Necesito saber qué me pasa

Realizada por Felipe · 28 oct 2021 Estrés

Contaré cómo sucedió todo basándome en mis recuerdos que no sé si sean del todo confiables.
Cuando tenía pocos años de edad, en una ocasión una persona cercana a la familia tuvo comportamientos sexuales conmigo, pasado ese tiempo cuando tenía entre diez y once años volvió a suceder pero con otra persona y en varias ocasiones, en ese entonces no entendía lo que pasaba por lo que jamás puse un alto, lejos de imaginarme que me dejaría marcado de por vida.
Entre mis doce y trece años, compartí con chicos de mi edad y menores pero empecé a tener comportamientos sexuales con ellos sin tener conciencia de lo que estaba haciendo. Los años siguientes dejó de suceder y me empecé a concentrar en mis estudios pero la culpa y el cargo de conciencia no se hicieron esperar.
Me convertí en una persona solitaria, insegura y con baja autoestima al entender lo que me había pasado y lo que yo había hecho. Me empecé a sentir asqueado y a cuestionarme quién era realmente, me sentía un abusador y ese pensamiento jamás se alejó.
Hasta mis diecinueve años mi vida no fue fácil pero logré llevarle el ritmo a pesar de que nunca logré quitarme ese sentimiento. Lo que realmente me llevó a caer en este abismo mental fue un mensaje que recibí ese año de uno de los chicos con los que había pasado lo anteriormente contado, deciendo que ahora que estábamos grandes podíamos repetir lo que hacíamos de niños. Ese mensaje rompió algo dentro de mí y es la razón de que esté escribiendo esto y buscando ayuda si en realidad la merezco.
Todos estos años de alguna manera logré continuar sabiendo lo que había sucedido pero al mismo tiempo tratando de creer que eso jamás había pasado y solo era un desequilibrio de mi mente porque estaba escondiendo el miedo de enfrentar lo que había hecho, no sabía por qué había actuado de esa manera.
Ese año y hasta hoy mi vida se acabó siento que ese día me mataron en vida. Empecé a sentir que me estaba volviendo loco, no dejaba de pensar en otra cosa y de lograr entender en realidad qué había pasado y poco a poco mi mente me fue haciendo creer que siempre había sido un abusador y era la hora de pagar por mis actos.
El miedo se apoderó de mí, pensamientos sexuales horribles no me dejaban en paz, empecé a alejarme de cualquier situación en la cual estuvieran presentes niños y mujeres, sentía que podría hacerles daño aunque no quisiera. A partir de ahí llegaron miles de pensamientos y obsesiones más que me perjudicaron tanto en mi vida personal como académica y ahora laboral. El miedo se apoderó de mí y nunca supe cómo manejarlo. La ansiedad y depresión llegaron y hasta el día de hoy siguen presentes.
Mi mente me crea recuerdos falsos, ya no sé qué es real, no sé qué sucedió. Todo mi vida he creído que no merezco estar vivo, que no tengo derechos, me creo un ser inferior a los demás por lo que hice. Me siento culpable, siempre pienso en esas personas y solo espero que hayan podido seguir adelante porque yo jamás pude. El dolor nunca se va pero no puedo sentir odio hacia mi abusador cuando siento que también soy uno.
Gracias por leer hasta aquí y quiero sus sinceras opiniones, saber sí hay posibilidades conmigo o por el contrario estoy perdido.

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Mejor respuesta 31 OCT 2021

Felipe, atravesaste situaciones difíciles e imagino que dolorosas para vos. No te castigues por eso. Lo bueno es que te animas a contarlo y buscar un espacio de terapia podría ayudarte a procesar psíquicamente todo lo ocurrido. Saludos

Tomatti Marilina Psicólogo en Mar del Plata

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17 NOV 2021

Hola Felipe Te sugiero procurarte un espacio terapéutico individual y on line para trabajar esto que consultas y poder llegar a las coordenadas para lograr una mejor calidad de vida.

Puedo ayudarte.
saludos.
Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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2 NOV 2021

Hola Felipe
Te recomiendo que empieces un tratamiento individual para tratar todo esto.
Saludos

Lic. Laura Labiano Psicólogo en Mendoza

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31 OCT 2021

Hola Felipe...siempre hay posibilidades de sanar y estar mejor, hay muchas cosas para que puedas trabajar en terapia, hoy resignificás situaciones que generan tu estrés postrauma y debido a eso podés confundir escenas o no recordarlas con claridad por el gran esfuerzo que te representó quitarlo de tu cabeza para continuar; pero eso insiste y en algún momento, por ese msj o por otra razón iba a aparecer porque es algo que pide ser elaborado. Así es que es esa mi recomendación. Animos y saludos.

Lic. Jesica Gil Psicólogo en Buenos Aires (CABA)

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31 OCT 2021

Hola Felipe. Claro que hay posibilidades de que te sientas mejor y reinicies tu vida sin culpas. Lo que te pasó de niño dejó secuelas en vos. Y ayudó en que tu comportamiento hacia los demás no fuera el adecuado. Pero siempre se puede trabajar con aquello que nos hizo sufrir para ubicarlo donde corresponde y empezar a sanar de una vez por todas. Pedí ayuda a un profesional. ¡Buena suerte!

Lic. Marina Terzano Psicólogo en Lanús

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31 OCT 2021

Hola Felipe, merecés y necesitás trabajar los sucesos mencionados en una terapia lo antes posible. Vos sos quien fue abusado, eras chico. intentaste hacer activo lo vivido pasivamente, con pares, a quienes no obligaste sino que posiblemente compartieron juegos de exploración sexual. Toda esa etapa funciona como un trauma para vos, con efectos de estrés postraumático y es posible modificarlo. Podés y merecés sentirte mejor y tener una vida sin limitaciones auto impuestas desde sentimientos de culpabilidad. Fuerza!!! Cristina Cubisino

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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29 OCT 2021

Buen día Felipe, siendo chicote sucedieron situaciones muy difíciles y complicadas de procesar sobre todo siendo niño y no pudiendo entender que sucedía. Considero muy importante que te hayas tomado este tiempo para escribir todo lo que sucedía ya que es una manera de ir aliviando esa pesada mochila que tenés en tu espalda. Te recomiendo que comiences una terapia en la cual puedas hablar de todo lo que te sucede y el terapeuta pueda brindarte las herramientas necesarias para tener una mejor calidad de vida. Te estás interrogando acerca de lo que hiciste y estás tratando de reflexionar al respecto eso es muy importante y también es una luz de esperanza en tu camino. Un afectuoso saludo.

María Alejandra Gonzalez Psicólogo en Montserrat (Buenos Aires)

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29 OCT 2021

Hola Felipe. Has vivido situaciones realmente muy difíciles. Hoy decidiste hablar de ellas y darte un momento para escucharte, eso es realmente muy importante. También es importante que no te juzgues tanto por cosas que han pasado, aunque entiendo todo lo que decís , de nada nos sirve hoy juzgarnos. Te recomiendo que busques algún terapeuta o quien vos consideres para comenzar a sanar todo ese pasado y enfocarte en el ser que sos hoy y que queres ser mañana.
Saludos

Magali Hernández Psicólogo en Berazategui

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