Leí por ahí que tengo que desahogarme.
Me siento raro, cuando estoy con mi familia (porque actualmente amigos no tengo) tengo comportamientos como mirar hacia abajo mientras hablan, que yo lo hago porque capaz vi lo que parecía ser un bicho pero no lo era, o capaz era porque estaba mirando a nuestro perrito. Pero claro, cuando miro para arriba de vuelta tengo a mama mirándome con cara de "y a éste qué le pasa". Y me puse a pensar capaz es algo raro, pero entonces qué se supone que haga, ¿mirar directamente a los ojos hasta que termine de hablar? ¿no le resultaría eso incómodo al que me esté contando una anécdota?
Después me siento raro en el sentido de que ellos (mi familia) hablan de cosas y yo me cuelgo pensando en algo, en cosas como que me estoy volviendo loco, o qué sera de mi futuro, cosas negativas, o a veces me cuelgo pensando en pavadas random. Y cuando me doy cuenta me quedé callado por mucho tiempo, entonces quiero meter bocado; pero como no escuché de lo qque hablaban no sé qué decir, y se genera un silencio incómodo del cual me siento culpable.
También me pasa que a veces me siento extraño, siento qque percibo todo de manera extraña, que actúo por inercia, que estoy en piloto automático, no pienso lo que digo, lo que me dicen etc.
No me pregunten cómo; pero estoy SEGURO de que mi mamá sabe o al menos percibe lo que me pasa; pero en vez de ayudarme o apoyarme me critica a mis espaldas con mi hermana cuando están a solas, a veces con mi padre, y esto me pone MUCHISIMO peor.
Nadie sabe de esto, nunca lo hablé con nadie pero necesitaba desahogarme.
Por si es útil, tengo 20 años y voy al psicólogo pero nunca le conté de esto.
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31 ENE 2020
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Hola Fabri, es importante que lo hables con tu psicólogo, que confíes en él. Lo que relatás te sirve para desahogarte y es positivo. Da el siguiente paso, llevalo a tu terapia.
5 JUL 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Hola Fabri, cómo estás?
Espero que bien, solucionando el tema que te hizo escribirnos.
te cuento que seguimos atendiendo online, durante cuarentena,
modalidad que continuaremos junto a la presencial,
cuando la misma sea autorizada.
Cualquier consulta, a disposición,
¡Cordiales saludos!
1 FEB 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola fabri que tal
Los terapeutas trabajamos con lo que nos trae el paciente, lo que cuentan
Mentir, ocultar, no te beneficiará en tu terapia, nadie mejor que vos sabe lo que te pasa, lo decís y recibirás la adecuada.
Saludos Lic Sandra suriano
1 FEB 2020
· Esta respuesta ha sido útil para 3 personas
Hola Fabri, me pregunto por qué no le contaste de esto a tu psicólogo. No estás loco, son actitudes que se pueden deber a situaciones de estrés o angustia en la que te evadis de la situación o simplemente a timidez.
Te sugiero que hables con tu psicólogo de lo que te pasa dado que te preocupa. Saludos.
Lic. Romina Mentasti
