Últimamente me siente bastante neutral para cualquier cosa que me pase, hace unos meses me ponía mal para absolutamente todo y la psicóloga siempre me decía que debía cambiar mi forma de ser. Lo hice pero a mi manera, antes decía mi opinión y siempre salían peleas en mi casa o hacia cualquier cosa y ya me regañaban. Ahora que solo hablo lo justo y necesario, ya no opino, no hablo de las cosas que pienso porque siempre generaban peleas especialmente cuando defendía a mi hermanas. Estoy reprimiendo tanto mis emociones que ni siquiera sé si tengo. Ahora sé que a mi familia le gusta sentir que yo no estoy, no me duele porque siempre supe que era así.
Ahora que mis emociones están neutrales en todo momento puedo estudiar mejor, dormir es algo imposible al igual que comer lo que debería, no lloro, no grito, me río aunque no quiera, no me lastimo. ¿Pensarán que quiero llamar la atención? No sé si es normal.
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12 OCT 2020
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Hola Kats,
Continuás en tratamiento con la psicóloga que mencionás?
de ser así sería muy positivo que charles todo lo que relatás con ella,
sino comenzá a tratarlo con otro profesional.
Creo que no te sentís neutral, sino que es una defensa: vos misma decís
que estás reprimiendo tus emociones, lo que está afectando tu sueño, apetito.
A vos te parece que cómo te sentís es normal?
Te importa mucho qué pensará tu familia: podés preguntarles;
quizás haya algo del orden de pedir su atención, de un modo erróneo y que no
te hace bien a vos. Tendrás que aprender a manifestar tus emociones del modo adecuado,
acompañada y orientada por un terapeuta.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
15 OCT 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola!.
Estas bastante pendiente de lo que tu familia pueda pensar de vos., y quizás no registras que te importa lo que ellos vean o sientan respecto a tu persona. Aunque te sientas de esa manera, no se vive "neutral", quizás estés mas bien conteniendo, reprimiendo o soportando. Te recomiendo que sigas trabajando en terapia sobre estos temas familiares, en tu discurso noto que de alguna manera te están preocupando.
Si deseas consultarme, estoy a tu disposición.
Cariños.
Lic. Patricia Montes.
13 OCT 2020
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Hola,
Hay mucho para profundizar, y no parece que reprimas, es necesario que hables profundamente con tu psico, o escribime cuando quieras para comenzar a trabajar en las cuestiones que de angustian.
Daniel Benítez
13 OCT 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Kats:
¿Seguís con tu terapeuta?
¿Cómo es eso que te decía que tenés que cambiar tu forma de ser? Las personas cambian en la medida que psicológicamente pueden elaborar ciertas situaciones, no porque alguien se los ordena. ¿Puede ser que te haya indicado que algunas actitudes no eran las mejores para lograr los objetivos que querés?
En caso que sigas con la terapeuta, te sugiero que hables con ella y se lo plantees claramente, como lo hiciste acá.
Kats, lo que sucede no es que estés neutral, sino que te estás forzando a no demostrar tus emociones, para no obtener una respuesta dolorosa para vos.
Obviamente que tenés emociones! vos misma decís que las estás reprimiendo. No se reprime lo que no se tiene.
Me da la sensación que te convertiste en una "robotita" para agradar a los demás. Pero tenés que buscar dentro de tu propia esencia quién sos vos y qué querés. Y eso no significa que a los demás le moleste.
Fíjate en el mundo hay personas calladas, parlanchinas, tímidas y por eso no son rechazadas.
Si ya no estás con tu terapeuta podés llamarme y trabajamos juntas sobre estos temas.
Te envío un afectuoso saludo.
Lic. Roxana Franceschini
13 OCT 2020
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Hola Kats que tal?
Seguis en tratamiento con la psicologa? Pues deberias contarle a ella todas estas cosas. De no ser asi tendrias q buscar un profesional q te acompañe y q te ayude a expresar todas tus emociones reprimidas.
Cualquier duda podes consultarme
Abrazo
Lic. Silvia Estrin
13 OCT 2020
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Hola kats como estas?
Guardarte las cosas que pensas y sentís, no es sano.
Quizá deberías, poder expresarte acertivamente, aprender a confrontar, diciendo lo que pensas sin lastimar u ofender a los demás, y no pasarla mal vos tampoco.
Habilidades sociales, podes aprender en un espacio terapéutico.
Escribime si necesitas y lo charlamos
Saludos Lic Sandra Suriano
12 OCT 2020
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Hola Kats,
Seguís en tratamiento con esta psicóloga, le comentaste esto que te sucede? Si aun seguís creo que ese debería ser el primer paso charlarlo con ella.
Pero si no seguis el tratamiento con ella te recomiendo que busques un nuevo profesional, tenes mucho para hablar y estoy segura que en cuanto empieces a poner en palabras todo lo que decis estar reprimiendo vas a poder dormir y recuperar el apetito.
Si tenes ganas de escribirme por privado te espero.
Saludos!
Lic. Melisa Márcico
