Mis papás son los causantes de mi falta de autoestima
Realizada por Sofiacarlota35 · 7 nov 2020Autoestima
Desde que tengo 16 años, mis papás, incluido mi hermano, me molestan por mi peso, por lo que como o dejo de comer, por todo. Lo que rebalsó la gota del vaso fue que anoche me fueron a buscar a la casa de una amiga, yo estaba muy feliz porque había sido una hermosa reunión. Cuando entro al auto mi mamá me dice "seguro te comiste todo chancha". Eso me destruyó por dentro, pasé de ser feliz a estar llorando todo el camino de vuelta a casa, realmente tengo 16 años, no tengo confianza en mi cuerpo menos en mi personalidad. Cuando quiero comer algo me lo sacan y me dicen "cuidate" estoy cansada, desde los 12 años sufro esto, 4 años en los que he tratado de hablar con ellos para pedirles que dejen de molestarme con algo tan banal como el peso, mido 1.55 y peso 57 kilos. Tal vez debería bajar más, ¿pero realmente es necesario recalcarme que estoy gorda? Hace meses empecé el gimnasio y hago mucho ejercicio para que no me digan más cosas, pero sigue pasando. Necesito ayuda, no aguanto más esto y quiero irme de mi casa.
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9 NOV 2020
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Sofía, se fuerte, toma coraje y habla con ellos, tienen un gran problema, y es necesario por vos que puedas iniciar terapia, para relativizar lo que ellos te dicen. Porque seguro te lo dicen pensando que te cuidan pero te hacen daño. Espero puedas dialogar con ellos. Un saludo y te espero si al fin comienzas terapia.
Daniel Benítez
9 NOV 2020
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Hola Sofia! a veces los padres pueden ser muy agresivos con sus hijos, y parece que este es el caso. Es importante que trabajes para poder despegarte de su mirada y puedas construir tu autoestima desde otros lugares. Con respecto al peso, es importante que si haces dieta o vas al gimnasio lo hagas por vos, porque vos queres hacerlo y no por otras personas, porque si vivimos nuestra vida para alcanzar las expectativas de otros, perdemos nuestra libertad para buscar nuestro propio proyecto de vida.
Sería bueno que puedas iniciar un proceso terapéutico para que puedas lograr separarte de esa exigencia parental y puedas construir tus propia imagen.
Espero haber ayudado.
Saludos!
Lic. Laura Russo
9 NOV 2020
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Hola Sofía, entiendo la estas pasando mal.
La autoestima, se forma desde pequeña, dónde recibís mensajes parentales, familia, figuras fuertes en tu vida.
Claro,! Que te pueden perturbar, esos mensajes, pero no tienen porqué determinar te.
Tus padres si el problema, por la falta de empatía, y poca acertividad, pueden querer que te cuides, en tu alimentación, pero esa, no es la manera de dirigirse a vos.
Pediles que te ayuden a consultar con una nutricionista, y una terapia psicológica, vendría genial a la familia.
Saludos Lic Sandra Suriano
9 NOV 2020
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Hola Sofía, creo que sería bueno que les digas a tus padres que estás necesitando un espacio terapéutico para tratar la relación con tu cuerpo y tu autoestima. Te podrás sentir mucho mejor.
Inclusive, y de ser necesario, se pueden plantear algunas sesiones de terapia familiar para que ellos estén más orientados en la forma de ayudarte. Dado que como intentan hacerlo ahora no está funcionando sino pareciese que al contrario.
Quedo a disposición.
Saludos cálidos.
Lic. Romina Mentasti
8 NOV 2020
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Hola Sofía mira el problema es de tus papás , deberías confrontar y hablar lo que te pasa, te recomiendo por otra parte que comiences una terapia para darle otro sentido al tema para que no te afecte.
8 NOV 2020
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Hola Sofia,
situación difícil para vos!
-Una posibilidad es que plantees en tu casa que necesitás comenzar una terapia porque no te estás sintiendo bien con tu cuerpo y personalidad:
Lo que podríamos lograr es que los dichos de tus padres no te afecten tanto;
son innecesarios pero seguramente la intención de ellos sea buena.
No podés cambiarlos pero sí cambiar cómo recepcionás lo que escuchás.
Me parece que tu peso es acorde a tu altura y es saludable que vayas al gimnasio, integralmente.
-El psicólogo podría llamar a tus padres, lo que es habitual en terapia de adolescentes y charlar con ellos, derivándolos a una terapia familiar de considerarlo necesario (con vos incluida, obviamente)
Hablá con tu madre, animate! si necesitás escribirme por privado, hacelo.
un abrazo!
Cristina Cubisino
8 NOV 2020
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Hola Sofia que tal?
La venis pasando muy mal. Tu familia te lastimo mucho con su actitud.
Seria bueno q puedas iniciar una terapia para trabajar esta situacion y salir adelante.
Conta conmigo!
Abrazo
Lic. Silvia Estrin
8 NOV 2020
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Hola Sofía, lamento mucho que estés pasando por una situación que te genera tanto malestar. En cuanto a lo que preguntas , la respuesta es No, no deberían hacer esos comentarios tan hirientes para vos con respecto a tu cuerpo, pero tene en cuenta que esto es una dificultad que seguramente tengan ellos y de alguna manera te la transmiten a vos.
Seria importante que puedas comenzar psicoterapia, para que sepas cómo abordar estos comentarios y encuentres recursos para fortalecer tu autoestima.
Mientras tanto apóyate en tus amigos y otras personas a las que le tengas confianza.
Un abrazo.
Lic. Vanina Cini
8 NOV 2020
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Sofía:
Evidentemente la estás pasando muy mal y es muy difícil hacer una dieta cuando te están recordando y agrediendo. Pues eso te genera más ansiedad y más necesidad de comer cosas que te satisfagan.
La primera indicación sería hablar con tus padres para que puedas comenzar a hacer una terapia.
Podés encararlos por el lado que vos sola no podés hacer dieta y necesitas ayuda terapéutica y una nutricionista. Por lo que decís sos menor de edad Por lo cual necesitas la autorización de tus padres para comenzar a hacer terapia. Por eso te sugiero que la primera opción sea la hablar con tu papás.
Por otro lado tal vez hay una abuela, una tía, alguien cercanos a ellos, que puedan hacer de intermediarios entre vos y tus papás para plantear el problema.
Vos necesitás TU terapia y conjuntamente algunas intervenciones del terapeuta que te trata, a manera de terapia familiar, para que puedan darse cuenta del daño que te están haciendo con sus comentarios.
Tratá de hablar para poder comenzar una terapia que te saque de este lugar de sufrimiento.
Si querés podés llamarme, puede llamarme tu mamá y así concertamos una entrevista para poder comenzar el tratamiento.
Te envío un afectuoso saludo.
Lic. Roxana Franceschini
8 NOV 2020
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Hola
No no es necesario. Sos mayor de edad y creo que debes hacerte responsable de tu vida sin que nadie tenga participación en tus decisiones
Me imagino que todo este maltrato con el tiempo debe haber lastimado mucho tu autoestima
Te propongo que trabajemos juntas para poder reforzar la y poder ayudarte a no dejar que te lastimen y poder disfrutar de tu vida
Licenciada Carolina Ramos
8 NOV 2020
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Hola Sofía imagino por lo que comentas que habrás sufrido mucho por tan feos tratos de parte de tu familia. Y cómo lo seguís sufriendo.
Quedate tranquila que vos no sos la causante del problema.
Si necesitas apoyo y ayuda terapéutica podes contactarme por privado.
Mucha suerte.
Cariños.
Lic. Jimena FARÍAS
8 NOV 2020
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Hola Sofia.
Tus padres no deben maltratarte de esta manera. Me pregunto si tendrás algún familiar con quien contar para comunicarle esto que te ocurre. Quizás podrías pedirles iniciar un proceso de psicoterapia para abordar este tema de manera vincular, aquí son ellos quienes deben revisar sus cuestiones con la comida, por tu parte trabajar para recuperar la confianza y autoestima. Pero tenés que saber que no sos vos quien tiene el problema. Muchas fuerzas!
Lic. Patricia Montes.