Hace 2 años cambiamos de casa pero la verdad no me siento cómoda porque está dividida y debemos compartirla con otra familia, últimamente no me siento cómoda porque no tengo privacidad por la cercanía que tenemos con la otra familia, aunque no debería afectar pero siento que repercute mi rendimiento académico porque no me puedo concentrar en mis estudios y estoy teniendo bajas calificaciones, y estoy consciente de que aunque tenga una muy buena memoria estar triste afecta mi concentración, les comento a mis padres de mí y ellos me dicen que no debo sentirme así porque aún no tengo una familia que deba mantener y que debo estar tranquila e incluso dicen que me avergüenzo de ellos pero no es cierto solamente les dogo que no me siento bien viviendo ahí, pero la verdad ya no aguanto vivir en esa casa, los vecinos son maleducados y de igual manera se comporta el dueño de la casa que alquilamos. Siento que estoy estudiando mi carrera para algun día poder salir de ahí y ser libre.
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Hubo un error
Por favor, intentalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
16 NOV 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 3 personas
Hola, es comprensible tu incomodidad de compartir con otra familia la casa, sentir que no tenés privacidad.
Tal vez más allá de la tristeza sientas angustia/ansiedad que también afectan tu concentración y logros académicos.
Tus padres hacen lo mejor que pueden seguramente.
Focalizá en seguir tu carrera con el objetivo de poder mudarte lo antes posible, aunque llevará un tiempo, es una muy buena meta y puede sostener tu motivación.
No sé tu edad, quizás podés buscar un trabajo de algunas horas para también pasar menos tiempo en casa.
Saludos cálidos! Cristina Cubisino
24 DIC 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola!... Lo que te sucede es para ser abordado en detalle en el marco de un espacio psicoterapéutico individual y poder desplegar todas las características de lo que te sucede para poder mejorar tu calidad de vida.
18 NOV 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Buen día Libelula, entiendo lo que sentís ya que poder tener privasidad en tu hogar es muy importante para el desarrollo de tus actividades. También es comprensible que si el dueño de casa y los vecinos tienen actitudes muy distintas a tus valores y convicciones te sientas mal. Quizá estés sintiendo ansiedad producto de la situación que estás atravezando lo cual junto con kla trsiteza interfiere en tu concentración. Terminar tu carrera para luego buscar un trabajo que ter permita mudarte puede ser una muy buena motivación para focalisarte en tus estudios. También en la medida de tus posibilidades puedes buscar un trabajo de medio tiempo que te permita ir adquiriendo tu independencia. Un afectuoso saludo.
17 NOV 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Libélula, entiendo tu situación. El tener que compartir espacios comunes con co locatarios o co inquilinos, además de afectar tu privacidad e intimidad, implica una sobreexposición a la cual no estás acostumbrada, y desde este punto de vista es un gran desafío para vos. Debes tener en cuenta que el ser humano se rige por dos coordenadas: el espacio y el tiempo. Cuando una de las variables se modifica, como es el espacio en tu caso, y te es muy difícil mantener la rutina anterior en tus estudios y actividades cotidianas, pueden surgir roces con quienes cohabitas o revelarse conflictos que surgen en situaciones muy diversas. Toda nuestra vida se construye con rutinas, y por esta razón, es importante que rearmes tus rutinas en los espacios más limitados de tu vivienda para sobrellevar estas interacciones con los otros arrendatarios de la mejor manera posible.
Es importante crear o descubrir nuevos espacios de privacidad, de acuerdo a tus gustos y en la medida de lo posible. no necesariamente para estudiar o hacer algo, sino para pasar un rato contigo mismo, sin tener la mirada, la voz o la presencia de los otros moradores de la residencia.
Lo que te sugiero es que prestes atención y no minimices tu problema.
Si te ves tan sobrecargada por las demandas que te exige la preocupación por la pérdida de privacidad, esto puede desencadenar un agotamiento psicológico continuo, lo que se conoce como "fatiga de privacidad" una serie de síntomas que se van desarrollando conforme avanza el cansancio provocado por esta preocupación constante por la afectación de tus rutinas, un agotamiento psicológico permanente que se va incrementando gradualmente hasta que se convierte en frustración, desesperanza o desilusión. En cuanto a terapias para afrontarla, no existen pautas de tratamiento o intervención específicas. No obstante, es recomendable que si te sientes abrumada por esta preocupación constante acudas a un profesional de la psicología para realizar una valoración y una posible intervención individualizada.
17 NOV 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Libélula! Mucho gusto. Imagino por lo que estás pasando. Es importante tener privacidad. No comentas si tienen el baño compartido u otros ambientesde tu casa. Esto debe provocarte ansiedad y angustia, lo cual va a influir en tus estudiis. No sabemos tu edad, pero quizás lo importante y prioritario sea que busques la dorma de mudarte o buscar empleo con el fin de no permanecer mucho tiempo en tu casa. O buscar la manera de estudiar fuera de tu casa. Para hacerte tu espacio y lugar en otro lado y que no sea tan agobiante para vos esta situación de incomodidad. Espero haberte sido de ayuda, cariños!
17 NOV 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Libelula.... sabemos que tal vez no sea buena la convivencia actual, pero que bueno que tenes en claro tu futuro! te felicito. Gracias por tu consulta. Lic. Norma Mazzarone
16 NOV 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Libélula 3: Imagino cómo te sentirás viviendo en un lugar con estas características, y además tus padres desautorizando tus sentimientos ¿Por qué decis "aunque no debería afectar"? Te está afectando en tu rendimiento académico y en tu estado emocional, y eso es lo que importa. ¿Pensaste en opciones? Te recomiendo un espacio de terapia donde puedas hablar de este tema para ir analizándolo. Me pareció muy interesante tu comentario final: terminar tu carrera te traerá más oportunidades. Un saludo.
16 NOV 2022
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola buen día
Entiendo que estés muy incómoda lo que contás , no es fácil estar cerca de esta gente
Y la privacidad es muy importante para nuestra tranquilidad
Sería bueno que aproveches tu estudio para poder en encerrarte en el
Lo que te permitirá no solamente desconectarte y no estar pendiente de tus vecinos; Si no también poder recibirte y adelantar los pasos para tener tu propio lugar
Si esto no te es posible quizás tener un espacio terapéutico te permita poder analizar y poner en palabras por qué me das tanta entidad como para dejarlos arruinar tu día. Todo es válido trata de no hacer juicios de valor del por qué ,qué no te debería molestar. Cierto es que tus vecinos molestos logran de alguna forma obtener la entidad suficiente como para Arruinar tus días
Un beso
