Me siento la oveja negra de la familia

Realizada por Natalia · 30 abr 2020 Depresión

Mis padres y hermanos son muy religiosos. Yo también soy creyente pero a mi manera. El problema es que me siento que no encajo porque se la pasan hablando de demonios, si se oye un ruido piensan que son demonios y se ponen a orar por toda la casa y están obsesionados con que algunas personas le hacen brujerías (cosa que si es o no así de todas formas no es algo que se pueda comprobar) y así transcurren diariamente las conversaciones. Yo no puedo hacer otra cosa que quedarme callada porque las veces que dije que para mí tal ruido era por x razón o que no piensen tanto en que alguien les hace brujería (porque se angustian) se enojan y me dicen que porque pienso tan diferente, que estoy perdida, etc. Sinceramente y me siento mal diciendo esto pero a veces siento que escucho locuras en las conversaciones. Y me siento sola porque generalmente hablan de estas cosas y mis hermanos siento que son los favoritos porque piensan igual que mis padres y esto lo digo porque se nota cierta diferencia; pero yo no puedo fingir que pienso igual, puedo quedarme callada pero no voy a decir que si escucho un ruido u olor es un demonio porque yo encuentro otras razones más terrenales por decirlo de algún modo. No sé, a veces siento que me voy a volver loca con ciertas cosas que escucho que dicen. No soy adolescente, ya tengo más de 25 y sé que me tendría que ir pero está tan complicado para independizarse y la verdad me estoy deprimiendo porque tampoco tengo muchos amigos ni novio, o sea alguien en quien refugiarme, alguien con quien tenga puntos de vista más parecidos a mí y no sentirme así tan sola.

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Mejor respuesta 1 MAY 2020

Hola Natalia, que pienses diferente no te hace "oveja negra" aunque entiendo que así lo sientas.
Loca no te vas a volver pero el clima familiar sin duda te perturba y es muy positivo que escribas pidiendo ayuda, ya que mencionás sentirte sola y depresiva.
Un espacio terapéutico te ayudará a trabajar cómo sentirte mejor mientras no puedas independizarte y cómo lograr tu autonomía -emocional y concreta, de irte de tu casa- lo antes posible.
Contá conmigo. Escribime cualquier duda.
Saludos.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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13 FEB 2021

Hola Natalia te cuento q sigo atendiendo online y ahora tambien de manera presencial.
Saludos . .

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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22 JUN 2020

Natalia, ojalá hayas comenzado terapia y te sientas mejor.
Saludos cordiales.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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6 JUN 2020

Hola Natalia como estas
Has decidido consultar?
Escribime
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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4 JUN 2020

Hola Natalia, ¿Cómo te estás sintiendo en relación a cuando consultaste?

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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4 MAY 2020

Hola Natalia, como estas? Primero estaría bueno tener en cuenta que pensar de forma diferente a lo que piensan otros no te hace diferente y muchos menos se podría plantear que estas loca. Lo que si es necesario expresar es que en el contexto actual, el encierro hace que todo se vuelva más pesado y difícil de sobrellevar. Con respecto a lo que escribiste sobre los inconvenientes para poder irte de tu casa me parece importante marcar que más allá de lo dificultoso del proceso y de las complejas circunstancias socioeconomicas del país siempre es una opción poder irse, quizás situar eso pueda darte un poco de aire frente a un discurso familiar que te encierra y te sitúa como diferente.. Por lo menos para que la situación no se presente como sino tuviera salida. Referido a esta situación que hoy parece sin salida vos por tu parte pudiste escribir en una pagina de psicólogos. Construir un espacio de análisis donde uno pueda plantear su malestar y preguntarse qué se puede hacer con él ya es una forma de armar un espacio por fuera del encierro. Por ello te invito a que puedas armar tu propio espacio de análisis donde hablar sobre lo que acontece y armar tus propias respuestas sobre como sobrellevarlo de la manera menos angustiante posible. Quedo a disposición. Saludos cordiales.

Melina Rovira Psicólogo en Rosario

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4 MAY 2020

Hola Natalia, contás que tenés más de 25 años y parte de crear tu propia identidad implica diferenciarte de ciertas creencias de tus padres. Entiendo que esto no es sin angustia.
Si deseas iniciar una terapia o hacer una consulta contactame.
Cariños, Lic. Romina Mentasti, atención online.

Lic. Romina Mentasti Psicólogo en Villa del Parque (Buenos Aires)

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2 MAY 2020

Hola Natalia entiendo tu situación.
Esto te está superando. Una psicoterapia te ayudará a entender y tener herramientas para independizarte tanto económicamente como emocionalmente.
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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2 MAY 2020

Hola Natalia, comprendo como te sentís, lo importante y valioso es que, pese a la situación, tenes un panorama claro de lo que pasa, de lo que sentís y de lo que podes llegar a hacer, mas allá de las dificultades que hoy en día se crucen.
Sugiero que tener tu propio espacio terapéutico, te brindaría contención y sostén ante días difíciles.
Por cualquier consulta, no dudes en contactarte. Al igual que muchos colegas, brindo sesiones de psicoterapia online.

Saludos.

Lcda. Christelle Iribarne

Christelle Iribarne Psicólogo en Río Cuarto

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1 MAY 2020

A veces ser la oveja negra es una buena señal. Te recomendaría si podés ver por Netflix Poco ortodoxa. Un ambiente tan fundamentalista puede tornarse agobiante, que por otra parte es lo que transmitís. Claro que sería bueno que tengas más amigos o que puedas independizarte, pero ya que eso no parece posible en lo inmediato, empezá una terapia. Eso te va a ayudar mucho.
A tu disposicion

Lic. Javier Ortega Psicólogo en Recoleta (Buenos Aires)

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1 MAY 2020

Cuando uno crece y se transforma en adulto, desarrolla el discurso propio diferente al discurso de los padres. es una etapa de independencia emocional, quizás seria bueno intentar que puedan convivir dos creencias totalmente diferente, en una mismo techo.

David A. Erguy Psicólogo en Pergamino

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1 MAY 2020

Hola Natalia. Te propongo pedir ayuda a un terapeuta.
Saludos cordiales.

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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1 MAY 2020

Hola Natalia. Descubrir que el deseo de un sujeto, como hijo, va por un camino diferente al deseo de los padres, puede ser algo angustioso. Estaría bueno que pudieras iniciar un análisis, para poder sostener esto sin sentirte tan atravesada por la angustia, sin sentirte tan sola. Sentirse la oveja negra, implicaría aventurarse al auto conocimiento, a la reflexión sobre uno mismo, y los caminos que te gustaría seguir, cuestiones que ya has empezado a plantearte, quizás.
Te invito a que me escribas si deseas que lo conversemos.
Saludos!
Lic. Verónica

Lic. Verónica Kliver Psicólogo en Salta

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1 MAY 2020

Hola, Natalia.
Te leía y me parecía importante decirte que tengas en cuenta (yendo a esto que mencionabas del independizarte) que no es necesario mudarse, irse físicamente de la casa familiar para vivir esa experiencia, uno puede hacer ese proceso y transitarlo aún conviviendo con sus familiares. Ya que, la mudanza que funciona no se mide en kilómetros ni en monedas, la mudanza que te permite sentirte diferente es una interna, una que implica todo un rodeo, todo un trabajo (que a veces puede necesitar el acompañamiento de un profesional). Hay muchas personas que se mudan incluso a otros países, océanos de distancia, y pasan años, décadas, y el sentimiento no varía porque no han hecho ese trabajo de elaboración, entonces como un caracol, se llevan su casa a cuestas, vayan al rincón del mundo que vayan. A lo que apunto Natalia, es que no te preocupes por la posibilidad real y concreta de poder irte de esa casa ya que esa no es la clave para hacer el trabajo que pareciera que tenés ganas de encarar.
Podés seguir viviendo en la misma casa, pero hacer esa mudanza interna, un cambio de posición. Digo cambio de posición y no de postura, porque entiendo que ya hay cambios de postura (opinan diferente), digo un cambio de posición tuya respecto a ellos, no sólo o no tanto en tu modalidad de hacer lazo, sino en la afectación que te produce. Que puedas hacer algo distinto con esto que te pasa.
Decías que no podías hacer otra cosa que no fuera quedarte callada, yo creo (apuesto) a que podés hacer otras cosas (con esto no digo que debas dejar de quedarte callada, quedarse callada es una opción, no digo que sea buena ni mala, es la que estás usando en este momento, pero pareciera que ya no te fuera suficiente por lo que nos contás, y como sea, no creo que no puedas hacer otra cosa que eso, ¡seguro otras cosas podrás hacer!).
A veces los amigos o parejas pueden ofrecernos un refugio (en todos los sentidos de la palabra) y eso es muy lindo cuando sucede pero más lindo resulta (al menos así lo siento yo) cuando uno recurre a ellos, a ese refugio que nos puedan ofertar, por elección y no tanto por necesidad. La propuesta, la aventura por transitar es que vos puedas ser tu propio refugio, que puedas tener las herramientas para no necesitar de otros (sea acercarte o alejarte ) para sentirte mejor, que vos pudieras darte ese refugio, y ese espacio.
Estos son trabajos que todos tenemos que atravesar y hacer. Algunos a veces recurren a un espacio profesional para empezarlo, continuarlo, tratar de darle alguna conclusión o amigarse con la idea de no poder hacerlo del todo, sea como sea, no estás sola.
Crecer es un trabajo que nos atañe a todos y cada uno lo va intentando a su forma. Creo que podría servirte continuar este trabajo que pareciera que ya lo has arrancado, en un espacio de escucha. ¡Estamos a tu disposición!

Lic. Giselle Ariana Berardi Ramos Psicólogo en Villa Urquiza (Buenos Aires)

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1 MAY 2020

Hola Natalia ¿cómo estás? las "ovejas negras" de la familia muchas veces son las personas que vienen a romper con los mandatos o creencias familiares, los primeros que se animan a tener un pensamiento nuevo y diferente. Esto suele generar diferencias y choques con algunos familiares, sobre todo al principio. Si bien puede no ser un lugar fácil, es muy enriquecedor y permite mucho crecimiento personal.
Si está en tus posibilidades, te recomiendo que comiences un tratamiento psicológico ya que te va a ayudar a atravesar la situación que estás viviendo y a que te afecten menos los puntos de vista diferentes de tu familia.
Cualquier consulta no dudes en escribirme, ¡saludos!

Lic. Juan Ignacio Quartino Psicólogo en Villa Urquiza (Buenos Aires)

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