Me gustaría que me respondan sexólogos sobre una duda que tengo

Buenas soy Gustavo, siempre me gustó leer artículos en internet de temas variados pero hace poco leí uno que me dejo intrigado, en una página web que se llama el portal del hombre, leí un artículo que se llamaba "cuatro pensamientos que matan tu respuesta sexual"
Donde habla de una serie de pensamientos que supuestamente matan tu respuesta sexual, por ejemplo pensar "no se si voy a tener una erección" o pensar " que tal si no le gusta" o mientras estás teniendo sexo pensar ¿le estará gustando lo que hago? La cuestión es que después de leer este articulo me surgió una duda porque yo aveces antes de verme con alguna chica es normal tener estos pensamientos y nunca "mataron" mi respuesta sexual como dice el artículo, al contrario esa incertidumbre y un poquito de ansiedad lo hacían aún más interesante al encuentro y siempre me fue perfecto. Incluso recuerdo que a veces cuando me veía con una chica que me parecía muy linda era inevitable sentir un poco de nervios pero eso lo hacía más interesante e intenso y me encanta. La cuestión es que después de leer ese artículo me dejó medio preocupado ya que yo sé tener algunos pensamientos como ¿le gustará cómo lo hago? ¿tendré una erección? Y nunca inhibieron mi respuesta sexual, creo que todo depende de cómo cada uno maneja la ansiedad antes del encuentro ¿verdad ? O sea si la ansiedad es muy elevada obvio que no es bueno pero sino puede darte un plus. Pero bueno leí este artículo y me pareció medio exagerado el título " cuatro pensamientos que matan tu respuesta sexual"
Ya que varias veces se me cruzaron por la mente estos pensamientos antes de verme con alguna mujer pero nunca afectó mi respuesta sexual. Capaz es porque cada persona es distinta. Pero bueno quisiera la opinión de ustedes los profesionales.