Muchas veces me he enfermado y he tenido trastorno alimenticios desde que entré a la universidad, me siento triste e insuficiente para alcanzar las notas que deseo y eso me genera demasiada inseguridad al punto que no sé qué hacer con mi vida.
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Hola María! Entiendo que estas pasando un momento difícil, a veces los momentos de crisis son oportunidades para reepensarnos como personas y desde ahí sanarnos y crecer.
Te recomiendo un espacio terapéutico para repensarte cómo persona ; Para comprenderte de dónde venis ,Quién sos y Hacía dónde queres ir.
Suerte en tu búsqueda .
Lic.Cecilia Galina
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Hola María
. Puedo ayudarte con lo que te sucede, pero en el marco de un espacio terapéutico individual.
No dudes en consultarme.
Saludos.
Daniel Benítez
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Hola María, es necesario realizar un diagnóstico para evaluar no sólo el tipo de trastorno sino cómo está afectando a tu personalidad, los riesgos y qué de tus rasgos y/o historia personal ha llevado al trastorno alimentario. Este tipo de trastorno no se trata sólo con psicoterapia, requiere también de una evaluación con psiquiatría ya que es una alerta de riesgo decir "que no sé que hacer con mi vida" y con una nutricionista especializada en TCA (trastorno de la conducta alimentaria). Te recomiendo buscar ayuda en los vínculos tuyos, en quienes puedas apoyarte y comentarles lo que te sucede para que te ayuden y acompañen en la búsqueda de un tratamiento integral con especialistas en TCA.
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Hola Maria,
puede que te autoexijas mucho, te estreses y eso mismo vaya bajando tu autoestima (al no cumplir con exigencias,
metas demasiado altas que te pones)
La inseguridad y falta de confianza en vos misma son parte de esa autoestima baja, a trabajar en un espacio de terapia,
donde irás viendo también cual es tu deseo genuino en relacion a tu futuro inmediato y mediato.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
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María. Te recomiendo un espacio de psicoterapia para revisar esto de ser "insuficiente", y ver en qué dirección te lleva para poder elaborarlo. Nuestra autopercepción (muchas veces errada) puede llevarnos a tomar decisiones equivocadas o a perder oportunidades. No lo postergue, hacé la consulta. Un saludo.
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Hola María
Quizás darte tiempo para poder ver qué pensamientos y emociones sostienen estas conductas, te ayude a ir encontrando herramientas.
Un espacio terapéutico con orientación en Terapia Cognitiva Conductual sea lo recomendable.
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Hola María, es importante que puedas vincularte con algun espacio terapeutico, puesto que hay algunos temas que mencionas que deberian tratarse de manera profesional, trastornos alimenticios, autoestima. Ojalá puedas conectacte con algun profesional. gracias por tu consulta. Lic. Norma Mazzarone
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Maria
Creo que está necesitando un espacio terapéutico para poder poner en palabras todo aquello que fuera de control e intentas controlar por medio del alimento
El por qué temes la autoestima tan herida, Esta tenemos que reforzarla y encontrar la seguridad que necesitas para alcanzar tus objetivos y sentirte plena
Vas a estar bien
Lic Carolina Ramos
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