Hola, quisiera saber cómo contarle a mi psicóloga que tengo una adicción a la pornografía, es unos de mis mayores problemas, pero me da mucha vergüenza, y recién comencé una sesión.
Es un poco avergozante ya que es una mujer, obvio que es algo que todo el mundo en un momento lo sintió, pero me avergüenza en cierta forma.
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26 JUN 2023
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Hola Valentino.
Los psicólogos estamos entrenados para escuchar todo tipo de conflictos o dudas sobre sexualidad, así que no te preocupes por eso. Entiendo tu sentimiento y es hasta un buen síntoma (sentir verguenza) porque es indicador de que no existe una patología grave. Comentáselo y decile también lo que te genera hacerlo. Saludos y suerte!
26 JUN 2023
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Hola Valentino
Tenes q superar tu vergüenza y animarte a contárselo a tu psicologa. Así van a ir construyendo un vínculo de confianza q te va a ayudar.
Saludos
SNE
26 JUN 2023
· Esta respuesta ha sido útil para 2 personas
Hola Valentino, como estas?
La confianza entre paciente y analista es fundamental, aunque recién esten comenzando... y es esperable que este en construcción.
El porno es parte de tu vida, y aunque esta mal visto socialmente... o es un poco tabú, es una de las industrias mas lucrativas (tal vez justamente por ser tabú).
Das por hecho que sos adicto, si una persona fuma cigarrillos, toma cocaína o consume ácidos... daña su organismo.
En principio no se cual seria el daño que te provoca mirar porno... Habría que ver si sos adicto o simplemente que gusta, creo que la diferencia radicaría en si podes elegir ver porno o si es algo compulsivo.
Por otra parte, el problema de que tu psicóloga sea mujer, no es de ella, es tuyo. Contale eso también (tu problema extra en contarcelo por ser mujer), creo que es algo a desplegar: el porno en relación a la vergüenza con una mujer y tal vez sea mas importante que tu supuesta adicción.
Hablalo con tu psicóloga, te va a ayudar a que construyan confianza.
Un saludo.
Pablo.
Pablo Parodi
Psicólogo en Villa Ortúzar (Buenos Aires)
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26 JUN 2023
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Hola Valentino. Si estás en terapia, es el espacio adecuado para que hables de este tema. Sentis verguenza de hablarlo porque partis de una idea equivocada (posiblemente, que te van a juzgar por lo que haces; o que la psicóloga va a pensar tal o cual cosa) Autorizate a vos mismo para hablar de esto y estarás en el buen camino. Un saludo.
26 JUN 2023
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Valentino, la verguenza es un sentimiento adaptativo y "sano" porque al ser una forma de inhibicion.
No solo un espacio terapeutico es el lugar ideal para hablar de estas conductas que te son avergonzantes sino que ademas es posible que se pueda desplegar el sentido propio de la verguenza para afianzar el vinculo terapeutico y a futuro tambien trabajar otros temas.
Saludos
26 JUN 2023
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Hola Valentino,
En tu espacio terapéutico podes contar tus dificultades sin miedo a ser juzgado porque el profesional esta ahí para escucharte y ayudarte. Es positivo que quieras contarlo.
26 JUN 2023
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Estimado Valentino: Desconozco tu edad pero puedo decirte que los psicologos tratamos las dificultades sexuales de nuestros consultantes como cualquier otro problema psicologico. Que refieras se tir verguenza es indicador de que no es un problema grave y tal vez recurras a la pornografia no porwue eres adicto a ella sino porque ese sintoma esconde pproblematicá de inseguridad, baja autoestima ,timidez frente un possible partenaire y tal vez debá rastrear en tu historia personal los motivos para esta dificultad actual.Calmaria tu angustia poder hablar con gu terspeuta
