Hola, mi novia me dejó hace tres meses, el duelo no me dio grandes inconvenientes, lo que sí me complicó y me sigue asediando es el hecho de imaginarla con otro hombre, aunque no quiera es un pensamiento recurrente y con imágenes. No puedo lidiar con eso. No tengo deseo de estar con otra persona, no siento ni siquiera la necesidad fisiológica por decirlo de alguna manera, eso que siempre fui muy sexual y con mi ex teníamos mucho sexo. Esto me está preocupando, no siento tampoco necesidad de masturbarme, y cuando me obligo a hacerlo aparecen la imágenes de mi ex novia teniendo sexo con otro hombre.
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17 JUL 2021
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Mariano, estás en proceso de duelo, 3 meses es poco tiempo. Este proceso requiere de muchísima energía psíquica y es común que no sientas ganas de algo sexual con otra persona o de masturbarte. Por qué imaginás a tu ex con otro hombre, te molesta, moviliza y no sabés cómo manejarlo, tendrás que develarlo en un espacio de terapia ya que posiblemente esté relacionado con tu propia historia. Saludos! Cristina Cubisino
2 AGO 2021
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Hola Mariano. Me parece que es momento de revisar qué pasó en la relación, porqué se produce la separación haciendo un buen análisis de conducta, habría que evaluar si el duelo está elaborado o no porque esos pensamientos intrusivos (automáticos que evidentemente alimentás) pueden estar vinculados al duelo. La duración del duelo puede llegar hasta 2 años.
Todo lo que comentás se puede trabajar.
20 JUL 2021
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Mariano,
El duelo es un proceso donde no podemos saber cuando termina concretamente. Permitite transitarlo, podès procurarte un espacio de terapia donde te sentiràs contenido y serà muy positivo para vos.
un abrazo
Daniel Benìtez
18 JUL 2021
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Hola Mariano q tal?
Todavia estas en pleno duelo.
Un espacio terapeutico te ayudaria a elaborar estas cuestiones y superarlas.
Saludos
Lic. Silvia Estrin
17 JUL 2021
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Buenas tardes Mariano, no sé en qué te basas para pensar que el duelo lo realizaste sin inconvenientes. El duelo es un proceso y como tal requiere tiempo y energía. Vos decís que siempre fuiste muy sexual ten en cuenta que la sexualidad se va a ver afectada por lo que a vos te suceda. Es normal que no desees estar con otra persona ni masturbarte. Date el tiempo necesario para realizar el duelo y después podrás disfrutar de estar con otra persona masturbarte o hacer aquello que desees. Te recomiendo que consultes a un profesional quien pueda brindarte las herramientas necesarias para resolver esta situación de la mejor manera posible. Si queres contactarte conmigo quedó a tu disposición. Un afectuoso saludo.
17 JUL 2021
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Hola Darío!! Veo que estás muy preocupado por lo que está sucediendo. A veces desconocemos los motivos por los cuales sentimos que ciertas cosas nos pasan o pensamos que nos pasan por algo. Te recomiendo iniciar terapia , ya que este tipo de conflicto hay que desarmarlo para entender que es lo que te sucede y encontar algún alivio para tu vida. Los duelos llevan su tiempo. Respetarlos es fundamental.
Saludos.
Lic. Romina Cacheiro
17 JUL 2021
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Hola Mariano. Para las personas tan "sexuales" el sexo suele ser un parámetro decisivo en la relación ("¡tenemos piel!") El problema es que, a veces, desatienden otros elementos importantes de la pareja, y cuando esta se termina (quizá porque descuidaron estos otros elementos) sucede lo que contas. En un espacio de terapia quizá puedas regular más estas ideas y pensamientos. Te mando un saludo.
17 JUL 2021
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Hola mariano
Necesitas tiempo
Los duelos son procesos largos y difícil
Cabeza y cuerpo funcionan junta.
Tranquilo ya vas a estar bien
Y si te angustia mucho la situación, una terapia te puede ayudar a analizar qué pusiste en la relación, cuáles son los miedos, qué pasó con tu frustración , con la idea de fracaso, que aprendiste ,,,,,
Te espero
Lic carolina ramos
17 JUL 2021
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Mariano:
No sé cuánto tiempo estuviste con tu ex pareja, pero evidentemente fue alguien importante para vos.
Por un lado decís que el duelo no te dio grandes inconvenientes, pero fíjate que seguís preocupado por si ella tiene sexo con otro, perdiste deseo sexual... ni siquiera para masturbarte.
¿Qué pensás que es eso? Te cuento que eso es parte del duelo. Y quién te dijo que el duelo dura tres meses? Obviamente para cada persona es diferente Pero un duelo no se resuelve en tres meses.
Evidentemente este duelo se te está complicando y lo adecuado sería que hagas un tratamiento terapéutico para poder lidiar con esto mientras ocurre, para luego poder resolverlo.
Comenzá a trabajar terapéuticamente en eso y lo vas a poder superar.
17 JUL 2021
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Hola Mariano… Los duelos no tienen un tiempo determinado, pero 3 meses si es poco tiempo, quizás aún te encuentres transitándolo y lo que mencionas probablemente sea parte del mismo.
Sin embargo son cuestiones para conversar en un espacio profesional y de contención, con mayor información al respecto.
Te invito, cuando gustes, a continuar conversando por privado.
Saludos!
Georgina Medina
