Hubo una convivencia con un grupo de amigos que teníamos un proyecto de trabajo y al finalizar nos reunimos para convivir, hay un hombre casado que yo sabía que le gustaba y él a mí no me es indiferente, todos íbamos solteros, bebimos, bailamos, nos besamos; pero en ese momento yo decía "no puede pasar de esto porque eres casado y no ando con casados". Seguimos bebiendo, bailando, terminó todo, fuimos a dejar a unas compañeras a sus casas y quedamos solos, seguimos besándonos y finalmente terminamos teniendo relaciones sexuales. Yo tengo otra relación, que aún no es nada pero amo a ese hombre y hoy me siento sumamente culpable por lo que pasó con el casado y no sé cómo voy a ver a la cara a mi amor, que además sabe que estuvimos tomando con mis compañeros y que yo me enojé con el porque no se quedó con nosotros. Dicho sea de paso, el primer beso entre el casado y yo surgió porque yo se lo di, por "venganza" de que mi amor no sé quedó. Y hoy soy culpable porque por impulsiva tomé decisiones erradas que solo me lastiman a mí y a nadie más.
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30 JUN 2021
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Diana, es positivo que te hagas responsable de tus acciones, no para sentirte culpable sino para aprender de tus errores, o repetirlos a futuro.
Tenés varios temas a trabajar en un espacio de terapia, entre ellos la asertividad, tu autoestima, el modo de comunicar lo que necesitás, deseás, de modo claro, concreto, teniendo también en cuenta necesidades y deseos del otro (el hombre que "aún no es nada" pero "amo a ese hombre" ¿Notás que algo no cierra?) y "negociar" un punto intermedio donde ninguno sea perjudicado.
Comenzá un tratamiento y en breve te irás sintiendo mejor con vos misma y con tu manejo de los distintos vínculos, entre otras cosas que irán surgiendo.
¡Saludos cálidos!
Cristina Cubisino.
12 JUL 2021
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Hola. Tu relato es muy claro: la culpa (que transitarás mientras dure) es consecuencia de tus acciones. Yo te haría dos preguntas: 1- ¿que significa para vos que tu amor no se haya quedado? 2- ¿No era más asertivo hablar con tu amor que hacer lo que hiciste? Por otra parte, dijiste que este hombre casado no te es indiferente ¿Entonces también lo hiciste porque deseabas hacerlo?
Un saludo.
2 JUL 2021
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Hola Diana.
Las consecuencias de tus actos impulsivos son de un costo emocional muy alto. Te sugiero trabajar en tu interior respecto a como transitar tus emociones de manera mas asertiva, y no reaccionando. Te propongo cambiar la palabra culpa por responsabilidad. Te haces responsable de tus actos y eso es una actitud sumamente valiosa, pero con ello no basta. ¿Que vas a hacer con aquello que no te gusta de vos?. Si deseas iniciar un espacio de psicoterapia, quedo a tu disposición para ello..
Un abrazo.
Lic. Patricia Montes.
30 JUN 2021
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Buenas tardes Diana, espero que te encuentres muy bien. Es positivo que te hagas responsable de las decisiones que tomaste a tu criterio erradamente. También ten en cuenta que es muy importante pensar antes de realizar alguna acción que nos pueda traer consecuencias negativas. Pienso que lo que te hace sentir culpable es haber traicionado tus valores desde haber tenido una relación con un hombre casado con lo que vos no estás de acuerdo y por otra parte engañar a tu amor. Te propongo que te contactes conmigo para que trabajemos tu responsabilidad en lo sucedido y puedas decidir cómo afrontar esta situación con tu novio. Un afectuoso abrazo.
30 JUN 2021
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Hola Diana, como menciona la Lic Cristina, se escucha algo no muy claro más bien contradictorio en tu discurso.... esto es lo que te hace sufrir.... habria que ver con que tiene que ver esta cuestión de venganza que mencionas, y si realmente es con él con quien estas enojada. Te mando un cariño y acá estamos para ayudarte. Animate y comenza un tratamiento para no repetir.
