Habilidades sociales

Las habilidades sociales son importantes desde la niñez porque nos facilitan la adaptación a cualquier entorno. Sin embargo, hay adultos que carecen de algunas habilidades sociales y pueden trabajarlas con ayuda profesional. Cualidades como la empatía, la resiliencia, la paciencia, el autocontrol, la asertividad son útiles en la vida laboral y en el entorno social y pueden potenciarse para alcanzar el logro de objetivos personales o fortalecer la autoestima.

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