No puedo concentrarme en nada por mucho tiempo ¿Es TDAH?

Hola NotMe,
recién pude acceder a tu consulta.

A pesar que ha transcurrido tiempo desde que escribiste, por lo que se lee en tu post no parecería que tenés TDAH. No mencionás si este diagnóstico TDAH te lo brindó una autoridad médica (psiquiatra / psicólogo) o si consultaste al dr. google...

Sería importante que puedas iniciar terapia para entender en que se sostiene tu patrón de conducta (conducta compulsiva) pudiendo preguntarte ¿que pasa con mi deseo (en términos de motivación)?, ¿que pasa con mis expectativas?, ¿qué mecanismo interfiere en mi para pasar del interés total al desinterés absoluto sobre el mismo tema en un tiempo determinado?

Te recomiendo TCC (terapia cognitivo conductual) breve, focalizada en la temática por la cual consultas y por objetivos, para que puedas conectarte con tus emociones de una manera más saludable, trabajando lo que sostiene "tu patrón de conducta", para así en definitiva, mejorar tu autoestima, tu madurez emocional y tu calidad de vida.

Estoy atendiendo solo virtual bajo este enfoque TCC. Quedo a tu disposición ante cualquier consulta que en confianza quieras hacerme por privado.
Cálidos saludos,

NotMe, lo que describes tiene ciertos puntos que podrían estar relacionados con el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), aunque no necesariamente. Las personas con TDAH suelen experimentar dificultades para mantener la concentración en tareas a largo plazo y se sienten atraídas por cosas nuevas de manera impulsiva, perdiendo rápidamente el interés por lo que antes les fascinaba. Sin embargo, es importante que un profesional te evalúe para determinar si esto se ajusta a un diagnóstico de TDAH o si hay otros factores involucrados.

Lo que mencionás sobre enfocarte con mucha pasión en algo y luego perder el interés podría ser también un patrón que se da en personas con TDAH, pero también puede ser parte de un interés normal por descubrir cosas nuevas sin tener una condición específica. Si crees que esto está interfiriendo con tu vida y tus objetivos, lo mejor sería hablar con un profesional de salud mental para que puedan ofrecerte una evaluación y orientación adecuada.

Te mando un gran cariño.
Daiana Coronel, Licenciada en Psicología.

Hola
Para q quieres rotularte con Tdah?
Lo q te serviría es entender lo q te pasa en un espacio terapéutico.
Saludos
SNE

Hola Mica es necesario una evaluación psicológica con test y pruebas para confirmar o descartar si es tdah. Pero a partir de lo que mencionas, que logras sostener durante un año el interés en determinados conocimientos, no indicaría tdah. Me parece que te beneficiaría un espacio terapéutico para orientación vocacional en este momento

Hola!

Es difícil establecer un diagnostico desde un portal. Si bien todos somos profesionales de la salud mental, para establecer un diagnostico se debe tener una serie de sesiones para que puedas expresar lo que te ocurre, y un profesional de la salud mental debe evaluarte para poder determinar si es o no TDAH.

Creo que deberías buscar tu espacio terapéutico para abordar cuestiones como por ejemplo, cómo es el inicio de tu atracción hacia determinada temática o área, tus expectativas sobre ello, qué es lo que te motiva seguirlo, y y por qué luego del año surge el desinterés de forma abrupta hasta el punto de dejar de lado lo que estabas aprendiendo. La terapia ayudaría a poder comenzar a nombrar lo que te ocurre dentro de un contexto adecuado, poder organizar las ideas y objetivos que te ayuden a enfocarte en lo que realmente te gustaria hacer.

Te deseo muchos éxitos!

Hola NotMe, sería importante que comiences tratamiento para hablar lo que te está sucediendo, habría que indagar y trabajar que hay detrás de ello que hace que tengas ese patrón conductual.
Saludos, psicóloga Ivanna Correani

Hola entiendo tu preocupacion,no necesariamente podemos decir que es TDH,lo que si creo que seria importante comenzar una terapia en la que puedas hablar de todas estas cosas y se pueda explorar el porque actuas de esa forma,que hay detras de toda esa conducta compulsiva que venis manifestando.,y te brinde herramientas en la cual puedas enfocarte acertivamente en lo que quieras llevar adelante.Lic.Adrian Muñoz.Saludos

Entiendo tu preocupación y la necesidad de entender qué es lo que te pasa. Lo que describís sobre tu interés intenso y luego la pérdida de motivación por diferentes actividades puede ser frustrante. Sin embargo, es importante no apresurarse a autodiagnosticarse. El TDAH es un tema complejo y su diagnóstico solo debe ser realizado por un profesional de la salud mental.
Lo más recomendable sería que busques un espacio donde te sientes escuchada y puedas hablar sobre estos cambios en tus intereses y motivaciones. Un psicólogo puede ayudarte a explorar más a fondo tus conductas y emociones, y a entender mejor qué es lo que realmente te está ocurriendo. Este proceso puede brindarte mayor claridad y ayudarte a encontrar estrategias que te permitan manejar tus intereses y motivaciones de manera más equilibrada.
Es fundamental contar con el apoyo adecuado para poder elaborar y comprender tus experiencias. Buscar ayuda profesional es un paso importante hacia tu bienestar. ¡Te deseo lo mejor en este camino!