Me he llegado a golpear yo misma o pocas veces le he dado un empujón o manotazo a mi pareja, no sé, no quiero nada en esos momentos, quiero morirme porque a pesar de estar bien durante el día, tonteras que le enojan me sacan de control y repito esto.
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15 ENE 2022
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Hola Carolina, habría que trabajar para poder poner en palabras la agresividad que se manifiesta en acciones hacia tu novio y/o vos misma y ver de dónde viene, ya que es posible que esté "acumulada" También aumentar la tolerancia a la frustración sería positivo. Podés comenzar una terapia que te brinde las herramientas y te oriente en cómo ir manejando lo que sentís. Saludos cálidos! Cristina Cubisino
10 MAY 2022
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Estimada Carolina, sería bueno que puedas trabajar sobre el manejo de las emociones. En terapia cognitiva-conductual contamos con herramientas muy efectivas para abordar este problema. Saludos, lic. Sebastián Lauría
20 ENE 2022
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Hola Carolina, tenés poca tolerancia a la frustración y poco control de impulsos, lo que representa en principio expectativas muy altas y mucha exigencia.Te recomiendo comenzar una terapia para encontrar otras maneras de poder comunicarte y expresar tus emociones. Besos.
15 ENE 2022
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Hola carolina
Sería bueno que te
Ha un espacio terapéutico donde poner en palabras lo que te está pasando en vez de lastimarte o empujar a tu pareja que te llena de culpa y frustración
Si queres , te invito a que trabajemos juntas
Lic carolina ramos
15 ENE 2022
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Hola! Esos momentos donde "tonteras te enojan o sacan de control" podría llegar a tener que ver con un enojo que no podés manejar. Habria que ver el motivo,tal vez una consulta con un psicólogo puede ayudarte a pensarlo. Saludos!