Me siento mal, angustiada, lloro todo el tiempo

Hola Yamila, cómo te estás sintiendo en estos meses?
Quería compartirte que estoy atendiendo de modo presencial, además de continuar con sesiones online.
Saludos cálidos.
Cristina Cubisino

Hola Yamila como estas
Espero hayas podido consultar sobre este tema sino escribime
Saludos Lic Sandra Suriano atiendo en forma online

Hola Yamila, sería importante que pudieras buscar un espacio para comenzar a descubrir cuáles son las cosas que te tienen tan angustiada hasta el punto de no poder dormir, y además decirte que ese agotamiento que sentís es propio de todas esas cosas que te pasan en la cabeza y que no estás pudiendo en este momento acomodar. Te recuerdo, sentir angustia no es el problema ya que es propio de los seres humanos, el problema es cuando no sabemos qué hacer con eso.
Te invito a que me contactes y me cuentes un poco más de lo que está sucediendo, y así poder comenzar con un espacio terapéutico que te ayude a salir de esta situación.
Te mando un gran abrazo. Lic. Hiara Rico.

Hola Yamila, ¿desde cuándo te sentís así?
¿Puede estar relacionado con la situación de aislamiento social? Y lo que conlleva: angustia, ansiedad, estrés, estado depresivo, alteraciones del sueño...entre otras cuestiones.
Si te parece, podés volver a escribir con más datos y te podremos responder con mayor precisión.
¡Cálidos saludos!

Yamila. es posible que estés con depresión:angustia, llanto frecuente, insomnio, agotamiento, pensar mucho cosas que no son, sería indicadores; realizá una consulta individual para comenzar terapia lo antes posible. Cualquier duda escribime. Saludos cordiales!

Hola Yamila ¿cómo estás? quizás si te brindás un espacio de escucha para vos misma con la guía de un profesional puedas empezar a sentirte más liberada de las emociones que te oprimen. Usualmente comenzar a ponerlo en palabras es tranquilizador, un alivio. Si te interesa ponerte en contacto, podés visitar mi perfil y allí mi página web para que veas desde dónde trabajo.
Te mando ánimos

Lic. Teresa Curti- Lánzate by Alada

Hola Yamila, tenes q pedir una consulta, para poder trabajar tu angustia, insomnio y depresion. Te mereces una mejor calidad de vida. Puedo ayudarte.
Cariños Lic. Silvia Estrin

Hola Yamila cómo estás? Sería interesante trabajar en un espacio terapéutico qué cosas te están produciendo tanta angustia, qué miedos sentís, es decir, profundizar un poco más. Pero tranquila que todo tiene un posible camino de solución.
Te sugiero que busques ayuda profesional para sentirte más aliviada.
Puedo ayudarte! Cuando quieras podés contactarme.
Cariños.
Lic. Jimena Farias

Yamila lo que te pasa es que estás deprimida
Hay que ver si sufría de depresión o si paso algo que está afectando tu vida
Es el momento de pedir ayuda, no podes seguir así
Tenemos que hablar. Permitirme escucharte para poder ayudarte
Lic Carolina Ramos

Hola Yamila, como estas? Con respecto a lo que escribis me parece importante trasmitirte que esto que te está pasando es algo sobre lo que se puede trabajar en un espacio de análisis para que puedas ponerle palabras a esto que tanto te angustia y genera malestar. La propuesta es que puedas armar tus propias preguntas para trabajar sobre cómo se entrama esto en tu propia historia y así construir un nuevo modo de estar que te permita sentirte con menos malestar. Sin dudas estar angustiada es algo cansado pero se puede trabajar. Quedo a disposición si te interesa que pensemos dicho espacio juntas.
Saludos Cordiales

Hola yamila que tal?
Deberías poner en palabras lo que sentis y pensás y lograr así un equilibrio emocional que te permitirá mejorar tu descanso.
Un espacio Terapéutico es lo que te propongo.
Escribíme si necesitas y lo charlamos
Saludos Lic Sandra suriano

Buenos días Yamila ¿Cómo éstas? Estar angustiada es algo que puede ocurrir, muchas veces en la vida, por determinados motivos. Hay circunstancias que nos exceden, nos desbordan, y nos siguen como una nube cuando nos movemos. Lo importante de esto es que la angustia nos nubla. Nos nubla el pensamiento, bloquea las emociones y el sentido de la vida. Cuando dejamos que se estacione por mucho tiempo algo se va como pudriendo por dentro. Si vos sos consciente de que esto te está ocurriendo y querés ayudarte, es importante que encuentres tu espacio. Un espacio terapeútico que resuene con vos. Este va a funcionar como un refugio, un lugar seguro donde comenzar a hacerte amiga de tus propias sombras. Porque somos luz y sombra, polaridades, hasta que nos integramos.
Si te interesa conocer como trabajo, te invito a que visites mi perfil y allí mi página web.
Te mando un abrazo.

Lic. Teresa Curti- Lánzate by Alada

Hola Yamila, lo que escribis es muy escueto. Pero si estas angustiada sería bueno que busques un espacio terapéutico donde poder expresar esa angustia y poder ir comprendiendo lo que te pasa para resolverlo y sentirte mejor.
Quedo a disposición si queres contactarme.
Saludos.
(Atención Online)

Hola.

Yamila.
Es esperable que en esta situación particular que se vive, afloren o se agraven sentimientos o malestares que antes no estaban.

Puedo ayudarte mediante un espacio de terapia individual.
Un Saludo.
Lic. Daniel Benítez