13 MAR 2023
Desde chico que sufro de TOC, acciones repetitivas que si no las hago mis pensamientos me dicen que van a pasar cosas horribles a mi o a mis seres queridos, mezclado con la depresión, la ansiedad y el...
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17 MAR 2023
Hola Rirmo, has dado este primer paso en buscar y pedir ayuda, como pudiste y es positivo. Te sugiero que pidas ayuda en algún espacio gratuito o con bono contribución. Realmente necesitás salir de do...
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3 NOV 2020
Hola, soy mujer y tengo 20 años, también me pasa lo mismo que a ReyGarcoa. Hace un tiempo atrás estuve muy estresada, por ende, no me sentía bien, un día me puse a ver publicaciones en una red social ...
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3 NOV 2020
Hola Naty, lo estás pasando mal, ¡con mucha angustia y sufrimiento!
Sí hay una base de intensa angustia y ansiedad, que en su momento quedó ligada a esos pensamientos que se te imponen,
más allá de...
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15 SEP 2020
Hola, bueno todo empezó hace casi dos meses cuando rompí cuarentena y dormí ebria sin control cerca de un chico, y tuve dudas de si me había violado, sin ningún indicio de que haya pasado, hasta tuve ...
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16 SEP 2020
Hola, imagino lo mal que lo estás pasando;
tenés suerte de estar acompañada en tu terapia y con una psicóloga con quien te sentís cómoda, comprendida.
Charlá con ella, es tus sesiones, tus dudas.
Sí...
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21 AGO 2020
Tengo muchas dudas sobre mi relación de pareja, sobre mi amor por esta persona. A veces logro calmarme ya que sé que es algo absurdo y que no tiene sentido, tengo seguro que todo lo que sentimos es re...
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22 AGO 2020
Hola Ju:
Por lo que comentas comenzaste terapia. Una regla de oro es que te tenes que sentir cómoda con la persona que estás, es decir que tengas la confianza para poder contarle absolutamente cualqu...
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19 JUL 2020
Estoy a días de cumplir mis 26 años, y hace un par de días (no más de una semana, o dos) comencé a recordar cosas, tanto que me pasaron, como que hice.
Esto viene desde por lo menos hace más de 9 año...
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20 JUL 2020
Hola Zeze,
claro que se puede mejorar, ser mejor persona, manifestar el potencial de valores humanos que todos tenemos;
lo importante es que te das cuenta, reconocés tu estado bajo de vida de aquel ...
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19 ENE 2020
Qué pasa cuando tenés un amor platónico desde hace mucho tiempo, no correspondido. Soy consciente de esto, pero sucede que hace mucho tiempo que no tengo un vínculo real. En realidad, intenté tener un...
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20 ENE 2020
Hola Cecilia. Te propongo comenzar un espacio terapéutico individual lo antes posible para encontrar las coordenadas de lo que te genera malestar.
Pues ayudarte
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3 OCT 2019
Una noche salí con mis amigos a bailar y una chica se me acercó a hablar. Luego de eso, a los dos días me entró la duda de haber hecho algo con esa chica y engañar a mi novia. Siendo que estaba casi s...
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6 OCT 2019
Hola Ignacio, no es posible realizar un diagnóstico por una situación aislada.
Sería positivo trabajar acerca de qué papel juega en tu vida y en tu familia el engaño, la auto-confianza. Sin duda la a...
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11 FEB 2019
Buenas tardes tengo 28 años y tuve dos depresiones por el toc y por este motivo.
Cuando tendría 13 o 14 años a veces me quedaba en lo de mi abuelo. Un día me llamo la atención su bulto y mientras cam...
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14 FEB 2019
Hola Mario, lo óptimo sería que inicies un tratamiento de tipo Cognitivo Conductual para trabajar estos temas. Este tipo de terapia es la que mayor evidencia cientifica y clinica tiene para tratar est...
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31 AGO 2018
Hola qué tal, paso a contar mi situación. Estoy de novio hace ya 3 meses y todo iba perfecto pero hasta hace un mes empecé a hacerme preguntas sin sentido y que me llevaron a una cierta ansiedad y mie...
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2 SEP 2018
Buen día Walter, es cierto que hoy en día los estándares de la sociedad no son los que eran hace 30 años y lo cierto es que vivimos dentro de un contexto cultural y social que de alguna manera influy...
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2 OCT 2017
Hola a todos...lo que ocurre es que he tenido deseos de hacer todo perfecto...no me queda bien el termino de persona buena...quiero ser la mejor por así decirlo...y quiero ser perfecto..a pesar que es...
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3 OCT 2017
Hola Carlos. Esos pensamientos son muy agotadores a nivel mental, ya que por lo que me comentás no existen los términos medios para vos. Lo que te recomiendo es que inicies un proceso psicoterapéutico...
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