Hola, tengo 22 años y desde chica soy muy insegura. Pocos saben esto. Intento mostrarme segura pero en realidad sufro muchisimo y toda mi vida deje de hacer cosas que queria por timidez o inseguridad. Tengo 22 pero parezco mucho mas chica y me afecta mucho (aunque no me lo digan con el proposito de dañarme) cuando digo mi edad y no dejan de decirme que parezco de 15. Siento que no me toman como a una chica de 22, sino como a esa nena que ven. Siento miedo de buscar trabajo y que todos me vean como a una nena de 16. Y no me tomen en serio. Necesito herramientas para levantar mi autoestima y herramientas para evitar que los comentarios me afecten tanto.
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14 JUN 2017
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Hola para poder trabajar tu caso a fondo tendrías que empezar un tratamiento psicológico con el fin de fortalecer tus recursos y armar estrategias exitosas de afrontamiento. Nosotros también usamos un protocolo que se llama edad de la madurez y que lo aplicamos cdo las personas se quedan en alguna etapa del crecimiento detenidos por varios factores para ayudarlos a avanzar pero independientemente de esto cualquier terapia cognitiva conductual te va ayudar a resolverlo
Mucha suerte
Lic javier Baronetti Williner
2 JUN 2020
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Hola Juli, espero que estés bien. Quería contarte que actualmente me encuentro realizando terapia online, en caso de que no hayas podido resolver tu problema, puedo ofrecerte además esta nueva modalidad.
Te ofrezco que me escribas si puedo ayudarte en algo y con gusto te voy a orientar. No dudes en escribirme.
Te mando un saludo grande!
4 ENE 2019
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Hola Jul, para este tipo de casos lo más efectivo es la Terapia Cognitivo Conductual. Buscá un profesional con el que te sientas cómoda e inicia una terapia. Eso te va a ayudar a resolver tanto las causas como las conductas que surjen a partir de los pensamientos y emociones asociados.
Saludos!
