Hace un par de años sufrí de una depresión bastante fuerte, familia tóxica y traumas de pequeño, tenía pensamientos suicidas, me golpeaba a mí mismo. Una vez intenté suicidarme, pero gracias a una buena psicóloga logré recuperarme. Como algo mío creé un lugar seguro que era escuchando música con unos audífonos grandes donde podía estar tranquilo. Estos se acaban de romper y siento que todo se viene abajo, me siento mal, volví a sentir pensamientos suicidas después de mucho tiempo, me acabo de golpear y tratar de ahorcar y ahora no sé por qué no puedo parar de llorar y estoy temblando demasiado.
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18 SEP 2021
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Chris, lo primero, tranquilizate y realizá una consulta con un médico psiquiatra y otra para comenzar terapia. Si una vez lograste salir de estado depresivo y sentirte bien aferrándote a un objeto, es posible que el mismo representara un espacio de seguridad, confianza, contención, ocupado antes por persona. Al romperse este objeto te sentiste desamparado, sin sostén, y aparece gran desesperación, pensamientos suicidas, intento de ahorcarte, llanto y temblores son manifestaciones de gran angustia. Lo positivo es que enseguida escribiste aquí pidiendo ayuda; da el siguiente paso urgente y realizá consultas individuales con psicólogo y psiquiatra. Un cálido saludo!!! Cristina Cubisino
23 SEP 2021
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Hola Chris. Es muy importante un espacio de terapia donde tengas contención, y posiblemente una interconsulta con psiquiatría. Recomiendo que retomes tu terapia si aún no lo hiciste. Un saludo.
20 SEP 2021
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Sí es posible recar pero también es posible la remisión de todo lo que te sucede trabajando en terapia y con psiquiatras para aliviar la producción de pensamientos. Te mando un abrazo.
20 SEP 2021
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Chris, hola, estás sufriendo demasiado, es necesario que consultes con un médico psiquiatra y en simultaneo retomes tu terapia en un espacio de terapia individual. No dejes pasar tiempo, tal como lo hiciste aquí.
Daniel Benítez
18 SEP 2021
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Hola Chris q tal?
Trata de calmarte, y realiza urgente una consulta con un psiquiatra para q pueda medicarte. Y al mismo tiempo busca una terapia donde puedas hablar de estas cuestiones. Vas a estar mejor!
Saludos
Lic. Silvia Estrin
18 SEP 2021
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Buen día, si es posible recaer en depresión. Lo positivo es que escribiste por este medio. Realizar urgente una consulta psiquiátrica y psicológica para que puedas estar lo mejor posible realizando aquellas cosas que te gustan y necesitas. Un afectuoso saludo.
