Soy una persona tranquila con todos pero mi esposa me discute de una manera que me hace enojar demasiado, ejemplo (le digo que no estoy enojado con ella pero ella, que me disgusta otra cosa y dice que si que ella no tiene la culpa de eso, que estoy enojado con ella) no entiende y se aferra. Entonces pierdo el control y me golpeo contra la pared o me hago daño frustado de que ni entiende y mal interpreta mis palabrerías pese a que le digo lo que me molesta.
Llevamos 10 años de casados y son como 5 veces que ha hecho esto, ahora pienso que ella sabe muy bien cómo me pongo y me lleva al descontrol consciente de lo que voy a hacer.
Siento que no me ama y que está conmigo por lo que dirá la gente o quiere que me separe de ella yo dando el paso. Tenemos 3 hijos y quiero mantener el hogar.
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2 DIC 2021
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Hola Mau,
me pregunto por qué consultás ahora, si hace diez años que sucede lo que relatás, qué cambió?
Proponele a tu esposa realizar terapia juntos, sesiones en pareja, para encontrar otro modo de vincularse, comunicarse, sano para ambos.
Por otro lado, vos podés realizar terapia individual, a ver qué te pasa con esta situación, que soportás hace tanto tiempo....
Saludos!
Lic. Cristina Cubisino
9 DIC 2021
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Hola! Puedo ayudarte a reflexionar sobre este y otros temas mediante un espacio terapéutico individual y on line y que logres mejorar en tu calidad de vida.
2 DIC 2021
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Hola Mau, evidentemente le otorgás un poder a tu mujer, que te lleva a lugares mas allá de tu razón. Seguramente te esta mostrando algo que te cueste ver y/o entender.
Por lo que contás, un poco de acompañamiento te podría servir para recuperar tu eje, que nada ni nadie te haga enojar mas de lo que tu permitas.
Saludos y suerte con tu proceso!.
2 DIC 2021
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Hola, cómo estás? Vos decís que querés mantener el hogar cuál es el costo de esa decisión? Ten en cuenta que a los niños les afectan mucho los conflictos entre los padres y las cosas a las que podrían estar expuestos. Te recomiendo que comiences una terapia en la cual te brindan las herramientas necesarias para manejar esta situación. Te van a proporcionar estrategias para buscar alternativas a los pensamientos que te producen ira y traen como consecuencia que te agregas. Si querés contactarte conmigo, quedó a tu disposición. Un afectuoso saludo.
