Quisiera entender por qué si doy tanto no me valoran? A los amig@s que tuve o creí tener siempre los ayudo cuando me piden algo (si está en mis posibilidades) y los escucho cuando me quieren contar algo y no entiendo por qué después queda en evidencia que solo me utilizaban y cuando no me necesitan más me dejan de lado por otra gente. Y no hay motivos (no hubo pelea ni nada). Y a veces solo me hablan de nuevo cuando quieren algo, pero no me toman en cuenta para juntarse (sin embargo cuando querían usarme me invitaban todo el tiempo). Me considero buena persona y no comprendo. Veo gente como ellos que solo usan a la gente y están llenos de amigos. No entiendo y obvio me duele tanto rechazo.
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29 JUL 2021
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Nahir, titulás tu consulta bullying; sentís que amistades -supuestas-te usan, no te valorizan, sentís rechazo y te duele. Preguntate por qué soportás esto, por qué respondés cuando necesitan algo, en vez de poner límites, decirles lo que sentís y de ser necesario alejarte y conocer nuevas personas que quizás puedan ser amig@s verdaderos con el tiempo. Necesitás trabajar tu autoestima, autovaloración, autoconfianza, en un ámbito terapéutico, así al quererte, aceptarte. valorizarte, sentir seguridad y confianza en vos, podrás transmitirlo y lo más importante, no aceptarás aquello que te hace mal, por miedos (quizás a la soledad, habrá que revisarlo también en terapia) Animate y comenzá. ¡Saludos! Cristina Cubisino.
29 JUL 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 4 personas
Hola Nahir !
Muy buen día
Quizá dar tanto indiscriminadamente ¿hará suponer tal vez que no te hace falta nada?
Es en un espacio terapéutico personal el mejor lugar para analizar , dar respuestas y poder resolver lo que te sucede..
Inténtalo para salir de estas situaciones que no entendés y tanto te duelen.
Cuando lo desees podes comunicarte.
Mis saludos
Lic. Maida Panossian
29 JUL 2021
· Esta respuesta ha sido útil para 1 personas
Hola Nahir. Tu consulta es frecuente, la escucho muy seguido en el consultorio. Todos partimos de una idea similar a esta: "Si estoy cada vez que me necesitan y me ocupo de las necesidades de otros, me valorarán". Esta es una idea falsa, o al menos no es exactamente así. Mi sugerencia es que lo elabores en un espacio de psicoterapia Te mando un saludo.
