Hola, queria saber si una persona con ansiedad en situaciones sociales y que ha sido toda su vida timida puede estudiar una carrera como recursos humanos, estoy con psiquiatra para tratarme los sintomas de la ansiedad, hice un test vocacional y mis intereses son humanistas... pero creo que mis problemas de timidez son algo limitante y me frustra demasiado tener tan pocas opciones, no quiero esconderme toda mi vida y elegir una carrera que no me guste solo por estar en un ambiente reservado y "seguro"... muchas gracias de antemano
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Hubo un error
Por favor, intentalo de nuevo más tarde.
Mejor respuesta
4 ENE 2019
· Esta respuesta ha sido útil para 6 personas
Hola Giuliana, esto más que limitarte para ejercer una carrera considero que te limita en tu vida diaria. La pregunta no es si vas a poder o no ejercerla sino si queres esto para tu vida. Yo te recomiendo fuertemente que inicies una terapia para empezar a trabajar en tu ansiedad social y de esta forma vas a mejorar en todas las areas de tu vida. La terapia Cognitivo Conductual es una tetapia que en el corto plazo produce resultados importantes. Tu vida toda va a cambiar y en un futuro no vas a tener que pensar si tu ansiedad puede o no limitarte para hacer algo, vas a lograr una libertad de acción que nunca antes tuviste.
No dudes en escribirme si puedo ayudarte en algo más.
Saludo grande!
16 JUL 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Giuliana,
la ansiedad en situaciones sociales no interfiere con la posibilidad de estudiar.
Si bien lo emocional puede entrecruzarse con lo cognitivo -por ejemplo, estar angustiado/ansioso dificulta
concentrarse- son cuestiones separadas, lo mismo pasa con tu inseguridad timidez, no tiene por qué impedirte estudiar una carrera determinada que elijas.
De todos modos sería positivo que realices terapia, además de tratar los síntomas con el psiquiatra,
para ir modificando los rasgos de personalidad que te incomodan y te provocan cierto malestar,
más allá de lo referente al estudio.
Saludos!
3 JUN 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
-Hola, qué tal?
Ha pasado un tiempo desde tu consulta. Espero hayas podido resolverla, de lo contrario no dudes en contactarme.
Puedo ayudarte.
Un saludo cordial.
1 JUN 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Giuliana, pides lograr lo que te propongas, decís te atiende un psiquiatra, no haces terapia..?
Deberías, poner palabras a tus emociones
Un espacio Terapéutico te ayudará
Saludos Lic Sandra suriano
10 DIC 2019
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola Giuliana! Cuando leí tu consulta pensé si claro que si espero que haya podido seguir con su proyecto de estudiar recursos humanos, justo la estrategia de supervivencia que utilizamos cuando hay ansiedad es la evitación, y para superarlo la manera es enfrentar la emoción de miedo y vergüenza y descubrir que sos mucho más valiente y capaz de lo que imaginas.
La ansiedad social es el miedo a la crítica y evaluación negativa, el miedo a los otros, tiene excelente pronóstico con terapia cognitivo conductual individual y taller grupal trabajando en las emociones de miedo, vergüenza, enojo y descubrir que sos mucho más habilidosa y valiente de lo que te imaginas. Cuentas conmigo!
Lic. Isabel Gómez Echeverry
10 DIC 2019
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Giuliana. Los trastornos de ansiedad se tratan con psicoterapia además de medicación y realmente se "sanan" dejando de ser limitantes en tu vida cotidiana. Saludos
7 AGO 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola ; estás limitando tu vida en base a la ansiedad; ya la proyectas como algo donde no podes realizar lo que te gustaria.. verte de otra manera no te ayudaría más a cumplir ese objetivo? Preguntandote también los pasos que necesitas dar para llegar a esa meta.. sola o con ayuda.. podes intentarlo. Saludos
6 JUL 2017
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Giuliana, así como ha sido importante que hayas buscado un tratamiento para la ansiedad que referís y de que tengas deseos de emprender una carrera referida a las Humanidades, te indicaría como un primer paso, buscar además algún espacio de contención psicológica, que quizás te pueda ser recomendado por tu propix psiquiatra, para que logres expresarte más sobre esa "timidez" y demás situaciones que vivís como limitantes para algunos aspectos de tu vida, estaré a tu disposición si lo necesitas, saludos!1
