No aguanto más, no tengo ganas de nada

Realizada por Sole · 1 jun 2021 Depresión

Básicamente, mi pareja, mi mamá, mis compañeras de hockey, mi DT, me dicen de una manera u otra que no sirvo para nada. He llegado a un punto donde me dicen "no te voy a explicar por qué, si no te va a salir" y me pongo en blanco, no puedo pensar, ni hablar, ni reaccionar de ninguna manera, me dura segundos a pocos minutos, me quedo sin ganas de nada, paso horas acostada o sentada sin hacer nada. A la par, estoy sin trabajo y he tenido entrevistas pero quedan solo en eso. Llevo así dos años, he modificado la forma de mi cv 4 veces por especialistas en el tema y ni así, he realizado curso de oratoria y presentación, curso de coaching, de marketing, de ventas, de higiene y seguridad, de lengua de señas, de administración, de office y tango y no sirven de absolutamente nada, tengo experiencia y tampoco sirve. La psicóloga a la que fui me dijo que es un problema de autoestima lo que tengo y a veces no siento que sea eso, pero no sé qué será. Ya me cansé de todo y solo quiero irme de acá, me quiero morir, a veces me dan ataques de asma y no me hago la medicación para ver si así se acaba de todo, no aguanto más, al mismo tiempo me avanza una malformación que tengo y empeoran los síntomas, tengo Chiari tipo 1 con 9 mm de descenso.

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Mejor respuesta 2 JUN 2021

Hola Sole,
Cuando te diagnosticaron Chiari, no te sugirió en neurólogo una terapia de apoyo, para que te ayude a manejar los síntomas?
Estás deprimida por varias causas y es posible un tratamiento con psicoterapia y apoyo de medicación antidepresiva.
Venís acumulando mucha angustia, ansiedad, manifestando en el asma lo que te ahogas y no podés decir con palabras,
quienes te rodean te desvalorizan y es posible que afecte tu autoestima.
Podés modificar lo que sentís, podés cambiar tu vida actual, tener mejor calidad de la misma,
sentirte segura y confiada en vos misma. Hay una partecita tuya que quiere seguir luchando, por eso escribís, escuchala.
Intentalo, vas a estar mejor!
Contá conmigo!
Cristina Cubisino

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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3 JUN 2021

Hola Sole, ¿Qué es no servir para nada? Dijiste que estudiaste, que tenés experiencia laboral...me parece que en un espacio terapéutico podes revisar esos logros y otras capacidades que seguramente tenés. Salir del lugar del " no servir" ( que es lo que decís que escuchás) y darte cuenta que lo tuyo y lo que haces vale, y también vos.
Podes contactarme si lo deseás. Saludos. Lic. Romina Mentasti.

Lic. Romina Mentasti Psicólogo en Villa del Parque (Buenos Aires)

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2 JUN 2021

Hola Sole, el ser humano está preparado por naturaleza para adaptarse a la supervivencia sobre todo en ambientes hostiles, simplemente porque está en nuestra naturaleza el deseo de vivir.
Podes superar esto sin dudas, a veces necesitamos ayuda y está perfecto que hayas escrito. Contactame cuando gustes para una primera sesión.
Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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2 JUN 2021

Buen día Soledad, espero que hoy estés mejor. Es comprensible lo que sentís y te sucede ya que sufrís de descalificaciones todo el tiempo por parte de personas que son significativas para vos de quienes quisieras recibir apoyo, aliento y comprención. Es muy difícil convivir en un conttexto invalidante. Estamos en un momento muy difícil a nivel mundial ya que la pandemia tuvo insidencia entre otras cosas en lo laboral y hay mucha gente sin trabajo aún estando muy capacitada. Todo lo que vos estudies y puedas aprender son herramientas que contribuyen a tu desarrollo, nadie te las puede quitar. Tus esfuerzos van a tener sus frutos, aunque quizá no tan rápido como desearías. Las relaciones son un ida y vuelta, te recomiendo que en lo posible te alejes de quienes te descalifican y humillan. Considero que sos una persona valiosa que tiene que descubrir su valor. Si quieres contactarte conmigo quedo a tu disposición. Un afectuoso abrazo.

María Alejandra Gonzalez Psicólogo en Montserrat (Buenos Aires)

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2 JUN 2021

Hola sole
Creo que desde hace mucho te vienen diciendo que
No Podes,que Ni vas a poder, que no servís..... y de alguna forma te lo creíste y aprendiste a manejarte en ese lugar
Necesitas trabajar en un espacio terapéutico, lo antes posibles; para trabajar tu autoestima, ver qué cosas podes y que no....
Vas a estar bien
Te espero
Lic carolina ramos

Lic. Carolina Ramos Psicólogo en Belgrano (Buenos Aires)

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2 JUN 2021

Querida Sole. Disculpá que ponga en duda que "todos" digan que vos, "no servis para nada". Es evidente que estás atravesando un momento difícil, de angustia. Y que TU sentimiento predominante sea el del sinsentido. Creo que es necesario -urgente- que hagas una consulta. Desconozco tu edad, tampoco se de tu historia, ni como ha sido el último año de tu vida para que te haya ganado el desánimo y la falta de amor a tí misma. Pero hay algo positivo y es que has escrito a este espacio. Quiere decir que estás pidiendo ayuda. Así que, hacé un poquito más de esfuerzo y pedí un horario de entrevista con alguno de los profesionales que aquí estamos.
Y no tengo dudas que vas a poder vencer este sentimiento de profundo malestar que te aqueja. Un abrazo. Lic. Silvia Baralia.

Silvia Baralia Psicólogo en Caballito (Buenos Aires)

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