¿Estrés? Básicamente estoy colapsada

Realizada por Eugenia Luna · 24 ago 2021 Estrés

Básicamente estoy colapsada, tengo 42 años, 3 hijos chiquitos y la pandemia me saturó.
Me siento nerviosa, con poca paciencia, sobresaltada, extremista, agotada física y mentalmente. Hay situaciones que no logro manejar y siento que estoy perdiendo mi esencia.

Respuesta enviada

En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente

Hubo un error

Por favor, intentalo de nuevo más tarde.

Mejor respuesta 25 AGO 2021

Hola Eugenia,
es muy probable que estés padeciendo un pico de estrés, por los indicadores que describís.
Comenzar una terapia te hará sentir mejor, dándote también herramientas para manejarlo y
organizar tu día a diá.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

5621 respuestas

10688 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

31 AGO 2021

Eugenia, con todo lo que comentas, es el momento para que inicies un tratamiento individual y empezar a tener un espacio personal.
Saludos

Lic. Laura Labiano Psicólogo en Mendoza

218 respuestas

28 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

25 AGO 2021

Hola Eugenia, es un buen momento para trabajar lo que te pasa en un espacio de terapia individual. Un saludo.
Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

4074 respuestas

4012 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

25 AGO 2021

Buen día Eugenia, es probable que todas las exigencias a las que te viste sometida durante la pandemia te estén generando un gran estrés. El tener tres hijos chicos que demandan todo el tiempo si tuviste que asistir los en las tareas del colegio estar con ellos todo el tiempo es entendible que te sientas cansada física y mentalmente. Te propongo que te contactes conmigo para iniciar una terapia en la cual te brinde las herramientas necesarias para resolver esta situación es que no podés manejar. Un fuerte abrazo.

María Alejandra Gonzalez Psicólogo en Montserrat (Buenos Aires)

406 respuestas

210 votos positivos

Hace terapia online

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

25 AGO 2021

Hola Eugenia, estás atravesando varios factores que te generan estrés, ansiedad, te ofrezco herramientas congnitivas y conductuales para que mejores tu padecimiento en este contexto particular de la pandemia.


Lic. Laura Patricia Pepe Psicólogo en Adrogué

3 respuestas

2 votos positivos

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

25 AGO 2021

Hola Eugenia, bueno creo que es hora de que te ocupes de vos. La pandemia nos llevó a una irrealidad, pero que se convirtió en lo cotidiano. Las rutinas pasaron a ser otras. Mucha carga sobre todo para las madres que han tenido que cumplir múltiples roles sin descanso. Siempre hay que buscar espacios para preservarnos. No tenés por qué seguir sintiéndote tan agobiada. La ayuda de un terapeuta sería fundamental para vos. Saludos!

Lic. Marina Terzano Psicólogo en Lanús

54 respuestas

40 votos positivos

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

25 AGO 2021

Hola Eugenia… Es entendible que esto por lo que estas pasando te haga sentir colapsada; seria importante que puedas encontrar un espacio y tiempo para vos en el que puedas ser escuchada, poder hablar acerca de lo que te aqueja y encontrar un mejor modo de transitar la pandemia.
Te invito, cuando gustes, a continuar conversando por privado.
Saludos!
Georgina Medina

Lic. Georgina Medina Psicólogo en Río Tercero

22 respuestas

19 votos positivos

Contactar

¿Te pareció útil?

¡Gracias por tu valoración!

Psicólogos especialistas en Estrés

Ver más psicólogos especializados en Estrés

Explicá tu caso a nuestros psicólogos

Hacé tu consulta de forma anónima y recibí orientación psicológica en 48h.

50 Es necesario escribir 2100 carácteres más

Tu pregunta y sus respuestas se publicarán en el portal. Este servicio es gratuito y no sustituye a una sesión de terapia.

Enviaremos tu consulta a expertos en el tema que te ofrecerán llevar tu caso personalmente.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

El precio de la sesión de terapia no es gratuito y estará sujeto a las tarifas del profesional.

Introducí un apodo para mantener tu anonimato

Tu consulta está siendo revisada

Te avisaremos por e-mail cuando esté publicada.

Esta consulta ya existe

Por favor, utilizá el buscador para conocer la respuesta

psicólogos 6300

psicólogos

preguntas 2100

preguntas

respuestas 32150

respuestas