El consultorio
Título universitario y Universidad
Licenciado en Psicología por UCES
Trabajo:
En mi consultorio particular
En clínicas privadas
Especialidades:
Terapias:
Conductista
Cognitiva
ACT o analítica funcional
Atendemos a:
Terapia online o telefónica:
Horario de atención:
Atención fin de semana y feriado:
Atención urgencias:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Facilidades de pago
Modalidades de pagos:
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Descripción
Hago Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
ACT alienta a las personas a abrazar sus pensamientos y sentimientos, en vez de luchar contra ellos, porque se cree que huir de nuestras experiencias internas sólo aumenta la distancia con la vida que queremos llevar.
Según la Asociación para la Ciencia del Comportamiento Contextual (ACBS), ACT es:
"una intervención psicológica única, con base empírica, que utiliza estrategias de aceptación y atención plena, junto con estrategias de compromiso y cambio de comportamiento, para aumentar la flexibilidad psicológica".
ACT es una terapia basada en el concepto de que el sufrimiento es una condición natural e inevitable para los humanos.
Tenemos un instinto que nos lleva a querer controlar nuestras experiencias, pero este instinto no siempre nos sirve, por lo que debemos estar atentos y ser flexibles.
ACT es más que una terapia.
El objetivo de ACT va más allá de la reducción sintomática; se propone ayudarte a crear una vida rica y significativa, una vida que valga la pena, a pesar de los sufrimientos inevitables del camino.
Recomendaciones
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