Quiero renunciar a todo

Realizada por Anne · 25 mar 2021 Depresión

Últimamente me invade el deseo de terminar con mi vida. Me siento tonta por la razón, muchos lo hacen por razones más justas que la mía. Yo no quiero lidiar con nada de ser adulto: relaciones, trabajos, etc.
Tengo una licenciatura, y a pesar de que tengo trabajo siento que no soy lo suficientemente capaz de conseguir otro, que no poseo los mismos conocimientos que los otros, y a pesar de que se consiguen con experiencia temo no dar lo suficientemente para cualquier puesto, no me siento suficiente para un mayor puesto o un aumento.
En relaciones estoy tratando de tener algo con un chico que rechacé hace tiempo y volvimos a conectar. Me siento emocionada un día, como adolescente, deseando hacer todo lo que hacen las parejas, quiero tomar su mano, ver una serie juntos, besarlo, etc. Pero al día siguiente me siento fastidiada, arrepentida de mi decisión, esperando que se canse de mí y volvamos a ser sólo amigos. Y como nunca me he enamorado ni tenido novio me mata el pensar que sea sólo la emoción del momento y que no me guste como hace unos años. También suelo pensar mucho "Si no le hubiera dicho, estaría tranquila en mi celular, sin preocupaciones de responder a alguien".
Y en cuanto a mí, cada día me da miedo crecer, no ser suficiente como adulta. Me siento muchas veces como una niña, a pesar de que para mi edad debería haber logrado o conseguido ya cosas (carro, casa, etc) y sentir que estoy fallando. ¿Que haré el día que no pueda apoyarme en alguien para saber ese tipo de cosas?

Todo esto me mortifica, suelo pensar que sería más fácil abandonar todo, así ya no habría preocupaciones ni miedo al futuro. Cada que pienso en mis problemas me invade un sentimiento de querer llorar y no poder hacerlo.

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Mejor respuesta 26 MAR 2021

Anne,
valorizate, confiá en vos, y valorizá tu vida, que podrás sostener
al ir venciendo tus miedos, inseguridades, fortaleciendo tu autoestima.
Sentís mucha angustia, estás depresiva, en crisis por momentos.
Te sugiero que realices consulta con médico psiquiatra, que evaluará si necesitás medicamentos
y te orientará en qué tipo de terapia te conviene comenzar.
Fuerza! Vos podés!
Cristina Cubisino

Lic. Cristina Cubisino Psicólogo en San Cristóbal (Buenos Aires)

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26 MAR 2021

Hola Anne. Vas a estar bien peto necesitas ayuda terapéutica. Tratá de buscar lo antes posible.

Puedo ayudarte
Daniel Benítez

Lic. Daniel Benítez Psicólogo en Palermo (Buenos Aires)

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