Ya me siento cansado de todo esto, mi familia me menosprecia aún cuando me esfuerzo para alcanzar sus expectativas, me siento aislado con ellos y siempre controlan todo lo que a mi refiere, desde mi vida personal hasta mi futuro, no puedo tener amigos ni seguir la carrera que quiero.
Se burlan de mí y me exigen más de lo que puedo dar, ya no tengo autoestima ni ganas de vivir, me siento presionado, no me dejan expresar mis molestias y siempre me echan la culpa a mí aún cuando yo no haya echo nada. Para ellos yo nunca tengo la razón y siempre es lo que ellos dicen que es.
Ya no doy más para seguir en medio de ellos, no puedo ni siquiera hacer lo que me gusta ni divertirme, es como si me tratasen como un robot. Tengo que estudiar y estudiar, ni tiempo de descansar me dan. Ya no sé qué hacer con todo esto.
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28 NOV 2022
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Hola Alex, podés iniciar una terapia para hablar de lo que sentís en relación a la dinámica familiar -que es toxica en tanto te provoca sufrimiento- ir aprendiendo a manejarla, a la vez que te vas fortaleciendo y contactando con tu genuino deseo, trabajando el pasaje de dependencia a autonomía emocional, irás afianzando tu autoestima- autovaloración, corriéndote de la exigencia intensa y control familiar, cuidándote, seguro y confiado en vos mismo y el manejo adecuado de cualquier situación. Acompañado, orientado, contenido por el terapeuta podrás ir separándote de la familia, encontrando o construyendo según sea adecuado, tu propio espacio interno y externo. Saludos cálidos! Cristina Cubisino
1 DIC 2022
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Hola Alex, comprendo tu sufrimiento y angustia.. creo es un gran momento para comenzar terapia tanto para aliviar tu malestar como para encontrar herramientas útiles para tu desarrollo personal, para fortalecer tu autoestima y aprender a poner límites a tu entorno.. con mucho gusto te acompaño en tu proceso si así lo decidis..
30 NOV 2022
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Alex: Está claro tu comentario. Definis a tu familia como tóxica; pero de acuerdo a lo que contás, formarás parte de ese circuito tóxico mientras te quedes solo en la queja. Te recomiendo que asistas a un espacio de psicoterapia para entender mejor lo que está pasando y evaluar posibles alternativas. No dejes pasar la oportunidad. Deseo que lo resuelvas. Un saludo.
29 NOV 2022
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Hola Alex! Es un buen momento para comenzar un tratamiento psicológico te dejo estas dos preguntas y espero que tengan sentido.
Cuál es tu posición actual en esto que te está sucediendo con tu familia? Y que tenés que ver vos, con esto que te sucede?
Estoy a tu disposición para poder acompañarte en este proceso te mando un beso licenciada Maria paula de veyga
29 NOV 2022
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Hola Alex ! Es un muy buen momento para comenzar un tratamiento psicológico … y comenzar a pensar que tenes que ver vos con esto que está sucediendo dentro de tu familia y cuál es tu actitud cuando sucede lo que sucede ?
Si te hacen sentido estás dos preguntas estoy a tu disposición para acompañarte en el proceso ! Un abrazo lic María Paula de Veyga
28 NOV 2022
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Hola Alex...un espacio terapéutico sería muy conveniente para que puedas con ayuda profesional solucionar estas angustias que estás viviendo. Gracias por tu comunicación. Lic. Norma mazzarone.
28 NOV 2022
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Hola Alex
Leo mucha angustia por la situación familiar y de amistades. Creo que es el momento propicio para iniciar tu terapia y poder encontrar las herramientas necesarias
28 NOV 2022
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Buen día Alex, es positivo que sepas todo aquello que no está funcionando acorde a tus deseos y necessidades, ya que ese es el principio para buscar ayuda. Te sugiero que comiences terapia donde puedas expresar tus pensamientos, sentimientos, molestias e inquietudes. Un espacio donde validen aquello que vos expresás. El no sé cuñál es tu edad, pero ñodrías ver la posibilidad de vivir con algún familiar y en la medida de lo posible buscar algún trabajo que te dé cierta independencia. En la terapia ñpodrás trabajar sobre tu autoestima, tus propias expectativas, poner un límite a tu familia etc. Un afectuoso saludo.
28 NOV 2022
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Hola Alex, entiendo que debe ser difícil mantener tu situación a partir del estado de cosas que comentas pero sería bueno que puedas contactarte con cosas que valoras para encaminar tu vida a propósitos que otorguen a tu vida significado. También sería bueno trabajar con la dinámica familiar y ciertas obligaciones que muchas veces se suelen imponer. Busca un espacio para poder consultar y trabajar estos y otros aspectos que surjan ya que hay maneras de abordarlo. Exitos!
