Hola, realmente ya no sé a dónde acudir.
No sé cómo hablar de esto, voy a explicar como pueda.
Hace un par de meses ya que tengo pensamientos recurrentes que no puedo sacarme de encima. Todo empezó cuando empecé a recordar cosas que me pasaron de chica, yo me vi expuesta a la pornografía de muy joven, a los 10 años, y de ahí la cosa empeoró porque consumía mucho eso. Me llegué a cruzar con zoofilia incluso alguna vez, por curiosidad o por morbo, a los 14 o 15 años, pero no me llama la atención eso realmente.
Eventualmente dejé de consumir ese contenido y ahora, a mis casi 22 años y acordándome de todo eso, me empezaron a aparecer dudas y pensamientos desagradables.
Empecé a dudar de si esas cosas eran indicios de que hay algo malo en mí, de si soy esas personas que hacen cosas aberrantes.
La cosa escaló muchísimo, empecé a tener pensamientos hacia mis hermanos, y después cuando eso se pasó un poco, hacia niños.
Me da horror pensar en que puedo llegar a ser una pedófila o algo así. Tengo un hermanito de 12 años al que ya no lo dejo ni abrazarme, porque me da mucho miedo de que me genere algo raro por esos pensamientos.
Me duele mucho todo esto porque nunca había tenido dudas, pero ahora ya directamente siento como si tuviera que "aceptar" que ya está, soy esto y los pensamientos son la prueba de ello.
Por momentos me siento con la fortaleza de reconocer que son solo malos pensamientos y que puedo estar mejor; pero después, es como si yo misma buscara volver a sentirme mal porque no me creo realmente que eso sea así, y no me permito estar bien.
He llegado a dudar de si me gustaría consumir cosas sobre niños o si alguna vez me gustó y no lo recuerdo y termino con miedo y sintiéndome mal.
Ya no sé qué hacer, no quiero pensar estas cosas, ni creerlas y creer que soy eso.
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6 NOV 2020
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Hola,
Se puede tratar, tu angustia y ansiedad será menos intensa poco a poco en cuanto puedas desarrollar y profundizar en tu historia, evidentemente necesitas hablar de tu historia de vida. Un espacio de terapia profesional es el lugar indicado. Contactame y acordamos un turno.
Saludos
Daniel Benítez
9 NOV 2020
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Hola cómo estás?
Deberías empezar una psicoterapia a la brevedad, tal vez una interconsulta con psiquiatra y evaluar está ansiedad.
Saludos Lic Sandra Suriano
6 NOV 2020
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Hola Al,
sin duda podés estar bien, mejorar tu calidad de vida cotidiana, dejando de padecer esos pensamientos que se te imponen más allá de tu voluntad y no podés manejar.
El ámbito para trabajarlo es una psicoterapia, donde puedas expresar lo que te pasa en detalle, de modo singular, ya que no podemos generalizar en cuanto a una especie de diagnóstico por este medio.
Lo importante es que tiene solución!
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
6 NOV 2020
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Hola Al, lo que te sucede es muy común, pero tampoco hay una fórmula general para su solución sino que existe una singular para cada uno. Por eso necesitas un espacio donde desplegar lo que te pasa. Conta conmigo, llámame cuando quieras. Saludos
6 NOV 2020
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El trastorno obsesivo-compulsivo se puede trabajar muy bien con una buena terapia
Creo que ya sufriste mucho, Y habiendo trabajado con pacientes que padecen situaciones similares se lo terrible que es
Te invito a que trabajemos juntos para que no sea para bien no tiempo hundido en el angustia
Licenciada Carolina Ramos
6 NOV 2020
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Hola Al que tal?
Tenes q buscar un espacio terapeutico, donde poder trabajar y elaborar todas estas cuestiones.
No lo dudes, pides estar mejor!
Conta conmigo.
Cariños
Lic. Silvia Estrin
5 NOV 2020
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Hola.
Respecto a tu consulta, decís no saber a donde acudir: A un psicólogo!.
Si deseas contactarme quedo a tu disposición.
Cariños!.
Lic. Patricia Montes.