Tengo pánico y siento que estoy perdiendo la cordura

Realizada por Ale · 30 mar 2020 Ataques de pánico

Hace una semana aproximadamente me he estado sintiendo muy mal, siempre he tenido problemas con la ansiedad pero esta vez he tenido 3 ataques en una semana, he sentido mucho miedo al borde del llanto y mis cambios de humor son muy acentuados. He pensado en que puedo tener algún trastorno de bipolaridad, siento mi cabeza pesada y visualmente he tenido alucinaciones, como puntos brillantes que brincan en mi cama, o sombras en la obscuridad, me siento muy intranquila. Todos los días que regreso de la escuela duermo en la tarde 3 horas, siempre tengo mucho sueño aunque no haga nada o sea fin de semana. Siempre duermo mucho en la tarde. Soy una persona que ama la comida demasiado, sin embargo estos últimos días me ha dado mucho asco la comida, de solo pensar en su sabor se me revuelve el estómago. Siento mucha angustia por la situación actual del país y mi futuro, sin embargo no creo que sean estas las causas principales de mi ansiedad y miedo. Tengo miedo de tener un problema neurológico serio, puesto que ya no puedo concentrarme y razonar tan bien como lo hacía antes. Quiero abandonarlo todo, me duele mucho la cabeza. Ayuda por favor.

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Mejor respuesta 1 ABR 2020

Hola Ale, se combina que ya tenías problemas de ansiedad con la situación actual que obviamente la aumenta. Ansiedad y angustia van de la mano y son la "materia prima" de ataques de pánico, que estás teniendo por lo que describís, así como signos de un estado depresivo. No creo que tengas daño neurológico ni seas bipolar pero siempre es positivo consultar a médicos correspondientes (neurólogo, psiquiatra) cuando sea posible. Te sugiero que comiences terapia para sobrellevar lo mejor posible la situación actual e ir trabajando para disminuir la ansiedad -que ya tenías hace tiempo- y así disminuyendo la sintomatología y elaborando sus motivos, que posiblemente coincidan con los de la depresión.
Estoy atendiendo online, si querés escribime.
A tu disposición. Saludos.

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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26 MAY 2023

Buenas tardes Ale. Espero que hayas iniciado un tratamiento y tus síntomas solo sean un mal recuerdo.

De lo contrario no dudes en consultarme.

Puedo ayudarte desde una espacio terapéutico.

Saludos.

Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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9 OCT 2021

Ale si queres estar mejor inicia una terapia con Ensueño Dirigido. Consultame. .

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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14 JUL 2020

Hola ale como estas
Te cuento que estoy atendiendo en forma online si necesitas dada la situación de aislamiento
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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2 JUL 2020

Hola Ale, espero que estés bien.
Te comento que seguimos atendiendo online, modalidad autorizada en cuarentena,
que luego continuaremos junto a la presencial (cuando esta sea posible legalmente)
Cualquier otra consulta,
a disposición.
¡Cordiales saludos!

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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29 JUN 2020

Hola ale como te estas sintiendo en estos días?
Saludos Lic Sandra suriano

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7 JUN 2020

Hola ale como estas
Has podido consultar sobre este tema?
Sino
Escribime
Saludos Lic Sandra suriano

Lic. Sandra Suriano Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)

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4 JUN 2020

¿Cómo te estás sintiendo desde que escribiste hasta ahora, Ale?
¿Pudiste empezar un tratamiento?

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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20 MAY 2020

Ale, lo que necesitas es hablar, procurate un espacio terapéutico para que puedas canalizar lo que te pasa en profundidad y vas a estar muchísimo mejor

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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