Tomás Santiago

Soy Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires y cuento con formación de posgrado en Psicología Cognitivo Conductual, además de capacitación en Terapia de Aceptación y Compromiso y Mindfulness. Trabajo desde un enfoque conductual y contextual, con una práctica orientada a comprender cómo se configuran y mantienen las dificultades psicológicas en la vida cotidiana.

Mi metodología se apoya en el análisis funcional de la conducta, que permite identificar los patrones de pensamiento, emoción y comportamiento que sostienen el malestar, así como los factores del entorno que pueden influir en ellos. A partir de esta evaluación, desarrollo junto con cada paciente objetivos terapéuticos claros y estrategias concretas, personalizadas y basadas en evidencia científica.

En el espacio terapéutico abordamos, entre otras cuestiones, dificultades vinculadas con la ansiedad, el estado de ánimo, la regulación emocional, la evitación, la autoestima, los vínculos interpersonales, la toma de decisiones y la construcción de hábitos más saludables. El trabajo se realiza de manera colaborativa, respetando los tiempos, necesidades y valores de cada persona.

Considero fundamental ofrecer un espacio de escucha profesional, confidencial y libre de juicios, donde sea posible comprender lo que está ocurriendo y avanzar hacia cambios significativos y sostenibles. Mi objetivo es que cada paciente pueda desarrollar herramientas que no solo ayuden a reducir el malestar actual, sino que también fortalezcan su autonomía y su capacidad para afrontar futuras dificultades.