Me frustra la falta de comunicación con mis padres, trato de mejorar yo internamente pero mientras tanto ellos son muy cerrados tanto para hablar cotidianamente o temas más de fondo. No me permiten independizarme como me gustaría, tampoco confían en mí como yo tampoco puedo confiar en ellos. Soy su única hija pero son demasiados sobre protectores. No tienen intenciones de ir a terapia, siempre me hablan desde lo negativo tanto como para la carrera que elegí como para mi vida en un futuro. Realmente quiero sentirme bien y estar bien con ellos pero cada vez se me hace más imposible al punto de no querer ni levantarme de la cama.
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26 ENE 2021
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Hola Jaz,
Se percibe la angustia en tu relato, no lográs comunicación ni contacto con tus padres y no te permiten tener autonomía.
La situación te frustra y te deprime; sentís que no podés modificarla.
Comenzá una terapia individual, donde puedas ir viendo como separate de ellos, construyendo tu propia vida, más allá de su aprobación o no;
luego podrás trabajar con el terapeuta alguna estrategia para al menos intentar decirles a tus padres de hacer una terapia familiar (decís que se niegan a ir a terapia pero quizás haya una forma de que accedan, una vez que vos ya estés mejor de ánimo y más fortalecida, independiente -internamente- de ellos)
Te mando un abrazo.
Cristina Cubisino
30 ENE 2021
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Hola! Puedo ayudarte con lo que te pasa a través de un espacio terapéutico individual .
Realmente es importante que te procures empezar lo antes posible
30 ENE 2021
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Hola , cómo estás! Te propongo procurarte vos misma un espacio terapéutico individual para reflexionar sobre estas y otras cuestiones de tu entorno para que puedas encontrar una salida posible.
Puedo ayudarte
Daniel Benítez
26 ENE 2021
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Hola Jaz q tal?
Es dificil q tus padres cambien, pero vos si podes cambiar. Para ello tenes q iniciar una terapia, q te ayude a ir independizandote y otras cuestiones.
Conta conmigo.
Cariños
Lic. Silvia Estrin
26 ENE 2021
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Hola Jaz! Me parece muy importante que puedas identificar tu malestar y la relación que este tiene con el vínculo con tus padres. A veces nos gustaría cambiar a los otrxs pero no es posible, lo que podes hacer es iniciar terapia para que puedas hablar y escucharte junto a otrx. Tu cambio para ver y sentir la situación de otra manera esta dentro de tus posibilidades, es tu proceso de cambio lo que esta en tus manos. Cualquier duda a tu disposición. Saludos!!
