Siento que mi vida está en pausa, ya no quiero vivir así

Realizada por Guadalupe · 17 abr 2020 Depresión

Hace una año diagnosticaron a mi hijo con leucemia, mi vida cambió y mi relación de pareja acabó, para colmo trabajamos juntos.
Las dos situaciones me han afectado tanto que ahora bebo constantemente, fumo demasiado, siempre estoy molesta o triste. No duermo, a veces no como, deseo salir de este dolor en el que estoy; pero no encuentro la forma. No tengo vida social ya que solo vivo con mi hijo. Deseo tener una pareja que me apoye y no sentirme sola, pero mi vida es casa, trabajo y hospital. No encuentro motivación y trato de sentirme mejor pero termino bebiendo. Hay días en que no tengo deseos de nada. Tengo miedo de perder el poco control que me queda.

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Mejor respuesta 17 ABR 2020

Hola Guadalupe, que positivo que hayas escrito buscando ayuda! Estás atravesando un estado depresivo (alteracionn de sueño y apetito, desmotivación, desgano, aislamiento, estar triste o molesta) reactivo a la enfermedad de tu hijo con sus implicancias en tu vida. Y la separación de tu pareja. Quedó un vacío que intentás "llenar" con cigarrillos, alcohol, otra pareja. Con una terapia de apoyo y contención vas a sentirte acompañada, a la vez que focalizarás en lo que vas sintiendo, pensando y transformándolo en positivo, accionando en consecuencia. Escribime si querés charlar. Un abrazo.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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13 JUL 2020

Hola guada como estas
Te cuento que estoy atendiendo en forma online si necesitas dada la situación de aislamiento
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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5 JUL 2020

Hola Guadalupe,
espero que estés bien, solucionando el tema que te hizo escribirnos.
te cuento que seguimos atendiendo online, durante cuarentena,
modalidad que continuaremos junto a la presencial,
cuando la misma sea autorizada.
Cualquier otra consulta, a disposición,
¡Saludos cálidos!

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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26 JUN 2020

Hola guada como t te estas sintiendo en estos días?
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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23 JUN 2020

Has podido realizar consulta, Guadalupe?
Te estás sintiendo mejor?
espero que si, que estés sintiéndote mejor.
cordiales saludos!

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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6 JUN 2020

Hola Guadalupe como estas
Has decidido consultar?
"
Escribime
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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4 JUN 2020

¿Cómo te estás sintiendo desde el momento en que escribiste hasta ahora, Guadalupe?
¿Pudiste buscar apoyo terapéutico?

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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21 ABR 2020

Hola, Guadalupe...acabo de leer tu pedido (digo pedido porque eso es lo que sentí al leer tu relato, con la chance de equivocarme) y creo que es necesario que hagas una consulta profesional, ya que algo de la demasía (esos "constantementes", "siempres" y"demasiados", incluso también en esto de no dormir o no comer) que aparece en tu relato, es motivo suficiente para recurrir a un profesional de la salud mental porque eso excesivo no es saludable, y lo positivo es que vos te percatás de ello. No es saludable y podría, eventualmente, ser riesgoso: de ahí la sugerencia de que no transites estos momentos de dolor sin acompañamiento especializado.
Sería necesario que consultes para poder afianzar que aún sigan habiendo días (y que vayan éstos aumentando) en los que tengas deseos de algo (ya que entiendo que no ocurre todos los días esto de no tener deseos de nada) y poder regular aquello que excede.
Es muy positivo, y una buena base para iniciar un trabajo, que vos misma podés ubicar las coordenadas en las que han aparecido estas demasías. También es positivo que decís que querés salir de este dolor (para ello vas a tener que transitarlo, atravesarlo, por eso la importancia de que sea acompañada por profesionales) pero que no encontrás la forma. Se te puede ayudar para que la encuentres.
Mencionás que tratás de sentirte mejor y que terminás bebiendo. Hablás de cómo terminás yo podría desde acá decirte cómo empezás (apostando al "así "que aparece en tu título, que ya no querés vivir así, apostando a eso diferente y mejor que asoma, te digo cómo veo que empezás).
Querés sentirte mejor y empezaste por escribirnos. ¡Eso ya dice mucho! ¡¡Estamos a tu disposición!!

Lic. Giselle Ariana Berardi Ramos Psicólogo en Villa Urquiza (Buenos Aires)

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19 ABR 2020

Buenas noches Guadalupe. Qué importante entre el NO dormir, NO comer, NO encontrar, NO tener, que se desprenda el miedo, como posible motor del perdido de ayuda, que aparezca el SÍ buscar ayuda, contención, como un intento de trabajar y pensar (te) acerca de esto que ha venido aconteciendote emocionalmente. Son muchas cosas, con un gran peso afectivo, que seguramente movilizarán angustia.
Un espacio de escucha y reflexión, quizás permita abrir otras vías de expresión de esa angustia, de ese sufrimiento psíquico.
Si deseas conversar, puedes escribirme!

Lic. Verónica Kliver Psicólogo en Salta

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19 ABR 2020

Hola Guadalupe, un espacio para hablar, te da espacio y ahí ver qué se despliega para poder estar mejor.
Pensaste en realizar un tratamiento psicoanalítico?
Saludos!

Lic. Guadalupe Rizzo Psicólogo en Villa La Angostura

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18 ABR 2020

Hola Guadalupe!
Me alegro que hayas podido escribir y pedir ayuda.
Me imagino la situación dolorosa que estas viviendo, que te genera mucho malestar.
Considero que a través de una terapia individual vas a poder adquirir herramientas para poder sobrellevar estas situaciones de la manera más funcional y adaptativa posible. Y lograr estar mejor con vos misma.
Escribime cuando quieras y charlamos, me encantaría ayudarte.
Saludos
Rocío Lombardi
Psicóloga.

Rocío Lombardi Psicólogo en Recoleta (Buenos Aires)

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18 ABR 2020

Hola Guadalupe, pedir ayuda es el primer paso para salir de aquello que nos genera incertidumbre y dolor.
Puedo ayudarte mediante un tratamiento psicoterapéutico individual.
Saludos.

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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18 ABR 2020

Pareciera q estás sufriendo el estrés del cuidador, se refiere al estrés q genera cuidar a un familiar enfermo, quizás podés empezar hacer terapia u actividades q bajen el nivel de estres

David A. Erguy Psicólogo en Pergamino

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18 ABR 2020

Hola Guadalupe, estás cansada y muy triste, es momento de que busques ayuda para poder transitar este momento. Es importante que también pienses en tu hijo y lo mucho que te necesita. A que y u disposición un beso

Lic. Prof. María Paula de Veyga Psicólogo en Recoleta (Buenos Aires)

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18 ABR 2020

Hola Guadalupe,

Es comprensible que el diagnóstico de enfermedad de tú hijo haya provocado un giro en tú vida de las dimensiones que mencionas. A veces cuando la vida nos presenta situaciones inesperadas, difíciles de digerir, reaccionamos de maneras que pueden
ser desconcertantes para nosotros mismos. Me parece muy importante que pidas ayuda para afrontar este desafío que la vida te presenta, el cual sería aún más difícil atravesar en soledad. Está claro que acercarte al portal y preguntar es un indicio de tú pedido de ayuda sobre comportamientos que estás sintiendo fuera de control, sin embargo transmitirte que culpabilizarte por ello sólo hará que empeore tu sensación de falta de control. Un profesional puede acompañarte en el proceso tanto de aceptación como de afrontamiento de la enfermedad de tú hijo. Cómo fuiste notificada del diagnóstico, tus temores previos al mismo son factores de altísima carga emocional que evidentemente han desbordado tú capacidad de respuesta afectando conductas y vínculos, pero, tranquila porque tiene la posiblidad de ser conducido, tramitado de una manera menos dolorosa y más efectiva para esta situación. Quiero transmitirte un fuerte abrazo Guadalupe bajo la confianza de que conectarte con un profesional será de gran alivio en el camino que lograrás diagramar con miras a la solución.

Milagros Luena Psicólogo en Mar del Plata

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18 ABR 2020

Hola Guadalupe, entiendo que estas viviendo momentos de mucha angustia y la canalizas bebiendo y fumando para intentar aplacar el dolor. Te sugiero que busques iniciar una terapia en la que te sientas acompañada y contenida , y a lo mejor de a poquito ir manejando la angustia de otra manera. El sentirte acompañada en esta situación va a ser de gran ayuda.
Cariños.
Lic. Romina Mentasti.
Atención Online.

Lic. Romina Mentasti Psicólogo en Villa del Parque (Buenos Aires)

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