El consultorio
Título universitario y Universidad
Licenciatura en Psicología, Universidad de Buenos Aires
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Descripción
Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad de Buenos Aires.
Mi enfoque de trabajo es la Terapia Cognitiva Conductual, una terapia basada en evidencia orientada por objetivos, donde observamos los vínculos que existen entre los pensamientos, emociones y conductas, y buscamos modificarlas para llegar al bienestar. También, utilizo herramientas de las Terapias Contextuales, como ser el Mindfulness, en búsqueda de abrirnos a la experiencia de forma plena y en su aceptación sin prejuicio alguno.
La vida esta llena de momentos, algunos agradables, placenteros, y otros más desagradables, tristes, dolorosos. Se convierten en crisis. Albert Einstein decía que las crisis son la mejor bendición que puede sucederle a las personas. ¿Por qué?. Porque trae progresos.
Es en los momentos de crisis donde se ponen a prueba nuestras fortalezas, nuestra creatividad para hacer frente a los problemas, y también nuestra capacidad de crecimiento y madurez.Einstein también decía que no pretendamos que las cosas cambien, si siempre hacemos lo mismo, y quien se resigna y culpa sus fracasos y angustias a las crisis atenta contra sí mismo, contra su propio potencial, y pone el foco más en los problemas que en las soluciones.Las crisis son desafíos para uno, traen cambios.Frente a las crisis, te propongo un espacio de acompañamiento para que surja lo mejor de uno y superar no solamente la tormenta, sino a uno mismo. Mi preparación como psicóloga esta orientada a ayudar a las personas en la búsqueda del cambio en sus vidas, como también en el acompañamiento en el proceso interno y en la aceptación y el compromiso. Un camino de autoconocimiento, y de autocompasión.
Realizo atención bajo la modalidad virtual para la clínica de adultos
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