Hola, lo que me esta pasando no sé si es una pesadilla. Hace mas de cuatro años empecé con terribles problemas emocionales y psicológicos y no sé cómo describirlo. Lo que puedo encontrar más adecuado es que he tenido profundas pesadillas (desde hace 4 años) de lo mismo y se repite. Me da pánico entablar conversación con desconocidos, ganas de llorar cada vez que hablo, me da ganas de llorar frecuentemente, me da miedo salir con personas, y tengo miedo por todo y el dolor corporal. He creado una fuerte burbuja en mi imaginación; pero recuerdo que nada de lo que creo existe y entro en mi dura realidad. Siento que esta burbuja que creé pronto tendrá que desaparecer y no creo poder vivir con eso realmente. No sé si necesito ayuda porque no lo hablé con nadie y no sé si esto es temporal o no sé qué tengo. Tengo miedo de hablarlo con un especialista, porque muy en el fondo sé que me va a decir que no tengo nada y no le va a importar. ¿A dónde tengo que recurrir para ayuda?
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26 AGO 2020
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Buen día.
Puedo ayudarte mediante un espacio de terapia individual y online.
No dudes en contactarme.
Un saludo.
Lic. Daniel Benítez
20 OCT 2020
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Hola, espero que hayas conseguido ayuda y de paso
te comento que estoy atendiendo de modo presencial, además de continuar con las sesiones online.
saludos!
Cristina Cubisino
22 AGO 2020
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Hola, como estas? Me parece importante trasmitirte que estas pesadillas y las dificultades de poder entablar conversaciones con desconocidos es algo que se puede trabajar en un espacio de terapia. Sería valioso que puedas encontrar un espacio de analisis donde trabajar sobre esto para construir otro modo de sentirte y generar desde allí la posibilidad de armar lazos. La apuesta por un espacio de terapia implica la posibilidad de correrse de algunos lugares que generan angustia. La propuesta es que trabajemos en conjunto sobre esto que te esta generando malestar para que puedas construir otro modo de estar y de sentirte.
Quedo a disposición.
Saludos Cordiales
21 AGO 2020
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Hola, te sugiero que busques ayuda. Ya pasó mucho tiempo en que estás padeciendo de esos síntomas que contás y sería muy productivo para vos que comiences a trabajar en un espacio terapéutico. Estamos para ayudarte, acompañarte y bajo ningún concepto no nos importaría lo que te pase.
Te mando un saludo, Lic. Naves Daniel.
21 AGO 2020
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Hola SDS, Que tal?
Se nota en tu relato q no la estas pasando nada bien. Es momento de q inicies una Psicoterapia para ir buscando solucion a tus problemas. Puedo ayudarte.
Saludos
Lic. Silvia Estrin
20 AGO 2020
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Hola, ante todo pedir ayuda es de valientes, luego de eso, ya te animaste a hablarlo por este medio sería muy beneficioso para vos qué puedas tener tu espacio terapéutico propio donde comenzar a trabajar sobre lo que te pasa, la palabra ayuda y la carga es menor cuando se comparte el dolor.
Saludos
Psicóloga Georgina Escobar
20 AGO 2020
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Hola. Cómo bien dijiste esta burbuja debería desaparecer pero no para que te sientas desprotegido sino para poder abrirte al mundo. Es algo a tratar dentro de un trabajo terapéutico con un psicólogo/a.
Particularmente siempre me importa lo que experimentan mis pacientes y estoy acá para acompañar y escuchar.
En caso de que te decidas a iniciar un tratamiento escribime y te cuento cómo trabajo, sin ningún compromiso.
20 AGO 2020
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Hola, tal vez no entablas relaciones porque pensas que a nadie le importaría, pero este aislamiento puede ser tu escudo para no terminar vinculandote y para no salir dañado. Creo que te das cuenta que lo estás padeciendo también, por eso es necesario que busques un lugar donde poder reflexionar sobre lo que te pasa. Sería bueno profundizar en esos sueños que se repiten, porque son la señal de que algo no termina de elaborarse, y ahí pueden empezar a haber respuestas.
Conta con mi ayuda si la necesitas en un espacio terapéutico. A los psicólogos nos importa lo que te pasa.
Saludos
Lic. Walter Brunstein
20 AGO 2020
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Hola S.D.S:
Por lo que contás, hace tiempo que la estás pasando muy mal. ¿Te preguntas si necesitas ayuda?. ¿A vos te parece? Hace 4 años que tenés pesadillas, te metes en una burbuja y estas con tanta angustia, ¿necesitas de ayuda? Obviamente que sí.
Entiendo que no querés contar más porque tenés miedo a que quien te escuche no le importe. Pero difícilmente te pueda dar otra respuesta, pues no sé cuándo se originó todo está situación, porque vos le pones una fecha bastante exacta, ni en qué consiste y en qué circunstancias, ni qué edad tenés.
Entraste a un grupo de terapeutas, que estamos acá respondiendo preguntas, porque nos importa.
Tranquilízate, respira hondo... ya diste el primer paso que es pedir ayuda. Bien por vos!
El siguiente paso es concretar una cita con un terapeuta para poder hablar de todo esto que te está sucediendo y angustiando.
Te puedo ayudar con esta mochila tan pesada que estás cargando en soledad. Quedo a tu disposición para que podamos comenzar a trabajar de manera terapéutica.
Te envío un afectuoso saludo.
Lic. Roxana Franceschini
20 AGO 2020
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Hola
Puedo darme cuenta lo mal que estás pasando
En principio, estás en el lugar correcto ; tenes que empezar una terapia ya
No la podes seguir pasando mal
Te espero
Lic Carolina Ramos
20 AGO 2020
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Hola SDS , no se puede decir que nada te pasa porque evidentemente la estas pasando mal con todo lo que relatas. En principio me parece que tenes que buscar ayuda psicológica a la brevedad, ser escuchado y junto con el o la terapeuta empezar a buscar salidas o alivios a tu parecer.
Podes contactarme.
Saludos cálidos.
Lic. Romina Mentasti.
