Me siento mal y no sé por qué

Realizada por Yesica · 28 may 2020 Depresión

Hola, hace un tiempo comencé a sentirme triste, sola, aburrida, como que mi vida es siempre igual casi todo el tiempo, estoy enojada molesta y no sé por qué tengo muchos sentimientos negativos casi siempre.
Me siento desagradecida, tengo dos hijos, un esposo que amo y nos llevamos bien; pero siempre estoy de mal humor y veo todo mal.
A veces me siento asfixiada, amo a mis hijos, hago todo por ellos, no los cambio por nada.
Esto ya me pasaba pero todo empeoró cuando estuve internada un mes en reposo absoluto porque podía nacer de 32 semanas mi bebé, llegué a la semana 36, nació prematuro; pero sano, sufrió mucho, estuvo en Neo 15 días, fue todo muy feo. Desde ahí todo cambió, me decepcioné de mucha gente que jamás se preocupó en saber cómo estuve. Mi familia y mi esposo estuvieron.
Ahora me cuesta hablar con la gente, quiero estar sola con mis hijos, me aislé de todo; pero a la vez me siento muy sola. No sé si estoy pasando por una depresión.
Cuando nació mi primera hija me aferré a ella, la cuidaba de todo, no la dejaba nunca sola ni que nadie la agarre, solo el papá. Me daba miedo que algo le pase y con mi segundo hijo me pasa lo mismo.

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Mejor respuesta 28 MAY 2020

Hola Yesica, es posible que estés transitando una incipiente depresión, que vos vinculás con tu internación y nacimiento de tu bebe prematuro, cuando "todo cambió": te decepcionaste de mucha gente, te aislaste y te sentís sola, a la vez que te cuesta hablar con gente y repetís el miedo a que algo le pase a tu nene, como ya te pasó con tu hija.
Hay material a trabajar en una terapia, para que puedas sentirte mejor. Escribime si querés.
Saludos.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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24 JUN 2020

Hola jessica como te estas sintiendo en estos días?
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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21 JUN 2020

Yesica, pudiste contactar a profesional y comenzar terapia, hacia la resolución de tu motivo de consulta?
Espero que sí.
Te comento que estoy atendiendo online, a disposición,
lo que necesitaras.
cálido abrazo!

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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3 JUN 2020

Yesica, no dudes en contactar a un profesional y comenzar terapia, lo necesitás. Contá conmigo.
Saludos.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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31 MAY 2020

Solo queria hacerte notar lo que vos misma decis. Quiero estar sola con mis hijjos, me aisle de todo. Que tendra que ver con la sensacion de soledad presente ? A tu disposicion

Lic. Javier Ortega Psicólogo en Recoleta (Buenos Aires)

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31 MAY 2020

Hola Yesica, nos contás que te sentís mal, triste, sola, aburrida, asfixiada. Estos son síntomas depresivos. Los cuales podés elaborar e ir superando, con una adecuada Psicoterapia.
Puedo ayudarte, cariños Lic. Silvia Estrin.

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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31 MAY 2020

Hola Yésica. Con la llegada de cada hijo a nuestra vida es normal que se modifique el sistema familiar, en el que aparece nuevo acomodamiento y asimilación de todos los miembros. Tenés dos niñas y por supuesto no todos los vaciamientos son iguales por circunstancias del momento, porque cada parto es diferente, porque la familia no actúa igual con cada hijo, etc. Son muchos los factores que intervienen, pero por lo que transmitís hay mucho para que trabajes en un espacio terapéutico.

Lic. Zulema Fredriksson Psicólogo en Quilmes

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29 MAY 2020

Hola Yesica.
En general luego de los partos se da una depresion. La llamada "depresion post parto". En los casos como el tuyo, cuando el nacimiento implica riesgos se presenta con mayor contundencia, para decirlo de alguna manera.
Es probable que esto se disipe en la medida que el recuerdo traumatico se vaya convirtiendo en historia.
Si asi no fuera, si el malestar siguiera manifestandose de manera que condicionara tu vida personal o familiar, a los mejor te convendria abordar una terapia donde probablemente puedas darle lugar a este malestar, y asi liberar tu cotidianeidad de una atmosfera emocionalmente tediosa.
LLevar a la terapia el malestar ordena mucho nuestra vida, liberando nuestro dia a dia para disfrutarlo con quienes amamos.
Cualquier consulta podes contactarme.
Hago psicologia online.
Saludos

Licenciado Ariel Sorrentino Psicólogo en Almagro (Buenos Aires)

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29 MAY 2020

Hola Yesica. Quizás sea el momento de hacer algo por vos, para vos, de permitirte pensar y analizar esto que estás sintiendo. Ponerlo en palabras permite canalizar las emociones, y además, en un espacio terapéutico, ir armando una nueva solución ante la angustia, el temor o el malestar.
Te invito a escribirme si lo deseas.
Saludos!
Lic. Verónica

Lic. Verónica Kliver Psicólogo en Salta

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29 MAY 2020

Hola yesica, estas a tiempo de que las cosas se pongan peor. Contactame que se como ayudarte.

Lic. Nadir khayat Psicólogo en Belgrano (Buenos Aires)

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29 MAY 2020

Hola yesica que tal
Relatas síntomas depresivos.
En un espacio Terapéutico podrás poner palabras a ese malestar constante.
Busca ayuda, podes estar mejor.
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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29 MAY 2020

Hola Yesica, se nota angustia en tu relato y se ve que el nacimiento de tu bebé prematuro te afectó y te marcó dejándote miedo. Al punto de sobre proteger a tus hijos según lo que vos contás. Te sugiero que busques un espacio terapéutico para trabajar lo esto que estás contando dado que te afecta a vos y a tu familia.
Podés contar conmigo y contactarme si lo necesitás.
(Atención Online).
Cariños.

Lic. Romina Mentasti Psicólogo en Villa del Parque (Buenos Aires)

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28 MAY 2020

Hola.
algo del orden de la depresión te podría estar afectando. Es el momento indicado para que busques ayuda terapéutico antes que se complique más.

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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