Mi padrastro me hace mal a la cabeza

Realizada por Luli · 24 oct 2020 Terapia familiar

Vivo con el marido de mi mamá (no es mi padre biológico) hace 15 años aproximadamente, desde chica nunca lo quise, siempre quise que se divorcien, todo por el simple hecho de que ya pasados mis 15 años me di cuenta de que me hace muy mal psicológicamente. Hoy en día tengo 19 años y siento acoso de su parte, siempre que salgo algún lugar me manda mensajes diciendo que estoy volviendo tarde, tengo que pedirle permiso a él como si fuera mi padre para poder salir a donde sea, me quiere controlar, hace poco tuvo una hija con mi mamá y pretende que me prive de mi vida por cuidar a su hija. Cuando está él siento una mala energía, mala vibra, nadie de la familia de mi mamá lo quiere, siempre que está el en el mismo lugar que yo me da dolor de cabeza, siento una carga emocional mala, me da mucho miedo enfrentarlo porque es una persona manipuladora. Mi mamá siempre le da la razón en todo, a veces cuando llego de algún lado me manda mensajes diciendo “por qué no me saludaste”, sinceramente a veces me siento acosada, siempre tiene algo para decirme, yo sé que si está él en algún lugar de la casa no tengo que ir ahí porque me va a decir algo, y no soporto más limitarme de hacer cosas por un señor que no es mi papá. Siento que está, indirectamente, muy pendiente de mí, de lo que hago o dejo de hacer y no me parece normal que un hombre que no es nada mío esté tan interesado en mi vida, estas actitudes y más cosas, el no poder salir tranquila y demás, me causan mucho daño al punto de que hoy en día siento que si él está enojado conmigo todo va a estar mal porque “mi vida depende él”. Me da miedo, nervios estar con él. Lloro casi todos los días por la vida que vengo llevando.

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Mejor respuesta 25 OCT 2020

Hola Luli, se te lee muy enojada y frustrada, angustiada, decís y sentís que "ese señor" no es nada tuyo y hace 15 años está en pareja con tu madre y viven con él; hace poco tuviste una hermanita y la nombrás como "su hija". Pareciera que no te sentís parte de la familia, recalcás que el señor no es tu papá. ¿Estás en contacto con tu padre? ¿Pudiste hablar de cómo te sentís con tu mamá?
Sería positivo que puedas hacerlo y decirle -a tu papá o a tu mamá- que necesitás hablar con un profesional, debido a cómo te sentís, quien luego probablemente recomendará una terapia familiar, para organizar la dinámica de otro modo, más saludable para vos.
Si hablar con alguno de tus padres no es posible, fijate de hacerlo con algún tío, tía, u otro adulto la familia.
Hiciste muy bien en escribir y pedir ayuda. Tenenos al tanto de si pudiste charlarlo y qué pasó. ¡Un abrazo!
Cristina Cubisino.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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27 OCT 2020

Hola, evidentemente hay algo que se siente en tu consulta y es las ganas de independizarte. La única manera de enfrentar y posiblemente resolver los problemas o crisis es exponiéndolos, Hablá con tu madre, o con familiares, y consulta aquí cuando gustes.
Espero estés mejor.
Daniel Benítez
Atiendo online

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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26 OCT 2020

Hola, evidentemente hay algo que se siente en tu consulta y es las ganas de independizarte. La única manera de enfrentar y posiblemente resolver los problemas o crisis es exponiéndolos, Hablá con tu madre, o con familiares, y consulta aquí cuando gustes.
Espero estés mejor.
Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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25 OCT 2020

Luli te comento que sigo atendiendo en forma online
Saludos lic Sandra Suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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25 OCT 2020

Hola es una situación difícil , aveces la única manera de enfrentar los miedos , la intuición sobre lo que sucede ,es enfrentar ,poner en crisis relaciones para poder ver con más claridad.
Obviamente que no sabemos bien cuáles son sus intenciones o cual es la percepción del rol que quiere asumir padrastro ,el rol de padre no se construye fácilmente, encima estas en una edad dónde cada vez más buscas ser independiente.

Lic. Mercado Pablo Psicólogo en Monte Grande

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25 OCT 2020

Hola Luli que tal?
Se nota en tu relato q la estas pasando muy mal. Y tu mama dode esta casi no aparece?
En todos estos años no pudiste formar un vinculo familiar con esta persona, eso te lastima mucho.
Tenes q tratar de hablar con tu mama y/o con algun familiar para ir a vivir a otro lado, ya sos mayor de edad¡
Cualquier duda podes consultarme.
Cariños
Lic. Silvia Estrin

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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25 OCT 2020

Hola Luli, ¿cómo estás? Se nota angustia en tu relato.
Claramente en este largo tiempo, 15 años no se ha conformado para vos una familia funcional, es decir, hay un hombre que controla, una madre que obedece, vos incómoda, hasta decís, tu madre hace poco tuvo una hija con él, y no decís que tuviste una hermana.
Es como sentirte a parte, excluida. Pero al mismo tiempo te ordenan que debes cuidar, a esa hija que es de él.
¿Tenés contacto con tu padre?
Deberías tener un espacio terapéutico y tratar esos miedos al enfrentar a este hombre, y encontrar la forma de independizarte.
Escribime si necesitás, saludos, Lic. Sandra Suriano.

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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25 OCT 2020

Luli, por lo que relatas, imagino que no debe ser fácil tu posición en esa casa. Que bueno que te animes a escribir pidiendo ayuda. Tal vez sería bueno que puedas hablar con algún familiar acerca de esta situación y ver la posibilidad de que te ayuden a hablar con tu mamá, para que algo de esto se modifique. A veces hay cosas que no dependen de uno y cuando eso es así lo mejor es aceptarlo y buscar otra solución.
No dudes en contactarme si asi lo deseas.
Marilina Tomatti

Tomatti Marilina Psicólogo en Mar del Plata

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24 OCT 2020

Hola Luli.
Me pregunto que pasa con tu mamá, en tu relato aparece muy desdibujada. ¿Hay posibilidades de hablar esto que te sucede con ella?
Deduzco que pese al tiempo que llevan conviviendo, desde tu infancia, con el marido de tu madre no han podido generar ningún tipo de vínculo afectivo, siempre detectaste manipulaciones y actitudes controladoras de su parte.
¿Hay posibilidades de vivir en otro lado?, quizás con alguién mas de tu familia, o amigos hasta que puedas independizarte.
No permitas que esta situación se prolongue en el tiempo, algúna solución encontrarás!.
Muchas fuerzas!
Lic. Patricia Montes.

Lic. Patricia Montes Psicólogo en Floresta (Buenos Aires)

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