Falla en mi comunicación

Hola María cómo estás
Espero hayas podido consultar sobre este tema sino escribime
Saludos lic Sandra Suriano

Maria te comento que sigo atendiendo en forma online si necesitas
Saludos Lic Sandra Suriano

María, te sugiero iniciar en un espacio de terapia, a profundizar y desarrollar tus herramientas para que puedas comunicarte de forma acertada y sin lastimarte ni lastimar a los otros.
Un saludo.

Daniel Benítez

Hola María, aquello que no se expresa a través de la palabra puede pasar con facilidad al acto y de forma impulsiva tal como vos lo decís. Te sugiero que busques un espacio terapéutico para trabajar esto y poder ir logrando la expresión de tus emociones de manera más sana y mediante la palabra.
Seguramente hay un punto allí a trabajar por lo que te cuesta expresarte. Sería bueno pensar y descubrir qué te inhibe expresarte para poder superarlo.
Quedo a disposición.
Saludos.
Lic. Romina Mentasti.

Hola Maria que tal?
Te sugiero q inicies terapia , para poder poner en palabras todo lo q no pudiste expresar. De esta manera no llegarias a la accion.
Cuslquier duda podes consultarme.
Abrazo
Lic. Silvia Estrin

María, te sugiero iniciar en un espacio de terapia, a profundizar y desarrollar tus herramientas para que puedas comunicarte de forma acertada y sin lastimarte ni lastimar a los otros.
Un saludo.
Daniel Benítez

Es muy difícil lo que contás
Quedas atrapada en poder contar lo que te pasa de forma de desbordada con miedo a lastimar a la gente que querés o el tener que guardarte todo
Te propongo empezar a trabajar juntas para que puedas aprender a ir hablando las cosas que te hacen mal antes de estallar
Seguramente no estás acostumbrada decir lo que te pasa y sólo puedes usar cuando ya no lo podés tolerar más y se los revoleas a que tenés enfrente
Llenándote de culpas y confirmando que no deberías hablar de tus cosas
Llenándote de culpas y confirmando que no deberías hablar de tus cosas
Esto se puede cambiar
Trabajemos juntas
licenciada Carolina Ramos

Hola María claramente deberías trabajar tus habilidades para comunicarte, expresarte de forma adecuada, y acertiva.
El Que digo y Cómo lo digo...
Un espacio terapéutico te sugiero
Escribime si necesitas y lo charlamos
Saludos lic Sandra Suriano

Hola María! En principio es muy importante que reconozcas esa modalidad tuya y que quieras modificarla. Ese es el primer paso del camino que puede llevarte a mejorar tus relaciones y tu comunicación. Si querés un espacio para trabajarlo, estoy disponible en consultas online. Saludos cordiales, lic Nancy Lima

María:

Habría que determinar si hay algo específico que te molesta o es que cualquier cosa te puede molestar. Hay veces que hay disparadores que hacen que las personas se irriten más. Vos notas que vos Hay alguna situación que te irrite más?
De todas maneras es un tema a trabajar en terapia, para que puedas poner en palabras las cosas que te molestan antes de llegar al impulso agresivo.
Hay algo muy positivo y es que vos te podés dar cuenta que terminas estallando. Hay personas que no se dan cuenta y van así por la vida. Digo... tenés un paso adelante dado.
Podés llamarme y hablamos sobre lo que te sucede, para poder trabajarlo terapéuticamente.

Te envío un afectuoso saludo.
Lic. Roxana Franceschini

Hola María.
En un espacio de psicoterapia, se puede trabajar perfectamente para desarrollar tu capacidad de expresión y de esa manera ir terminando con esas maneras impulsivas que terminan lastimando a quienes te rodean pero a vos misma sobre todo.
Si deseas contactarme para trabajar sobre ello, quedo a tu disposición.
Cariños!.
Lic. Patricia Montes.