Hay muchas noches que no puedo dormir por una ruptura

Hola cómo estás
Espero hayas podido consultar sobre este tema sino escribime
Saludos Lic Sandra Suriano atiendo en forma online

Hola cómo estás
Estás triste, atravesando un duelo, porque se perdió una relación.
Debes transitarlo, ya todo estará mejor.
Si necesitas escribirme y lo charlamos.
Saludos Lic Sandra Suriano

Estás atravesando, evidentemente, por un duelo, y lo esperable que después de tantos años sea difícil de llevar, pero no imposible. Sería positivo para vos que puedas comenzar a transitar esto que te hace padecer, en un espacio de terapia individual online. No dudes en contactarme.
Un Saludo
Lic. Daniel Benítez

Hola:

Toda ruptura de una pareja de tanto tiempo conlleva un duelo. Más me preocuparía si no estuviera sintiendo nada.
Por como lo relata me da la sensación que no entendés mucho el porqué de esta ruptura y no estabas muy de acuerdo. Eso hace que la separación sea más dolorosa.
Considero que en un espacio terapéutico podrías hablar de esto y tramitarlo. Es decir tratar de comprender y comprenderte también tus propios sentimientos
Te invito a que me llames para que podamos hablar sobre esto y transitar tu duelo de pareja.

Te envío un saludo.
Lic. Roxana Franceschini

Buenas noches, por lo que relatas esa angustia que estas atravesando es propia de un proceso de duelo. Todas las empciones son válidas, lo importante es que puedas vivir y transitar el duelo. El dolor lamentablemente está ahí porque es muy reciente todo.
Yo te ofrezco un espacio de escucha.
No dudes en contactarme.
Saludos. Matilina Tomatti

Hola, lo que te pasa es propio de la ruptura con tu pareja. Más si no sabes por qué te dejó, eso genera mayor malestar y hace que cueste más cerrar la relación. Un espacio terapéutico puede hacerte bien en este momento.
Si necesita ayuda podes contactarme.
Saludos.
Lic. Romina Mentasti.

Hola, estas atravesando un duelo con todos los sintomas q esto conlleva.
Necesitas un espacio Terapeutico para ir elaborando esta ruptura y ver q paso para q termine esta relacion, lo q te va a servir para futuros vinculos.
Conta conmigo mira mi perfil.
Saludos
Lic. Silvia Estrin

Buenos días.
Estás atravesando un duelo respecto a una relación de pareja que llevaba 6 años, tan solo hace dos semanas ha sucedido esto y de la peor manera, ya que fuiste dejado. No es lo mismo cortar de común acuerdo, dejar y ser dejado. Evitarlo no es una buena opción, tendrás que juntar fuerzas para atravesar de la mejor manera que puedas este momento, pero el dolor hay que transitarlo, es necesario. Verás que con el tiempo y en la medida en la que elabores esta pérdida te sentirás mejor. Conectate con vos, con aquello que sentís te apasiona y anima, y porque no, buscar compañía de un profesional capacitado para atravesar este difícil momento.
Quedo a tu disposición si deseas contactarme.
Un abrazo y fuerzas!
Lic. Patricia Montes.

Hola. Toda separación debe pasar por un duelo necesario. Te propongo un espacio terapéutico online para encontrar las herramientas necesarias, para enfrentar esta situación por la cual estás transitando.
Te mando un abrazo. Lic Zulema Fredriksson

Hola! Lamentablemente no hay una receta a seguir. Toda separación trae un duelo y es necesario que lo vivas, aunque sea difícil. Seguramente un espacio terapéutico podría brindarte contención en este proceso y acompañarte en el camino.
Suerte! Saludos

Ps. Lucía Silva

Hola,
No se trata de evitarlo sino de elaborarlo.
Toda separación implica una pérdida, en este caso sumale que te dejó y no sabés por qué. a las pérdidas se las elabora en un trabajo de duelo, que se está dificultando, por lo que te sugiero que busques ayuda profesional para transitarlo del mejor modo posible,
a la vez que puedas analizar qué pasó para que ese vínculo terminara, lo que te ayudará para relaciones futuras, ya que podrás encararlas desde otro lugar.
Contá conmigo.
Saludos!
lic. Cristina Cubisino

Hola, como estas?, bueno, por lo que leo hace muy poquito que cortaron la relación, estás en pleno duelo... Cómo toda pérdida duele... creo que debes darle tiempo al tiempo, y no sé si es bueno evitarlo. A la angustia hay que atravesarla para que vaya aminorando su intensidad. El trabajo del duelo es duro, triste, lleva tiempo, pero luego quedan lindos recuerdos si es que la relación fue satisfactoria.
Si ves que no podés con esa angustia , podés comenzar un tratamiento donde el profesional te pueda acompañar en este duelo, para poder desplegar esta angustia y también analizar el porqué de este corte de la relación , para que no se repita en las nuevas relaciones que vos comiences.
Quedo a tu disposición para lo que necesites
Te envío un abrazo cordial
Lic. Nora Martínez
Atención on line

Hola
Aunque hayan podido terminar bien, no deja de ser una pérdida , un duelo
Quizás un espacio terapéutico té ayude a entender qué pasó, ayudarte a hacer el duelo y saber qué Queres para un futuro
Me gustaría acompañarte
Lic Carolina Ramos

Lo que estás transitando se llama duelo, y es aquel proceso que aparece inmediatamente a cuando perdemos a un ser amado.
Si duraste 6 meses, no pretendas que el duelo dure poco.
El duelo tiene varias etapas, pero la primera suele ser la más dolorosa, pero también la más reveladora.