Hola soy Gabriela, me siento frustrada, estoy trabajando hace 2 años en un lugar en donde me pagan poco y no está en condiciones, estoy buscando hace mucho ya otro trabajo y no puedo encontrar. No sé si en algo estoy fallando yo o es otra cosa pero me frustra ver que otros sí consiguen. Una compañera que empezó a trabajar conmigo hace 3 meses ya consiguió otro trabajo mucho mejor en un lugar en donde me cansé de llevar currículum y eso me frustra porque me da a pensar que yo no sirvo para esos trabajos por eso no me llaman.
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6 AGO 2021
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Hola Gabriela,
tenés que trabajar para aumentar tu tolerancia a la frustración, sentirte más segura y confiada en vos misma (componenetes de autoestima) que posiblemente sea algo que de algún modo quienes no te contratan perciben -quizás inconscientemente-
Y fijate para qué tipo de trabajo te sentís más preparada, en qué rubro te sentirías cómoda, y seguí buscando acorde a ello.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
6 AGO 2021
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Hola Gabriela, si sos de Argentina tenés que tener en cuenta el factor socio-político-económico, la mitad del país es técnicamente pobre y la tasa de desempleo es muy alta. Ese es un factor externo a vos que evidentemente influye. No hay que cargarse todo encima, porque no se controlan (el control es una ilusión) todas las variables. Así que eso es sumamente importante. También ver tu curriculum vitae si está actualizado, si tiene las habilidades necesarias de acuerdo al puesto que aspirás, si estás haciendo networking (rol activo) de manera adecuada, o si sólo estás enviando CV, si desarrollaste una red en Linkedin para buscar trabajo. También podés hacer un FODA laboral en base a tus características y puesto ansiado. Entre otras opciones. Se puede, no te critiques porque eso disminuye el rendimiento en una, sino pará, frená, tomá distancia y una vez que puedas ver un poco más objetivamente las cosas se puede trabajar con solución de problemas para acercarse a tu objetivo. Suerte.
6 AGO 2021
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Hola Gabriela. Buscar trabajo es ya un trabajo en sí. No te compares porque eso no ayuda con tu autoestima, quizás puedas realizar consultas en un espacio terapéutico para fortalecerte en esos aspectos que te hacen sentirte frustrada. Un saludo
Daniel Benítez
6 AGO 2021
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Hola Gabriela. Una de las peores actitudes que podemos tener es compararnos, esto ya lo habrás escuchado. Buscar y encontrar trabajo es una experiencia distinta para todos. Mencionaste la frustración tres veces en tu comentario, te pido que tengas cuidado con esa experiencia del ánimo, puede condicionarte. En un espacio de terapia podes desarrollar este tema y todo lo que te genera. No pierdas la actitud. Si tenes un trabajo y al mismo tiempo estas buscando otro, entonces hay algo que estás haciendo bien. Te mando un saludo.
