No me expreso bien y me cuesta dialogar

Hola Mario como estas te comento que sigo atendiendo en forma online si necesitas dada la situación de aislamiento
Saludos Lic Sandra suriano

Hola Mario como estas
Te cuento que estoy atendiendo en forma online si necesitas dada la situación de aislamiento
Saludos Lic Sandra suriano

Hola,
Encontraste respuesta a tu consulta? Puedo ayudarte mediante un espacio de terapia individual y online.
No dudes en contactarme.
Que estés bien.
Un salud/o
Lic. Daniel Benítez

Hola Mario espero que hayas podido resolver este tema
Sino escribime
Saludos Lic Sandra suriano atiendo online

Mario, Espero hayas podido resolver el tema de expresión por el que consultaste;
de no ser así o si necesitás realizar otra consulta, te comento que estoy atendiendo online,
al igual que los colegas del sitio.
Cordiales Saludos.

Hola Mario. hay que ver que es en tu caso particular, lo que motiva este síntoma y en función de ello encontrar la solución. Un saludo

Buenas tardes Mario ¿Cómo estás? Para poder brindarte un mejor asesoramiento necesitaría un poco más de información sobre lo que te está pasando ¿A qué te referís cuando decís que no te expresás bien? ¿Te pasa en todos los ámbitos o con gente con quienes no tenés confianza? ¿Sentís nervios a la hora de interactuar con los demás?

Para el desarrollo de las habilidades sociales es muy útil ir enfrentándonos poco a poco a las situaciones que nos dan miedo para perder la ansiedad y ganar una mayor confianza. Lo ideal es ir de pequeños desafíos a otros cada vez mayores. Por otro lado, aprender técnicas de relajación y control de la ansiedad te ayudará a mantener la calma al dialogar con otras personas y a disfrutar más del momento.

Si querés saber un poco más sobre esto o querés contarme un poco más sobre lo que te está pasando, sentite lirbe de escribirme y con gusto te sigo asesorando.

Saludos!
Juan Ignacio

Mario, muy inteligente de tu parte escribrir solo una linea suponiendo que no te expresas bien.
Que querrá decir que te cuesta dialogar ?
Si esto te molesta, seguramente podés hacer algo para ocuparte de resolverlo

Hola Mario, hay que indagar mucho en la pregunta que hacés para podes arribar a una respuesta. A qué te referis cuando decís que no te expresas bien y te cuesta dialogar? Quizás sea ansiedad social, quizás algún problema de fluidez en el lenguaje. Se puede trabajar, buscá ayuda. Cualquier cosa quedo a tu disposición. Un abrazo

Hola Mario, el no expresarte bien y que te cueste dialogar, tiende a producirse malos entendidos, es necesario para poder relacionarse de una manera sana, que el otro reciba de vos lo que le queres transmitir y en esta cuestión tambien vos recibas del otro lo que el otro te quiere transmitir, y para ello uno tiene que despejar cuestiones que pueden llegar a ser muy limitantes para uno, como puede llegar a ser la suposición. Si gustas incursionar un poco más sobre este tema, te espero. Un beso

Hola Mario acá podrían varios factores de involucrados. Podes trabajar sacando el estrés que este asunto acúmulo en tu sistema. A menor densidad de estrés tu cerebro debería poder estar en mejores condiciones para desarrollar nuevas habilidades vinculares y de comunicación. A veces lleva tiempo pero se logra. También contamos con un taller intensivo terapéutico de memoria celular que justamente se llama Habilidad comunicacional
Con gusto te ayudamos
Saludos

Buen día Mario. Te propongo abordarlo en su especificidad directamente en un espacio terapéutico individual.
No dudes en contactarme. Saludos

Hola Mario, a qué te referis cuando decis "no me expreso bien"? si crees eso seguramente sea lo que te inhibe para dialogar con otros, y como consecuencia te resta seguridad e influye en tu autoestima. Son cuestiones que se pueden trabajar perfectamente en terapia.
Quedo a tu disposición. Saludos Romina.

Hola Mario! Así planteado brevemente podría ser un problema de habilidades sociales, que se puede trabajar comunmente en una psicoterapia cognitivo conductual. Por supuesto, en una entrevista de admisión un terapeuta empieza a recavar mucha más información para despejar hipótesis y cuadros que podrían estar relacionados, puesto que esas dificultades pueden aparecer en un sinfin de cuadros. Si incluso tenes dificultades para contar lo que te sucede a un terapeuta no te preocupes porque tenemos otros recursos que pueden ayudarte, como cuestionarios y diversos tipos de tests. Hay muchas formas de trabajarlo. Te mando un abrazo y no dudes en contactarte conmigo si así lo sentís.