Estoy angustiada, hace un año empecé terapia por ataques de ansiedad, él se nota que conoce muchas técnicas y me ha ayudado bastante. Pero varias veces tuvo problemas de internet (en pleno Bs As) y no me respondió o me decía de pasar la sesión para la semana próxima. Jamás tuve drama aunque sin decirle, sí me sentía como ignorada o que me tomaba de tonta. La semana pasada teníamos sesión el martes y los mensajes le llegaban pero las llamadas se le cortaban directo y me dijo de pasar la sesión para el jueves. Ese día le escribo y no tuve ninguna respuesta de su parte. Esperé hasta el siguiente martes y tampoco nada. Le escribí cómo me sentía y si quería seguir con la terapia y no le llegan los mensajes. Y ahora ni siquiera veo su foto de perfil como que parezco bloqueada. Problemas de internet no tiene porque sube feed e historias a Instagram todo el tiempo.
Toda la semana me sentí desvalorizada, la persona que supuestamente me tiene que apoyar y estar presente me ignora, es como sentirme abandonada.
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17 SEP 2023
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Hola Laura, no deberías sufrir por alguna desatencion terapéutica, tal vez un camibo de profesional seria ideal. Gracias por tru consulta. Lic. Norma mazzarone
20 SEP 2023
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Buenas Tardes Laura
Te sugiero que dejes de insistir y comiences terapia con otro profesional. La terapia cognitivo conductual es excelente para tratar la ansiedad. Ayudara a fortalecer tu autoestima, y brindara distintas técnicas para el manejo de las emociones.
Cualquier cosa estoy para lo que necesites
Saludos!
18 SEP 2023
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Hola Laura. Si el tratamiento no cumple con tus expectativas siempre podes cambiar de profesional. Lo importante es que no quedes en ese lugar sufriente, en un bucle sin fin en el que te sentis abandonada y desvalorizada. Si seguis sin obtener respuesta, te recomiendo que no insistas, solo te sentirás más abandonada y más desvalorizada. A ese bucle me refiero. A veces necesitamos cortar para iniciar algo nuevo y más sano. Te mando un saludo.
18 SEP 2023
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Laura, buenas tardes, lamento escuchar tanto mal trato al consultante. Quizás le han pasado temas importantes, la persona que te estaba atendiendo, también es persona, lo extraño o éticamente incorrecto es no responder y no brindar un buen servicio.
Nuevamente lamento escuchar tu experiencia.
Sin embargo, aún con todo esto que sientes, sos libre de elegir que hacer, continúo y lo espero o prefiero buscar nuevas experiencias.
Te invito a que reflexiones sobre eso y tomes una decisión, recordá que la libertad es algo que nunca se pierde.
18 SEP 2023
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Buenas tardes Laura. Quizás ha llegado el momento de buscar otras opciones. Puede haber inconvenientes con el servicio de Internet, o el profesional puede tener dificultades personales, pero esto no nos exime de la responsabilidad como profesionales de la salud de sostener el encuadre necesario para todo espacio terapéutico
Lamento la experiencia, te recomiendo comenzar una nueva búsqueda, recuperar la confianza para lograr la atención que te permita fortalecerte.
Gracias por la consulta!
17 SEP 2023
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Hola Laura,
A veces hay problemas de internet reales, en caba y en toddo el país, eso es claro.
Hacían por llamada o videollamada?
Lo importante es cómo te sentías y sentís vos al respecto, ignorada o tomada por tonta...
Si realmente te bloqueó es un tema el psicólogo, que posiblemente se vio desbordado por la situación y no se animó o no supo cómo decírtelo.
Que vos estés viendo lo que sube o no a instagram es algo para trabajar. Desde la no confianza en el profesional se hace insostenible cualquier tratamiento.
Lamento cómo te sentís , abandonada, desvalorizada; no sé si tendrás oportunidad de hablarlo con él ni puedo responder por este profesional -obviamente-
Podés empezar con otro psicólogo, quizás presencial, o bien online (depende de distancia y tiempos) y trabajar sobre lo que contás acá, que habrá elevado los niveles de ansiedad, además de ir trabajando sobre lo que es singular en vos y el manejo y disminución de la ansiedad y lo que sientes ahora, mientras lo vas elaborando.
Saludos cálidos!
Cristina Cubisino
17 SEP 2023
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Hola Laura
Entiendo que te sientes angustiada y desvalorizada debido a esta situación con tu terapeuta. Es completamente comprensible sentirte así cuando alguien en quien confiabas para recibir apoyo y atención parece estar ausente.
Mi recomendación sería que primero intentes comunicarte con él nuevamente, quizás a través de un medio diferente, como un correo electrónico si tienes esa opción. Explica claramente tus sentimientos y preocupaciones sobre la falta de respuesta y cómo esto ha afectado tu bienestar emocional.
Si no obtienes respuesta después de intentar comunicarte nuevamente, es importante considerar si quieres continuar trabajando con este terapeuta o si prefieres buscar otro profesional. La relación terapéutica se basa en la confianza y la comunicación, y es fundamental que te sientas apoyada y escuchada durante el proceso de terapia.
