta de iniciativa para hacer cualquier cosa, así como incapacidad para estar alegres y sentir placer (anhedonia). Por otro lado, la depresión también afecta a cómo se piensa y se razona. En general, la falta total o parcial de motivación hace que las personas que han entrado en una crisis de este tipo parezcan ausentes y no tengan ganas de hacer nada, ni siquiera pensar mucho (lo cual no significa que presenten discapacidad mental).
Si te reconoces en esta descripción no dudes en consultar. Un tratamiento psicológico puede ayudarte mucho y en poco tiempo vas a poder empezar a retomar tus actividades cotidianas y a disfrutar de la vida como lo hacias. Es un tratamiento corto y muy efectivo, y lo que avala la evidencia es que la mejor línea de Terapia es la Cognitivo Conductual.
Quedo a tu disposición para cualquier otra consulta.
Saludo grande

Lic. Gabriela Rozados Psicólogo en Belgrano (Buenos Aires)

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28 AGO 2020

Hola Rocio te cuento q sigo atendiendo online y ahora tambien de manera presencial.
Saludos cordiales

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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17 JUL 2020

Hola Rocio, resolviste el problema por el q consultaste? De no ser asi puedo ayudarte.
Saludos

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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4 JUL 2020

Hola Ro como estas te comento que estoy atendiendo en forma online si necesitas dada la situación de aislamiento
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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22 JUN 2020

Cómo estás Rocio? Espero que bien, en terapia y encaminada hacia tu bienestar emocional, anímico y mejor calidad de vida. Saludos cálidos!

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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8 JUN 2020

Hola Ro como estas espero hayas podido resolver este tema sino Escribíme
Saludos Lic Sandra suriano atiendo online

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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4 JUN 2020

Hola Rocio, cómo estás? Iniciaste terapia?

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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1 JUN 2020

Hola,
Espero hayas podido resolver lo que te motivó a consultar.

En caso contrario no dudes en contactarme.
Trabajo de manera On-Line.
Puedo ayudarte. Saludos Cordiales.

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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18 MAR 2019

Buenas tardes Rocío. Por lo que comentás estás atravesando un momento en el que se están despertando varias emociones intensas y recuerdos angustiantes que están afectando tu día a día. A su vez, es común que la angustia nos haga estar más irritables o poco pacientes con los demás. Sin embargo, te recomiendo que no dejes de hacer cosas ni te aisles de tus seres queridos.

Para poder determinar si estás atravesando una depresión precisaría un poco más de información sobre lo que te está sucediendo. Algunas de las características típicas de este trastorno son: Estado de ánimo deprimido la mayor parte del tiempo, problemas para dormir o salir de la cama, disminución del placer o interés en las cosas, sentimiento de cansancio o pérdida de energía.

Te sientas identificada o no con algunos de estos síntomas, te sugiero que realices una consulta psicológica ya que la terapia te va a permitir elaborar las emociones que estás sintiendo y dejar atrás los recuerdos que están invadiendo tu mente.

Si tenés alguna consulta o deseas comentarme un poco más sobre lo que te está pasando para que pueda darte un consejo más detallado, no dudes en escribirme. Te deseo lo mejor y te mando un saludo!

Lic. Juan Ignacio Quartino Psicólogo en Villa Urquiza (Buenos Aires)

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