Me siento indigna ante mí y mi familia

Hola, puedo ayudarte mediante un espacio de terapia, contactame cuando quieras.
Un saludo.

Daniel Benítez

Hola Aria. Lo primero que me gustaría decirte, es que ya hace un tiempo comenzaste a modificar aquello que te estaba haciendo daño, terminando una relación que te causaba dolor. Eso ya es un gran paso, sumamente digno. Por otro lado, el poder registrar lo que te viene sucediendo ahora, es otro avance para seguir trabajando aquello que te angustia. Somos seres humanos, y todos tenemos cuestiones en la vida, que no volveríamos a hacer. Sería bueno, me parece, trabajar el poder ser más benevolente con vos misma y de apoco ir sanando.
Para este proceso, el espacio terapéutico resulta muy importante.
Cualquier duda o consulta que tengas, me podes escribir con un mensaje privado.
Cariños,
Lic. Ma Florencia C. Carusone

Hola Aria me parece que te estas castigando demasiado con cantidad de autoreproches y sentimientos de culpa y no llegas a ver
que hiciste algo muy importante y saludable que fue terminar con un vínculo que no era bueno para vos.
Lo mas importante es el reconocimiento de que queres pedir ayuda. De hecho has escrito a este espacio para plantear tu situación.
Animate . y pedi un horario de entrevista. Saludos Silvia Baralia

Aria, leo lo que pasaste, y lo que estás experimentando ahora. Lo primero que quiero remarcar es que a pesar de haber estado en esa relación, hay una parte de vos que te permitió salir. Esto es lo que vale. Esto es lo que tienes también. Es decir, te cuestionas "todo lo malo y negativo que hiciste", también quisiera que veas que junto con esto, también tienes esta otra parte interna, tuya que te permitió salir.
Creo que seria muy bueno para vos pedir ayuda y empezar un proceso terapéutico.
Un abrazo.

HOLA!
Ante todo me parece valeroso que hayas podido salir de una situación tan horrorosa, pero bueno, eso no es gratis, no? O sea, por supuesto que de toda circunstancia queda un resto. Todos estos síntomas que mencionas son parte de ese resto, y dato: lo no tramitado se expresa en el cuerpo. Me parece que lo que estaría bueno es que hables, para que el cuerpo sane, hay que hablar, hablar todo lo que necesites contar de esas situaciones vividas. Tal vez, por esto mismo de la intimidad y por el hecho de que las cosas que pasaron difieren de tus valores o principios te sea difícil pero en un espacio de terapia, donde sabes que no vas a ser juzgada y queda ahí puedas desplegar mejor tu historia.
Si te parece, me podes contactar, me interesa tu historia. BESOTE

Hola Aria! Sin lugar a dudas ha sido una relaciòn bajo manipulaciòn y en la cual no la has pasado bien. Pero lo màs importante de todo es que ya no estas en ella y que te diste cuenta del daño que te pudo haber causado. El darse cuenta implica valentia, implica tomar conciencia y hacerse cargo, y es fundamnetal para modificar aquello con lo cual no acordamos y para generarar recuersos para que las proximas relaciones sean de otro modo. No te castegues con lo que deberìas haber hecho o no. Eso ya paso, en ese momento decidiste actuar de tal manera por diversas sircunstancias, HOY estas en otra posiciòn, debes sanar, procesar, duelar y aceptar, y a partir de aquì reconstruirte.
Te sugiero un espacio para vos donde puedas trabajar este malestar y fortalecerte.
Un abrazo
Lic. Camila BS

Hola Aria
Por que sos tan dura com vos???
puedo darme cuenta en tus palabras mucha culpa, dolor y bronca por la relación que tuviste
Sin duda te debe haber enseñado mucho. Son como esos golpes que nos hacen crecer y hacernos fuerte
Pero me preocupa tu mirada hacia vos, sería bueno que tengas un espacio terapéutico para ver qué pasó con tu autoestima, con tu amor propio, por qué haces elecciones que te lastiman ???y las mantienes aun cuánto te generan dolor???
Vas a estar bien
Tranquila
Ojalá me dejes ayudarte
Lic carolina ramos

Hola Aria...

Qué mal que la pasaste! Pero lo que no te diste cuenta, es que estabas en manos de un manipulador.
No te castigues tanto. Lo importante es que lo pudiste ver y alejarte para volverle a darle el rumbo que vos querés a tu vida y no el que te impusieron.
Es fundamental que comiences a hacer terapia para poder poner en palabras todo esto que estás diciendo, pero con un interlocutor. Que recuperes tu autoestima. Que no cargues sola esta mochila tan pesada.
Puedo ayudarte. No te demores, no es bueno que estés sufriendo así y desvalorizandote de esa manera.
Cuando de te decidas, podés llamarme para que comencemos a trabajar de manera terapéutica.

Te envío un fuerte abrazo.
Lic. Roxana Franceschini

Hola Aria. Se nota que ha sido una relación complicada que aún estás elaborando, aunque ya esté terminada. Aunque eso es esperable que pase, Sin embargo hay mucha culpa, excesiva culpa la que describís. Probablemente consultar con un psicoanalista te ayude a encontrar las preguntas de por qué se sostuvo ese vínculo más que achacarte que “no actuaste como deberías haber actuado”, es decir: transformar ese automaltrato que te estás dispensando en preguntas que te ayuden a conocerte más y a encarar elecciones desde un nuevo lugar (amorosas o las que sean) . Preguntarte más que maltratarte puede iniciar un buen análisis.
Saludos.
Lic. Eugenia

Hola Aria, seria importante que como primer paso puedas crear un espacio tuyo, personal, de terapia, en donde puedas ir abordando todas estas cuestiones que traes y te generan tanta angustia.
Cualquier consulta no dudes en escribirme.
Lic Camila Guido y Spano