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#1 · 9 DIC 2019

Creo tener ansiedad o estrés acumulado. Tengo 28 años y creo tener ansiedad o estrés acumu...

Tengo 28 años y creo tener ansiedad o estrés acumulado. En los últimos años esto mismo me generó diversos miedos como asistir a fiestas, cumpleaños familiares, juntadas con amigos. Cuando me cruzo con... Ver consulta

Mejor respuesta  10 DIC 2019

Hola Francisco, con terapia cognitivo conductual -combinada con hipnosis o no- alrededor de un mes, para ir disminuyendo la ansiedad e incorporando herramientas para manejarla, en distintas situacione...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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#2 · 28 AGO 2020

Cómo elegir un psicólogo con el cual sentirme cómoda

Este año pasé por muchas situaciones difíciles para mí (engaño, separación, amenazas, estupefacientes en personas cercanas, malestar económico, además de problemas que siempre estuvieron como una mala... Ver consulta

Mejor respuesta  29 AGO 2020

Hola Camila, buscá un profesional que realice psicoterapia de apoyo y contención, focalizando en cada tema. Que te sientas cómoda es muy personal, te darás cuenta en las primeras entrevistas. Es impor...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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#3 · 12 AGO 2020

No me funciona bien la cabeza. Vivo con estrés desde hace años, los últimos meses con ansie...

Vivo con estrés desde hace años, los últimos meses con ansiedad más de lo normal. No tengo motivos o al menos eso creo yo. Tengo dificultades para pensar, me siento vacío, no puedo pensar en nada. ¿... Ver consulta

Mejor respuesta  14 AGO 2020

Hola Leandro, Es probable que la situación de aislamiento social haya intensificado ansiedad/angustia y el estrés que decís que tenías hace años. Las dificultades para pensar, la sensación de vacío,...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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14 ABR 2024

No tolero a las personas en general incluido mi esposo

Últimamente no tengo interés en socializar con las personas, me estresan e irritan incluido mi esposo, mi hijo y hasta suegros. Siento que últimamente todo me molesta, me pongo de malas, en ocasiones... Ver consulta

Mejor respuesta  6 MAY 2024

Hola Ellie, comprendo cómo te sientes ante estas situaciones, pero creo que en este caso deberías comenzar en un espacio terapéutico, de esta manera poder ir encontrando junto con el profesional el ca...

Lic. Norma Mazzarone Aiello Psicólogo en Nueva Pompeya (Buenos Aires)
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5 MAY 2023

¿Cómo es que puedo sentirme ansiosa y cansada al mismo tiempo?

Por qué todo el día me siento nerviosa, pero al mismo tiempo cansada, sin ganas de nada, al punto de que apenas soy capaz de levantarme en las mañanas. Es como si la vida hubiera perdido aquello que l... Ver consulta

Mejor respuesta  6 MAY 2023

Hola Valeria, la ansiedad en sí produce una sensación de agotamiento, te hace enfocar desde pensamientos negativos, escenarios caóticos, vivir en el futuro más que el presente, sentirte tensa, preoc...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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25 ABR 2023

Estoy con respiración agitada. Hola, quería contar que al estar sentado me empieza agarrar ...

Hola, quería contar que al estar sentado me empieza agarrar una respiración agitada, palpitaciones y sudoración, pero al estar entretenido o haciendo alguna actividad se me pasa. He transitado por sit... Ver consulta

Mejor respuesta  26 ABR 2023

Hola Joaco, si quieres estar mejor hace una terapia con Ensueño Dirigido. Consultame. . Saludos SNE

Estrin Silvia Noemi Psicólogo en Villa Crespo (Buenos Aires)
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26 MAR 2023

Por que mis estados de ánimo cambian tanto y tan rápido

Suelo partir de una base donde estoy mal/neutra pero tolerable, a partir de ahí tengo una racha de días (a veces semanas) muy muy malos, no quiero ver a nadie, estoy de malhumor, irritable, insegura, ... Ver consulta

Mejor respuesta  28 MAR 2023

Catalina, es muy estresante vivir oscilando entre ambos extremos. Realizá una consulta individual para evaluar la posibilidad de ir construyendo "grises" puntos intermedios en donde aprendas a regular...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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6 MAR 2023

Trastorno de ansiedad y depresión. Estoy sufriendo leves ataques de pánico, leve falt...

Estoy sufriendo leves ataques de pánico, leve falta de aire, nerviosismo, dolores de cabeza, miedos, ansiedad. A su vez se me hace muy difícil concentrarme en las tareas laborales. Siento desgano para... Ver consulta

Mejor respuesta  8 MAR 2023

Maru, infiero que transmitís un auto diagnóstico desde leer doctor google. Te invito a que consultes con un profesional (que ha estudiado años) le cuentes lo que te sucede, cómo te sentís, repondas...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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23 ENE 2023

¿Cómo dejo de sobre pensar tanto las cosas?. En mi relación con mi pareja muchas vece...

En mi relación con mi pareja muchas veces creo que puede estar hablando con otra persona o que simplemente ya no le interesa hablar conmigo. Me termino molestando por cosas muy pequeñas, siento que l... Ver consulta

Mejor respuesta  24 ENE 2023

Hola, el sobrepensar suele vincularse a monto alto de ansiedad (a veces combinada con estrés) Trabajando para disminuirla y para modificar en positivo pensamientos y creencias inconscientes que la sos...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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22 DIC 2022

Por qué no consigo prestar completa atención a otras personas

Me he dado cuenta de que no escucho a las personas y olvido por completo cosas que con certeza sé que me han llegado a decir, esto no ocurre cuando considero que lo que me están diciendo es muy import... Ver consulta

Mejor respuesta  23 DIC 2022

Hola Marce, es probable que tu no posibilidad de prestar atención, retener lo que te dicen, se vincule con estrés y ansiedad intensos, que podrás poner en palabras en un espacio de terapia, trabajando...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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7 NOV 2022

Me siento vacía y agotada. Me diagnosticaron distimia hace un par de años, mi vida desd...

Me diagnosticaron distimia hace un par de años, mi vida desde que la recuerdo ha sido de altos y bajos, siempre he sido de perderme en mi mente, los periodos en los que me he sentido bien han sido cua... Ver consulta

Mejor respuesta  8 NOV 2022

Hola Fernanda, no es posible ni ético responderte si todo es producto de la distimia, sin charlar más con vos. Realizaste tratamiento cuando te diagnosticaron? Te hará bien retomar o comenzar una tera...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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29 MAR 2022

Siento que me voy a saturar si trabajo. Estoy desesperada, ya no quiero tomar decisiones y...

Estoy desesperada, ya no quiero tomar decisiones yo con respecto a nada, preferiría que alguien más me diga que hacer. Empecé a estudiar y me está yendo bien porque son todos cursos prácticos, el tema... Ver consulta

Mejor respuesta  30 MAR 2022

Magali, es posible que tengas un monto importante de estrés y ansiedad, que te limitan en algunas cuestiones, te disparan preocupación por lo que aún no sucede y te hace sentir "atrapada" En un espaci...

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)
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10 MAR 2022

Me siento sofocada. ¿Qué tal? Quería hablar sobre lo que me esta ocurriendo últimamente. H...

¿Qué tal? Quería hablar sobre lo que me esta ocurriendo últimamente. Hace tiempo que ya no puedo sentirme a gusto con nadie, ni con mis propios amigos, ni simpatizar con nadie y sé que antes no era as... Ver consulta

Mejor respuesta  11 MAR 2022

Hola Karen, cómo estás? comparto ampliamente lo que fueron comentando mis colegas! La descripción de los síntomas que sufrís es amplia y toda conlleva a tu necesidad de hablar en el espacio adecuado, ...

Susana María Haydeé Mancini Psicólogo en Buenos Aires (CABA)
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16 FEB 2022

No soporto al gato de mi novio. No me gustan los gatos pero esto se ha ido al limi...

No me gustan los gatos pero esto se ha ido al limite. Pasó de no gustarme a no tolerarlo. Me parece sucio, odio que no lo laven como a los perros, odio que duerma en la cama, odio que no pueda lavar r... Ver consulta

Mejor respuesta  24 FEB 2022

Hola .. te ofrezco la posibilidad de revisar esto que te sucede e el marco de un tratamiento psicoterapéutico profesional, individual on line. Lo importante es que mejore tu calidad de vida. Puedo ...

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)
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