¿Por qué me sucede esto? ¿Es bueno?

Realizada por Kevin. 13 may 2018 3 respuestas  · Fobia

Tengo fobia social y estoy en tratamiento. Siento que cuando le digo a la gente que tengo fobia social se me van los síntomas y puedo relacionarme mucho mejor; ¿Esto es una buena señal?

Mejor respuesta

Buenas noches Kevin, es una buena señal que puedas verbalizarlo! Quiere decir que de a poco vas superando el problema. Que te sientas mejor cuando lo contas es probable que sea porque de alguna manera te sentis a cubierto y la gente al plantearlo tambien trate de ayudarte, si no lo decis es probable que pienses que ellos se dan cuenta y no sepas que piensan de vos, de esta manera al ser vos el que da el primer paso te pone de alguna manera en control de la situacion. Cualquier cosa no dudes en comunicarte!
Saludos

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Seguro que si. Trata de no retroceder, enfrenta esas ideas negativas hasta experimentar los encuentros con la misma serenidad que un vínculo cercano
Suerte

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14 MAY 2018

Logo Lic Javier Baronetti Williner Lic Javier Baronetti Williner

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Hola Kevin, te felicito por estar en tratamiento y por realizarte preguntas para seguir mejorando. Primero seria bueno que lo hables con tu terapeuta y asi encontrar respuestas y lograr cambios. Igualmente aprovecho a recomendarte hablar con tu psicologo de este cartel que te pones de Fobnias social, y pensar un poco mas en cuales son tus miedos y que haces cada semana para superarlos., Tambien te cuento que suele suceder que al decir lo que te pasa a otros te sentis mas cómodo y por eso las relaciones fluyen mejor y te sentis mas cómodo, igualmente lo importante es cambiar y estar bien y presentarte con tus mejores cualidades y no con aquello que estan cambiando. Cualquier pregunta podes contactarme, un saludo

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14 MAY 2018

Logo Dra. Sonia E. Rodríguez Dra. Sonia E. Rodríguez

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